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Anabella I Life & Businnes Mentor

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Anabella I Life & Businnes Mentor

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Acompaño a mujeres High Achievers a crear y llevar su vida, y sus equipos de trabajo, a la productividad, rentabilidad y éxito sin tanta lucha y sin desgaste, para que sean capaces de disfrutar y reconocer sus logros con mucha más satisfacción. Background: Emprendedora, Psicólogo Clínico, MSc en Asesoramiento Familiar, con pasión incansable por trabajar con personas, brindándoles herramientas y métodos para su crecimiento personal y empresarial; pionera de la psicología culinaria a través de la creación del exitoso método Psi-cocina, que mediante la integración de la psicología y cocina, acompaña a personas y a empresas a cocinar (crear) los resultados y el éxito que desean sin lucha, sin desgaste y con mucho más disfrute y satisfacción.

10/04/2023

La Receta para Cocinar el Éxito:

Escoger Crecimiento sobre comodidad es lo que me ha permitido crear una nueva y mejor Receta para cocinar mi Exito, en disfrute y satisfacción y ya no en la lucha y el desgaste que me producían los altos niveles de exigencia, el perfeccionismo y la autocrítica.

El extraordinario trabajo que hace de contagiar con valentía a quien la lee, la sigue y pertenece a su comunidad de .club nos permite Creernos, sentirnos y sabernos Exitosas desde el Re-conocimiento de nuestro valor, sin culpa, con el amor y generosidad de compartir nuestros dones, experiencias y conocimientos inspirando al mundo.

Es un gran honor para mi, formar parte del maravilloso y súper valioso grupo de mujeres que han escogido crecer y compartir sus inspiradoras historias en en este lanzamiento.

Profundamente agradecida con la Valentía y Abundancia que hay en la generosidad de de compartir desde su Autenticidad, transparencia las experiencia y aprendizajes que la han llevado a vivir su propia definición de Éxito y como eso a nutrido mi crecimiento personal y profesional.

Este libro es un Ingrediente Esencial para quien quiera ser Chef Autora, Creadora de su Vida y sentirse acompañada desde el día 1 💎💝💎

Te esperamos este Lunes 9 de Octubre. 10:00am en:

Teatro Alan and Diane Lieberman
18900 NE 25th Ave,
North Miami Beach, 33180

Cocina 👩‍🍳 tu Vida ☀️Hazla Deliciosa 😋 Re-conócete Exitosa 🗽

Te quiero 💝
Anabella 🌷

07/15/2023

“Ausencia de evidencia no es evidencia de ausencia”(William Murray)

En los Stories voy a dejarte unos vídeos con ejemplos que te pueden ayudar a entender esto mucho mejor. Estos vídeos van a inaugurar nuestro Highlights de Testimonios 😃

Sigue Cocinando 👩‍🍳 tu Vida ☀️Haciéndola Deliciosa 😋 Naturalmente Exitosa 🗽

No te pierdas los stories 🤩

Te quiero 💝
Anabella 🌷

06/22/2023

¿Quién no se ha sentido frustrada por no haber logrado algo que esperaba lograr? Y nos decimos ¡Hasta cuándo! ¡Otra vez aquí!.

Lograr alcanzar nuestras metas y sueños, es mucho más fácil, fluido y satisfactorio cuando aprendemos a acompañarnos a RE-CONOCER y apreciar nuestro propio camino, nuestro propio progreso, comparándonos con nosotras mismas y con los deseos de nuestro corazón 💓 y no con los demás o lo que “socialmente es esperado”

Al contrario de lo que pensamos, no nos llevará a conformarnos, nos llevaa FORTALECERNOS y a ganar la SEGURIDAD que necesitamos para tomar las acciones necesarias y alcanzar nuestras metas sin la lucha y el desgaste que te produce la autocrítica y con la satisfacción y fluidez que nos da el AMOR PROPIO ♥️.

Ser una Chef de Vida👩‍🍳, una Líder de Vanguardia y tratarnos a nosotras mismas, a nuestro proceso, con consideración, compasión, aprecio y RE-CONOCIMIENTO, nos va a permitir aflorar lo mejor de nuestros Ingredientes, circunstancias, relaciones, muy especialmente, de nosotras mismas, permitiéndonos disfrutar del nuestro camino de ÉXITO.

