Nikolatos

07/19/2024

Es hora de darle la bienvenida al balance en tu vida y comer . 🍃

06/22/2024

La ansiedad es una respuesta natural ante varias situaciones y la más conocida es el estrés y todos la hemos sentido alguna vez. Pero, ¿sabías que a veces se manifiesta en comportamientos alimenticios? 🍦🍫🍟🍕

Muchas veces, comer compulsivamente, tener atracones de comida o sentir un deseo insaciable de dulce son síntomas de la ansiedad. Esto sucede porque nuestra mente y cuerpo están interconectados. Usamos la comida como un mecanismo de afrontamiento para lidiar con emociones difíciles.

Prestar atención a nuestras sensaciones y entender qué nos está diciendo nuestro cuerpo. Aprender a manejar la ansiedad puede ayudar a reducir estos impulsos alimenticios.

Aquí tienes algunas estrategias:

🌬️ Técnicas de respiración profunda: Te ayudarán a calmarte en momentos de ansiedad.
🏃‍♀️ Actividad física: Hacer ejercicio regularmente mejora tanto tu salud física como mental.
🤝 Buscar apoyo: Hablar con un profesional puede marcar una gran diferencia.
Recuerda, cuidar de tu bienestar emocional es tan importante como cuidar de tu cuerpo. 🤎

05/08/2024

Deliciosos Cheesecakes para celebrar este domingo junto a Mamá!

5 sabores diferentes
👉🏻 Maracuya (Parchita)
👉🏻 Frutos Rojos
👉🏻 Dulce de leche
👉🏻 Nutella
👉🏻Limón

3 Tamaños diferentes
👉🏻 8-10 porciones
👉🏻 2 porciones
👉🏻 1 porción (Slice)

Pues pedirlos en compañía con
👉🏻 8 alfajores
👉🏻 4 galletas estilo NY

11/23/2023

TESOROS NAVIDEÑOS 🎄💫

Nuestros tesoros navideños son diseñados para transmitir una historia de amor y magia 🪄, envuelta en sabores festivos que despiertan la alegría ☺️celebrar la navidad 🎄con un toque dulce.

OPCIONES

💫5 galletas de redvelvet
💫5 craqueladas de limón
💫8 rocas de chocolate
💫15 galletas de mantequilla con chocolate
💫8 galletas estilo cinnamon roll

Valor : 15.000 cada uno + envío
Incluye tarjeta

11/20/2023

07/13/2023

Así se ve nuestra tarta de Chocolate Blanco y frutos rojos 🤎

El chocolate, las frutas 🍓🍒, una base crocante y la suavidad de su relleno hacen el match perfecto para disfrutar.

Todo un Poema de felicidad. 🤤

💫 La tenemos en 2 Tamaños
🤎 6 porciones $68.000
🤎 12 porciones $ 125.000

Puedes pedirla en el link de nuestra Bio 👆
o en nuestra página web Nikolatosreposteria.co

02/08/2023

Minis, minis y más minis para alegrar el corazón y llenar de sabor tu día 🤎

Son el bocado perfecto para disfrutar a lo largo del día o en varios días 😍 sólo si te puedes aguantar 😂😂

Y es que lo confieso su tamaño y sabor los hace adictivos 🤤

Son 4 presentaciones
🤎 25 Mini Alfajores
🤎 25 Mini brownies
🤎 25 Mini trufas de Oreo
🤎 12 Mini galletas melcochudas de chips de chocolate rellenas de arequipe o de Red Velvet con chocolate blanco

Valor : $ 25.000 cada uno
Lleva 2 por $ 45.000
Lleva los 4 por $90.000

Podemos en link de la bio 👆