PE Counseling

06/14/2025

05/27/2025

Guarda esta publicación como recordatorio o compártela con alguien que necesite un reinicio de mentalidad. ✨💚

Tus pensamientos dan forma a tu realidad. 🌱

A veces, no es la situación, sino la historia que nos contamos a nosotros mismos lo que nos detiene.🤲🏻

Si alguna vez te has pillado en un bucle de pensamiento negativo💭, ¡no estás solo!

Desliza para ver otra perspectiva que puede ayudarte a replantear esos pensamientos en algo más empoderador ✨

Los pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes y actúas. 🧘‍♀️

05/19/2025

Save this post as a reminder or share it with someone who needs a mindset reset.✨💚
Your thoughts shape your reality. 🌱

Sometimes, it’s not the situation but the story we tell ourselves that holds us back.
If you’ve ever catch yourself in a negative thought loop💭, you’re not alone!

Swipe through to see another perspective that can help you reframe those thoughts into something more empowering ✨

Small shifts can make a big difference in how you feel and act. 🧘‍♀️

05/02/2025

Noticing distance, tension, or disconnect in your relationship? It’s okay, recognizing the signs is the first step toward healing. You don’t have to navigate it alone.

Book a session today to begin the journey back to connection — for you and your relationship. 💚

Let’s talk. Your healing starts here.

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¿Has notado distancia, tensión o desconexión en tu relación? Y está bien, reconocerlo es el primer paso hacia la sanación. No tienes que atravesarlo solo/a.

Agenda una cita hoy y comienza el camino de regreso a la conexión — para ti y tu relación. 💚

Hablemos. Tu proceso de sanación empieza aquí. Desliza para saber más.

03/08/2025

¡Un brindis por todas las mujeres fuertes, inteligentes y increíbles💐! Hoy y siempre, celebramos todo lo que hacen. ¡Feliz Día de la Mujer! 💞

03/08/2025

Cheers to all the strong, smart, and amazing women out there💐! Today and always, we celebrate you and all that you do. Happy Women’s Day! 💞

02/08/2025

✨ La autorreflexión es un paso hacia el crecimiento. ✨

Tomando un momento para reflexiónar en tus pensamientos, sentimientos y experiencias te ayuda a conocerte mejor y a crecer. 🌱

💭 ¿Cómo practicas TU la autorreflexión?
¡Comparte tus maneras favoritas en los comentarios! 📝 Ya sea escribiendo en un diario, meditando o hablando con amigos, tus consejos pueden inspirar a otros. 💚

02/07/2025

✨ Self-Reflection is a Step towards Growth✨

Taking time to reflect on your thoughts, feelings, and experiences helps you better understand yourself and spot areas for growth. 🌱

💭 How do YOU practice self-reflection?
Share your favorite ways to reflect in the comments! 📝 Whether it’s journaling, meditating, or talking with friends, your tips might inspire someone else on their journey. 💚

01/24/2025

Lo importante es que estés haciendo lo mejor que puedes. Si ahora mismo se siente un poco difícil, está bien también. Recuerda, está bien buscar ayuda. 💚

Si estás listo para dar ese paso, conectemos—agenda tu sesión de terapia hoy. Tu proceso importa, y estoy aquí para apoyarte.

01/24/2025

What matters is that you’re doing the best you can. If it feels a little hard right now, that’s ok too. Remember, it’s ok to seek guidance. 💚

If you’re ready to take that step, let’s connect—schedule your therapy session today. Your journey matters, and I’m here to support you.

12/19/2024

The holidays can be overwhelming and stressful for us all 🎄😌. That’s why it’s so important to prepare your mind, focus on what truly matters, and embrace gratitude along the way ✨🙏. You’ve got this!

07/15/2024