Dra. Eglantina Izar

02/04/2025

Hoy es el Día de la Concientización sobre el Autismo 💜

Y todavía hay muchas cosas que no se saben.

Soy psiquiatra, y muchas de las personas que llegan a mi consulta no vienen preguntando si son autistas. Vienen porque sienten ansiedad, agotamiento, dificultad para encajar o entender por qué las relaciones son tan difíciles. Muchas de ellas son mujeres. Muchas han aprendido a enmascararse.

Hoy comparto esta información pensando en quienes aún no han escuchado sobre el autismo desde la perspectiva de la neurodiversidad.
No desde el déficit, sino desde la diferencia.

Si algo de esto resuena contigo o con alguien que conoces, aquí estoy para seguir hablando.

Porque el autismo no es lo que nos enseñaron.
Y está en más personas de las que imaginamos.

🫶🏻

08/03/2025

8 de Marzo
8 de Marzo
8 de Marzo

🙋🏻‍♀️👵🏼🗝️🚙🚀👟📚🩱🏃🏻‍♀️🙌🏻💄🧠👩🏻‍🦰👧🏽👮🏻👩‍💻👩🏾‍💼

29/01/2025

👀 Para tomar nota 📝

18/01/2025

🎶🪗🎵👴🏻🇨🇴👵🏼🙌🏻🥰💛🎶

Hoy quiero compartir una canción que me conmovió mucho. “Dame Tu Paciencia” es interpretada por Los Clásicos, un grupo de adultos mayores colombianos que han encontrado en la música una forma de superar la soledad y la pérdida. La canción nos invita a reflexionar sobre la importancia de la paciencia, el amor y el apoyo en la vejez. Un recordatorio hermoso de cómo el arte puede sanar y conectar. No se la pierdan.

Buenos días, aquí está nuestro video oficial, quedo muy bonito, estamos muy felices por el apoyo y esperamos que les guste, disfrútenla, dedíquenla y cántenl...

29/12/2024

Qué son los “holiday blues” o tristeza navideña?

Son sentimientos de melancolía, ansiedad o estrés que algunas personas experimentan durante la temporada festiva. Pueden ser provocados por expectativas sociales, presiones económicas, recuerdos de pérdidas o el contraste entre el entorno festivo y el estado emocional personal.

🎄🥹🎄🥹🎄

02/12/2024

🔊 Del 23 de Diciembre al 7 de Enero estaré dando consulta presencial en Rioverde, San Luis Potosí

📍Especialidades médicas de Rioverde 🌳
C. Bosque # 108, Zona Centro

📍Especialidades médicas “Jardines del Bosque” 🏰
C. Laureles # 101, Col. del Bosque

📅 Agenda tu cita inbox

19/11/2024

🤍 Día Internacional del Hombre 🤍

Hoy celebramos y reflexionamos sobre la importancia de la salud emocional, física y mental de los hombres. Este día nos invita a romper estereotipos, reconocer su diversidad y promover una masculinidad más libre, empática y auténtica.

Cuidarse no es una debilidad, es fortaleza.

17/11/2024

Cómo has estado últimamente?

A veces, nuestras emociones y pensamientos pueden afectarnos más de lo que creemos. Si experimentas dos o más de los siguientes síntomas de manera persistente, es momento de considerar buscar ayuda profesional:

1️⃣ Sentirte triste, vacío(a) o sin esperanza la mayor parte del tiempo. 😞

2️⃣ Dificultad para concentrarte, recordar cosas o tomar decisiones. 🤯

3️⃣ Cambios en tu apetito o peso sin una razón aparente. 🍴⚖️

4️⃣ Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutabas. 🎨➡️❌

5️⃣ Problemas para dormir, ya sea insomnio o exceso de sueño. 🛌💤

6️⃣ Sentimientos de culpa o inutilidad constantes. 😖

7️⃣ Fatiga o falta de energía, incluso para tareas simples. 🪫

8️⃣ Pensamientos de ya no querer vivir 🚨

🧠 La salud mental es igual de importante que la salud física. No tienes que enfrentarlo sol@.

💻 Soy Eglantina Izar, psiquiatra y atiendo en línea, desde la comodidad de tu hogar. Mándame mensaje 📩

02/11/2024

“Este Día de Mu***os abrimos las puertas a nuestros seres queridos para agradecer el amor y las enseñanzas que aún nos acompañan. Recordarlos nos reconforta y llena el corazón. ¡Bienvenidos, hoy y siempre!”