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Enseñando a sanar de forma natural

03/27/2022

Reconocer es el primer paso y hoy vengo con la vulnerabilidad por delante

El 2021 para mi fue una cachetada a la realidad, fue un año duro en el que viví en PARÁLISIS POR ANÁLISIS

* Tuve culpa por no poder con todo al mismo tiempo
* Me comparé
* Me presioné
* Cuestioné cada una de mis habilidades
* Sentí miedo de compartir mi conocimiento
* Me frustré

La lista podría seguir y volverse infinita, pero estas fueron algunas de mis excusas para desaparecer y encerrarme en un cascarón, trabajando en silencio y merendando constantemente con mi impostor… hasta que decidí decirle BASTA 👋🏻

¿Tú también has estado ahí?

Te entiendo. El plan es centrar y reconocer nuestras emociones, dejar de PENSAR y comenzar a EJECUTAR

Quizá en el mundo “todo está hecho” pero no “hecho por mí” ⚡️

02/07/2021

“El amor propio no siempre es instagrameable” - Michi Faraco ✨

En el 2021 decidí ser más amable conmigo misma y por qué no, celebrar este como el mes del amor (propio) y la amistad, conmigo misma.

💎 Me celebro porque aunque no hago mucho ruido, trabajo duro y he alcanzado mis metas.

Solemos dar por sentado lo que logramos simplemente porque nos vamos directo de una meta a otra pero hoy brindo por haber saldado mis deudas 🥂

🦸🏻 Me admiro por ser MI mejor versión de mamá en época de pandemia. Llevando una 🙃 siendo emprendedora, además.

💖 Me amo porque soy valiente, porque soy capaz, porque no compito con otras mujeres y estoy segura de mi potencial.

Acepto radicalmente que siempre habrá una opinión, pero arreglada o no, soy una dura, en pijamas o no, trabajo y lo hago con pasión 🙌🏻

Y tú, ¿porqué te celebras hoy? 👇🏻

04/01/2020

Desde enero estoy esperando este kit para autoregalarmelo el día de las madres y no puedo estar más agradecida de que llegara en este momento 🙏🏻
Estamos en tiempos difíciles, lo sé, pero esta será mi manera de gritar “estrés, no te apoderaste de mi en esta cuarentena”
Este kit me parece un hermoso detalle y además con mucho sentido, porque las flores hacen feliz a cualquiera, sobretodo si podemos disfrutar su aroma sin ver como se marchitan.
Gracias Keeli por mantenerme ansiosa desde enero y gracias por tan hermoso regalo para mamá en estos tiempos 🙌🏻💫

03/30/2020

Todos preocupados por la higiene y el sand sanitizer, pero ¿estamos cuidando la higiene de nuestras mascotas? 😳
Sacar a pasear a tu perrito para hacer sus necesidades es considera una actividad de primera necesidad, pero es importante limpiar muy bien sus patas al regresar 🦠
Y como a Emma le encanta esta tarea pues hicimos nuestro propio spray con lo siguiente:
- Botella de Spray de 2oz
- Agua
- 5 💧 de
- 1 🥄 de Hamamelis/ACF
Mezcla el agua de hamamelis o el aceite de coco fraccionado con las gotas de onguard, agrégalo a la botella y completa con agua.
Manos limpias y paticas también 🤪 ten esta botella siempre cerca de la entrada para que la uses al llegar.

02/22/2020

Como les dije algunos post atrás, FEBRERO es mi inicio de año y la verdad es que este año en particular, este mes ha sido ¡WOW! 🤩.
Y como me cuesta dejarlo ir, a una semana de que se acabe les voy a dejar un último regalito.
Si estas en y quieres comenzar con un estilo de vida saludable, intentando bajar la carga tóxica o incluso haciendo el negocio -aquí todo se vale- yo te guío y te hago llegar tu primera orden completamente GRATIS 🙌🏻💜.
Escríbeme un DM o déjame saber en los comentarios y te explico todos los detalles que necesites.

02/16/2020

Hoy es el SEGUNDO día de con mi team y como anoche les dejé un post picante, para no cortarles la inspiración, les dejo este regalito 😉
es mi favorito para arrancar el día con el pie derecho y una sonrisota de oreja a oreja. Además en esta presentación es súper práctico para tener en la cartera o no? 🤪
Participar es muy sencillo, sigue leyendo...
1️⃣ sigue a , , , , , y
2️⃣ Darle like a ESTE post y el ANTERIOR.
3️⃣ Menciona abajo en los comentarios a 3 personas que necesiten este roll-on.
4️⃣ EXTRA: Publica este post en tus historias y etiquétame para más oportunidades de ganar 🙌🏻
Mucha suerte a todxs.

