12/05/2025
Los trastornos cognitivos no aparecen de forma repentina. Se desarrollan de manera progresiva durante años, lo que nos da una oportunidad invaluable para intervenir.
Aquí los tres niveles fundamentales de prevención:
1️⃣ Prevención Primaria
Objetivo: evitar la aparición del deterioro cognitivo
Educación en salud cerebral
Promoción de hábitos saludables: ejercicio, alimentación, sueño, manejo del estrés
Control de factores de riesgo como hipertensión, diabetes, obesidad y aislamiento social
2️⃣ Prevención Secundaria
Objetivo: detectar a tiempo para intervenir mejor
Tamizaje cognitivo en atención primaria
Diagnóstico precoz del deterioro leve
Intervenciones tempranas para ralentizar la progresión
3️⃣ Prevención Terciaria
Objetivo: mejorar la calidad de vida cuando el trastorno ya está presente
Tratamiento integral (farmacológico y no farmacológico)
Rehabilitación cognitiva
Apoyo emocional y educativo al cuidador
✅ Prevenir es intervenir desde el conocimiento y la oportunidad.
Cada nivel es una herramienta poderosa para transformar el futuro de la salud cerebral.
Comentanos: ¿Ya formas parte de esta transformación?
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