Modern Journey Counseling

Home
United States
Memphis, TN
Modern Journey Counseling

Modern Journey Counseling provides therapy to English and Spanish speaking individuals in TN. Hey there, my name is Maria Garcia.

I am a licensed therapist with 7 years of experience working with diverse populations across Tennessee. As a bilingual therapist, I am excited to connect with Tennesseans who want to embark on their journey to mental wellness. I believe that mental health is a right, not a privilege, and I am thrilled to have you here. Hola, mi nombre es María García. Soy una terapeuta con 7 años de experiencia trabajando con poblaciones diversas en Tennesse. Como consejera bilingüe, estoy entusiasmada de conectarme con habitantes de Tennesse que desean embarcar en su camino hacia el bienestar mental. Creo que la salud mental es un derecho, no un privilegio, y estoy encantada de tenerte aquí.

01/29/2026

A veces no es lo que decimos… sino lo que aprendimos a callar. 💭

Muchas frases comunes en nuestra cultura esconden emociones, cansancio y silencios normalizados.

Hablar de salud mental en español también es cuestionar el lenguaje que usamos todos los días.

01/28/2026

✨📚 Libros que sanan, empoderan y despiertan conciencia 📚✨

Si estás en un camino de autoconocimiento, sanación emocional y reconexión contigo misma, estos libros son para ti.

Leer también es un acto de amor propio.❤️

✨📚 Books that heal, empower, and inspire self-awareness 📚✨

If you’re on a journey of self-discovery, emotional healing, and reconnecting with yourself, these books are must-reads.

Reading is also an act of self-love.❤️

01/27/2026

Cold air, clear mind ❄️🌿 Stepping outside in winter can boost mood, sharpen focus, and calm the nervous system. Sometimes the best therapy is a breath of fresh (cold) air.

01/26/2026

Taking the first step can feel big, but you don’t have to do it alone. At Modern Journey Counseling, we provide compassionate therapy services and are here to walk with you every step of the way.

Dar el primer paso puede parecer difícil, pero no tienes que hacerlo solo. En Modern Journey Counseling, ofrecemos servicios de terapia compasivos y estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

📱901-406-6728
📩admin@modernjourneycounseling.org
🌐https://modernjourneycounseling.com/

01/25/2026

These snowy days call for indoor hobbies! Reading & learning about new topics, especially books that shed light on topics we don’t talk about enough, are illuminating ways to practice self-care & self-love. 💐

Here are some titles that explore generational trauma, body image, and reclaiming your identity amidst systems of oppression! 🤍

Reading & a cafecito sounds like the perfect match! What do you think? ☕️

01/22/2026

🧠✨¿Sabías que tu cerebro aprende por repetición y recompensa? Cada hábito que tienes bueno o malo sigue un patrón neurológico que puedes cambiar a tu favor.
Empieza hoy a construir hábitos conscientes y duraderos. 💪🔁

Para obtener más información, visita este enlace: https://www.psychologytoday.com/us/blog/best-practices-in-health/202506/the-neurobiology-of-habits

́bitossaludables

01/19/2026

Thinking about starting therapy? We’re here when you’re ready. 💜 Visit our website to learn more or book an appointment.

¿Estás pensando en comenzar terapia? Estamos aquí cuando estés listo. 💜 Visita nuestro sitio web para obtener más información o reservar una cita.

01/15/2026

✨ A veces olvidamos lo mucho que avanzamos. Hoy miramos atrás para celebrar esas pequeñas victorias del año pasado que marcaron la diferencia. Cada paso contó, cada intento valió la pena. 💛

¿Cuál fue una de tus pequeñas grandes victorias? 🎉

01/13/2026

New year, new goals, and a chance to understand yourself even better! Tracking your mood is a great way to see how you're feeling over time, manage stress, and improve your mental health. Here's a simple way to get started💚

PDF mood tracker from Pinterest available here: https://pin.it/3OxpUHjds

01/08/2026

✨ Este año, elige cuidarte ✨

Poner límites no te hace egoísta. Te hace consciente, fuerte y en paz. 🤍

Decir “no” también es amor. Priorizarte también es respeto.

Este nuevo año es una oportunidad para honrar tu tiempo, tu energía y tu bienestar, sin culpa.

01/07/2026

Toda madre y todo padre merece apoyo. 🤍

Kindred Place ofrece clases de crianza dirigidas por nuestra terapeuta bilingüe, enfocadas en fortalecer la confianza, la conexión y las habilidades prácticas.

¿Tienes preguntas o estás interesada o interesado en participar? Comunícate directamente con Kindred Place.

📱(901) 276-2200
📍2180 Union Ave., Memphis, TN 38104

01/06/2026

A guide to mental health vision boarding 🤍
This isn’t about hustle or pressure, it’s about rest, balance, and what actually helps you feel okay. Let your vision board be gentle. Let it change. Let it support you.

Gentle reminders:
- This isn’t a checklist
- Progress isn’t linear
- It’s okay for your vision to change
- Rest is productive
- Your well-being comes first

Address

Memphis, TN

Telephone

+19012903717

Website

http://modernjourneycounseling.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Modern Journey Counseling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Modern Journey Counseling:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Memphis?