Este concurso cerrará hoy 16 de Febrero a las 11:59 pm -Hora Miami- y el ganador será publicado por los stories de esta cuenta.
Concurso válido para EEUU 🇺🇸 así que si no vives aquí pero quieres participar por alguien o darme la dirección de tu courier, es completamente válido 😘

#

02/16/2020

Hace algunos días tuve un live con en el que hablamos de ese tema que las mujeres solemos evitar muchísimo, la intimidad 💁🏻‍♀️
*sobretodo si eres mamá, este post es para ti 😬
Así que aquí les dejo algunos tips para que sigan disfrutando de este San Valentín.
1️⃣ Eleva el ánimo: enciende tu difusor con 4 gotas de o , porque lo primero es encontrar el ánimo.
2️⃣ Despierten la llama 🔥 : prepara una botella de 2oz. con 5 💧 , 5 💧 y 3 💧 . Masajea donde quieran sentir ese toque entre cálido y frío con sabor irresistible.
3️⃣ Siguiente nivel: coloca 1 💧 de , 1 💧 , mucho ACF y masajea pecho, abdomen y muslos internos.
4️⃣ Hidratación: ten a la mano un vaso de agua fría con 1 💧 🙃 Será muy necesario al finalizar la sesión...bueno, lo demás se lo dejo a la imaginación 😬 me dejan saber si les gusta este tema en un post.

02/10/2020

Si, he estado un poco desaparecida, pero creo que me lo merezco, por cumplir años y estar resfriada🤧.
Pero no quería irme a dormir sin compartirles este mensaje de , sobretodo a mis líderes, porque las quiero más que a la y el juntos, para inspirarlas y motivarlas 💖

02/05/2020

Hoy fue un día de reuniones con mi CEO -para quienes no la conocen, es esa personita de la foto- y porque Febrero es el mes de mi cumpleaños pero también es el mes del y la , así que quisiera pedirles un consejito 😬.
Necesito ideas divertidas de regalitos/detalles para dar de Valentine’s Day, obviamente que tenga que ver con aceites esenciales, pero necesito ideas 💡.
¿Qué regalitos les gustaría recibir de mi parte si me tocara enviarles un detalle este 14 de febrero?
Los leo 💜🙏🏻.

02/04/2020

O simplemente encender tu difusor con algunas gotas de y 🙌🏻
El secreto, Rhonda Byrne 📚

02/03/2020

Les quiero regalar un súper útil que para mi ha sido una salvación para trabajar.
Eso sí, les advierto que NO es mi olor favorito, pero debo admitir que Intune es lo MÁXIMO para concentrarse.
Te da muchísima claridad mental y yo particularmente me siento poderosa cuando todas esas ideas y recordatorios vienen a mi 😊
Extra tip: Viene en presentación de roll-on pero no está diluido, así que si les parece muy fuerte pueden abrir el roll-on y colocarlo en el difusor o preparar otro un poco más diluido... les prometo que valdrá la pena 🙌🏻

01/07/2020

Este 2020 la prioridad será la salud así que mi compromiso conmigo misma será comer más PLANTAS 🌱 y menos ANIMALES...
Esa fue una de mis resoluciones y hoy Lunes -porque bueno así somos las mujeres- comencé mi “Detox”, muy ligero porque todavía estoy amamantando a mi bebé, pero es un granito de arena que aporto a mi salud y de amor propio.
Religiosamente todos los días desde que arranca mi día hago lo siguiente:
1. Un vaso de agua tibia con 1-2 💧 de AE Limón.
2. Comer lo más sano posible, sin restricciones pero sin sabotearme (si me provoca algo dulce como fruta y le doy la vuelta a la tortilla 😂).
3. Tomo mucha agua simple durante todo el día.
4. Mis vitaminas LLV Pack que amo porque además me ayudan a regular mis hormonas -y humor- 😬
5. Pb assist que básicamente son probióticos y los mejores que he probado y me ayudan con la salud digestiva y la de Emma -en mi caso que amamanto, por supuesto-
El plan no es rebajar, aunque estoy segura que esto ayudará muchísimo, pero la idea es tener una digestión eficiente y por consecuencia, mejor salud en general.
Si te animas a hacer este reto conmigo, escríbeme un DM y con gusto te acompaño y si tienes alguna duda pues también te ayudo, porque ajá, si quieres llegar lejos, es mejor caminar acompañado.
Entonces ¿Qué tal, te anotas? 🤩 apenas comencé hoy, así que queda mucho chance para iniciar.

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