Cocina tu Vida 👩‍🍳, Hazla Deliciosa😋, Naturalmente Exitosa🗽

Te quiero💝
Anabella🌷

Te leo: ¿Sabías esto? Cuéntame 👇👇👇¿Qué te parece?

hazladeliciosa

06/18/2023

Este es mi papá y ese beso, es su firma en mi alma.

Gracias a él AMO SER MUJER y tengo la osadía de ser YO, amorosa, sensible, amante del bienestar y la salud, nadadora, una mezcla, Psicóloga, CHEF, autora, creadora de la VIDA que Amo Vivir.

Gracias por ser un hombre sensible, enamorado y admirador de la feminidad.

Te amo papi ♥️ gracias por amarme y ver belleza en mí y en la vida, por enseñarme la aventura de comer pescado hasta el espinazo, como Picasso; por hacerme el desayuno, llevarme a la escuela y trotar.

Gracias papi por enseñarme que cada objeto tenía una función y un lugar, por enseñarme a crear un espacio armónico para vivir y trabajar, el valor del cuido, el disfrute de las pequeñas cosas de la cotidianidad, el detalle, como envolver un regalo, hacer láminas para exponer, a pintar y a tener bonita letra.

Muy especialmente, gracias por tu constancia, el respeto y la persistencia a pesar de mi adolescencia.

Gracias por buscar tu camino y siempre querer ser tú y amar ser padre.

Te quiero Pa y amo lo que de ti se quedo en mi y me hace así 🔥💝🌷

06/14/2023

PERTENECERNOS A NOSOTROS MISMOS, es INCLUIRNOS en nuestra propia vida, en nuestro pensamiento y CoRAZON ♥️

Todo comienza con una idea, un deseo, con darle importancia a nuestros gustos y antojos, aunque no los entendamos o no veamos como realizarlos hoy.

Preguntarnos ¿Qué quiero? ¿Qué deseo? aunque no tengamos toda la respuesta, ya comienza a producir un movimiento en nuestra Cocina Mental.

Cocina Tu Vida👩‍🍳, Hazla Deliciosa 😋 , Naturalmente Exitosa 🗽

Te Quiero 💝
Anabella 🌷

Te leo: cuéntame 👇👇👇un deseo o sueño que tengas

06/09/2023

Las HERRAMIENTAS mentales que utilizamos para CREAR NUESTRA VIDA son las mismas que las que usamos para cocinar comida.

SOLO los seres HUMANOS tenemos la capacidad de COCINAR, de transformar, lo que nos viene dado por la vida en algo completamente nuevo.

Yo te enseño a conocer estas herramientas y cómo usarlas deliberadamente para TRANSFORMAR los resultados que tienes hoy, y CREAR la VIDA que AMAS VIVIR, disfrutando del camino a tus sueños y metas, RE-CONOCIENDO tu ÉXITO

Cocina tu Vida👩‍🍳, Hazla Deliciosa😋, Naturalmente Exitosa🗽

Te quiero 💝
Anabella 🌷

Te Leo Cuéntame👇👇👇, ¿Habías pensado, que a través de la cocina puedes aprender a crear la vida que amas ♥️Vivir?

06/01/2023

¿Crees que ya deberías haber logrado algo?

¿Sabes? No hay nada malo en desear más, pero apreciar, comenzar a buscar ¿Qué hay de bueno en nuestro hoy? ¿Qué hay de bueno en nuestros ingredientes, que son nuestras circunstancias, experiencias y relaciones, nos llena más, nos permite disfrutar y llegar más allá.

¿Sabes que hay de bueno en mi hoy? Te estoy escribiendo este post 👩‍🍳💝. Este post me conecta contigo que eres un Ingrediente muy especial en mi emprendimiento digital, sin ti, este post, no esta aquí. Gracias por existir 💕

Te leo, cuéntame ¿Qué hay de bueno en tu hoy?

¡Cocina tu Vida 👩‍🍳 Hazla 😋 Deliciosa, Naturalmente Exitosa 🗽!

Te quiero 💝
Anabella 🌷

05/12/2023

Te doy la BIENVENIDA a mi cuenta, a mi Huerto Digital, en el que sembramos, cultivamos y cosechamos los INGREDIENTES de VIDA que luego COCINAMOS y disfrutamos juntas!

¡Cocina tu Vida👩‍🍳, Hazla Deliciosa😋, Naturalmente Exitosa🗽!

Te Quiero 💝

Anabella 🌷

exigencia

04/10/2023

¡Hace 15 años soñé ⭐️con un día como este!

