Soy El Vegano

25/01/2024

Lee etiquetas y aléjate de la comestica comercial

16/12/2023

El mundo es una selva de concreto, el que puede hacer daño para salvar su pellejo lo hace. Pero después se quejan porque todo les sale mal. ESTO se llama ignorancia de la energia Quantica. Todo lo que haces en este plano es un boomerang cuando regrese a ti lo que lanzaste viene con mas fuerza. Ojo....

10/11/2023

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Sigueme en mi nuevo canal de youtube! Traigo entrevistas y temas relacionados con la reversion de enfermedades, salud y longevidad

Nutrición, respiración y desintoxicación

05/09/2023

El Centro de Estudios de Nutrición de T. Colin Campbell se complace en ofrecer nuestra primera cumbre anual de nutrición y bienestar en la hermosa ciudad de San Pedro Garza, Monterrey, MX, del 29 de septiembre al 1 de octubre

10/07/2023

Los que pedían mi canal de youtube aqui les va.

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22/06/2023

ICELAND 2023

16/05/2023

Saca tus propias conclusiones.

Los leo.

22/08/2022

Feliz comienzo de semana!

Hoy amanecimos con un gorilla que no quiere cuento chino.

10/06/2022

Comer saludable No significa dejar de comer lo que nos gusta. Yo siempre busco opciones mas naturales y con mayor aporte nutricional, con el caso de las arepas esta receta además de tener un gran sabor nos da un gran aporte nutricional siendo la avena una gran fuente de fibra.
¿ Sabias que la mayoría de nosotros no alcanza ni el 30% de fibra que necesitamos diariamte?

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28/05/2022

Todos los dias estamos expuestos a metales pesados y nuestro cuerpo utiliza sus mecanimos naturales para sacarlos del cuerpo. Hoy te quiero compartir una receta facil de hacer y que ayudará tu cuerpo a eliminar esos metales y mejorar tu salud.

Receta:

3 Apio
1 pepino
1 puñado de perejil
1 puñado de cilantro
1 Manzana verde
Hinojo 1 cucharada.

Si lo colocas en una licuadora le debes añadir una taza de agua, lo ideal es hacerlo en maquinas de prensado en frio o centrifugado.

***a

27/05/2022

La fibra en la alimentación es un nutriente olvidado en la dieta occidental, solamente consumimos un 30% de las cantidades mínimas recomendadas ya que enfocamos nuestra alimentación en la Proteína. La deficiencia de fibra trae graves problemas en el sistema digestivo y un desequilibrio en tu microbioma intestinal.

25/05/2022

Seguro escuchaste no tomes jugo, tu cuerpo necesita fibra etc. Yo estoy de acuerdo de cierta manera, pero los jugos salieron a la luz debido a la terapia de max gerson y es que este doctor alemán ha logrado con la alimentación curar a cientos de personas y esta alimentación incluye jugos. Esto se debe a que muchas enfermedades se deben a un sistema digestivo inflamado y enfermo al tomar jugos estas dándole descanso y a la misma vez estas recibiendo nutrientes de manera rápida a tus células.

Yo apoyo los jugos medicinales para la desintoxicación.

Siempre verdes.

17/05/2022

Diariamente exponemos nuestro cuerpo a estos elementos que muchísimas veces son responsables de alteraciones en nuestra salud. Es por esto que siempre propongo la eliminación de metales pesados mediante nuestra alimentación incluyendo los siguientes alimentos:

Espirulina
Chlorella
Clorofila
Cilantro
Perejil
Batidos verdes.

Trata de incluir en tu alimentación diaria estos alimentos para ayudar a tu cuerpo a su desintoxicación y de esta manera estarás ayudando a tu sistema inmuneologico.

14/05/2022

If you’re going to have something unhealthy, is there anything you can eat with it to help mediate the damage it may cause?

13/05/2022

Alimentacion basada en plantas

12/05/2022

Batido proteico sin polvos procesados!

1 taza de Blueberries
1/2 taza de semillas de h**p (cáñamo)
1 cucharada de semillas de chia
1 cucharada de mantequilla de almendras
8 onz de leche

La mejor manera de empezar tu ventana de alimentacion es consumir alimentos llenos de energía y oxígeno.

Tiene proteína, carbohidratos, acidos grasos y mucha vida.

Comparte y disfruta...

10/05/2022

Se puede desarrollar masa muscular consumiendo proteínas vegetal