Hace 15 años no tenía los ingredientes para esta realidad!

Hace 15 años, recordaba momentos de conexión y disfrute con mi mamá, en una época en la que solo había conflictos entre las dos y al entender que ella era un ingrediente en mi vida deje de esperar que fuese la mamá que debía ser y comencé a descubrir a la mejor mamá, ingrediente, que ella podía ser.

Hace 15 años caí en cuenta, que no se trataba de tener la razón, ni de ser la mejor, descubrí que lo que realmente era, era ser la Chef de mi Vida y que quería ser feliz 🤩y tener amor♥️.

Hace 15 soñaba con momentos de conexión y disfrute con mi hija.

Hace 15 no tenía ninguno de los ingredientes de mi sueño:
No tenía pareja
Ni hija de 8 años y medio
Ni Hija que soñara con hacer un pastel
Ni Hija que me pidiera hacer una torta
Ni Hija que insistiera en lo quería hacer incluyendo colores, mangas de pastelería.

Saber que la experiencia de vida que quería contenía el ingrediente del amor♥️, la conexión y la felicidad 😃y que yo era el ingrediente y Chef 🧑‍🍳de mi vida me llevaron a usar la analogía culinaria para crear la vida que hoy 💕amo vivir.

Para mí, un renacer!

Y todo comenzó con un sueño, sin fantasía esta nueva realidad no habría sido posible

Atrévete a soñar la vida que amarías 💕vivir!

Si nos vemos en un año, en el próximo domingo de Resurrección, ¿Cómo sería esa vida que amarías contarme que tienes?

Si quieres que te ayude a descubrir tu sueño y aprender a cocinarlo déjame 🧑‍🍳👇👇👇🧑‍🍳

Cocinen 🧑‍🍳su Vida ☀️🐣 y háganla Deliciosa 😋

Se les quiere 💝
Anabella 🌷

PS: hoy la relación con mi mamá es mejor de lo que nunca tuve o soñé y yo la creé 💕🧑‍🍳cociné y me quedo deliciosa 😃

03/18/2023

“Mi Ginecólogo me preguntó ¿Y el príncipe azul? ¿Hay alguien por ahí? Porque el reloj ⏰biológico está a punto de…”

Estaba a punto de cumplir 34 años y mi respuesta fue: “me puedes dar información de cómo congelar los óvulos, porque no hay nadie y no creo que haya”

10 meses más tarde, ya estábamos comprometidos, nos conocimos y supe que eras tú.

Sentía certeza de que eras tú, trabajando juntos la conversación era tan buena que aún cuando habíamos vivido cosas muy distintas, habíamos llegado a las mismas conclusiones.

En ese momento no tenía palabras para explicar y justificar mi sentir, pero una y otra vez en estos 11 años de casados, he sentido que el universo orquestó nuestro encuentro y que somos perfectos el uno para el otro, es tan delicioso estar aquí, en esta relación conociendo el poder de lo que somos.

11 años después sé por que me casé contigo y con los ojos bien abiertos y la consciencia bien despierta, me quiero volver a casar contigo.

Gracias por ser el mejor Chef del mundo, quien me monto en la olla y con todo su ser, su trato, postura y quehacer me ha hecho una mejor persona mujer y profesional.

Gracias por ser mi amigo, mi pareja, mi esposo, mi productor gastronómico y creativo, el hombre generoso, correcto, leal, visionario que eres y que me ha invitado a mostrarme, a ser, evolucionar, crecer, quien siempre ha visto en mi mucho más de lo que yo podía ver y gracias a eso me ha dejado ser la Co-Chef de nuestra Vida juntos ♥️.

Juntos cocinamos, somos Chefs de nuestra vida, con la intención de cuidar,, crear y hacer crecer el amor, día a día se macera nuestra experiencia y nos está quedando deliciosa 😋

Eres uno de mis sueños hechos realidad y contigo creo los demás 😃
Te amo gigante ♥️

Los quiero a todos 💝y les deseo que puedan aprender a crear, cocinar sus relaciones, porque quedan deliciosas 😋 y con todo gusto les enseño todo lo que sé y aplico en mi vida personal, la Receta para que transformen to que tienen hoy en la vida que aman ♥️ vivir

Cocinen 👨‍🍳su Vida ☀️ y Háganla Deliciosa 😋

Anabella 🌷

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