Michelle Peiret

Michelle Peiret Especialista en nutrigenómica y epigenética. Coach de Salud. Ayudo a las personas a prevenir y revertir.

A veces, por más que descanses, el cansancio no se va, el cabello sigue cayendo y la ansiedad aparece sin aviso.No siemp...
01/06/2026

A veces, por más que descanses, el cansancio no se va, el cabello sigue cayendo y la ansiedad aparece sin aviso.

No siempre es el ritmo de vida; el 80% de las veces es tu cuerpo gritando que le falta algo esencial para funcionar. Ignorar estas señales es como intentar correr un auto sin aceite.

En este carrusel te revelo los 5 pilares invisibles que mantienen tu energía, tu humor y tu equilibrio hormonal en pie.

Tu naturaleza es poderosa, pero necesita el combustible correcto para brillar.

Desliza para descubrir qué nutriente te está faltando y cómo recuperarlo hoy mismo. 🚀

Hoy cumplen 2 de mis catires  y  Hoy celebro la vida dos veces.Celebro al amor de mi vida, mi compañero incansable, el h...
01/04/2026

Hoy cumplen 2 de mis catires y
Hoy celebro la vida dos veces.
Celebro al amor de mi vida, mi compañero incansable, el hombre que hace 27 años decidió caminar conmigo… y que todavía sigue aquí, vivo, firme y con paciencia infinita, a pesar de que soy —y lo admito— un terremoto en versión humana 😄.

Gracias por amarme como soy, por apoyarme en todas mis ideas, incluso en las más locas, por calarme la intensidad, por sostenerme cuando acelero y por caminar a mi lado cuando decido subir montañas, cambiar rumbos o soñar en grande.

Hoy también celebro a nuestro hijo Fauzi, que comparte este día contigo, como si la vida hubiera querido recordarme que los regalos más grandes llegan juntos. Gracias a ustedes, y a estos tres varones hermosos y espectaculares que formamos, entiendo que el amor deja huella cuando se vive con entrega.

Le pido a Papá Dios todos los días que los mantenga sanos, a ti y a nuestros hijos, para que podamos seguir disfrutándonos muchos años más, con bienestar, sin dificultades, con fuerza para bailar como a mí me gusta, para seguir subiendo montañas en cualquier rincón del mundo, y para que tú sigas siendo mi acompañante de aventuras.

Deseo que nuestros hijos sigan su camino con valentía, que vivan con propósito y que dejen una huella tan marcada que, incluso cuando ya no estemos, el mundo sepa que pasaron por él con amor.

Feliz cumpleaños al hombre que amo y al hijo que nos llena de orgullo.
Gracias por ser mi hogar, mi equipo y mi historia.
Los amo más de lo que las palabras —y mi intensidad pueden explicar ❤️

01/02/2026

Estás haciendo dieta, pero el peso no baja. ¿Por qué?

El problema no es solo lo que comes, es cómo funciona tu cuerpo.

El aumento de peso persistente es una señal de desequilibrio hormonal:

-Cortisol (Estrés): Almacena grasa abdominal.
-Insulina: Sabotea tu quema de grasa.
-Tiroides: Ralentiza todo tu metabolismo.

El Anti-Aging real no es restringir, es balancear.

¿Quieres descubrir la causa raíz de tu peso? Escríbeme al Dm para empezar este año con toda y sígueme para aprender cómo sanar desde adentro

12/31/2025

Vamos mi gente por el 2026…

12/31/2025

La mejor manera de disfrutar la Navidad es con tu energía y vibración al máximo. ✨
Mi secreto para estas fiestas:

-Prioriza la Calidad: Disfruta, pero recuerda darle a tu cuerpo alimentos que nutran (¡tu hígado te lo agradecerá!).

-Muévete: Un paseo antes de la cena navideña te ayuda a mantener el metabolismo activo y la energía bonita fluyendo. 🚶‍♀️

-Hidratación y Descanso: Son tu escudo Anti-Aging contra el estrés.

Que tu mejor regalo esta Navidad sea tu propio bienestar y energía. ¡Así podrás compartir la mejor versión de ti!

Hoy quiero desearte una feliz navidad y un prospero año nuevo 2026 que venga con mucha salud para ti y tu familia. Gracias por estar y confiar en mi conocimiento.♥️🥳

12/30/2025

Te levantas agotado, necesitas café para funcionar y a media tarde el mundo se apaga. Esto no es “normal” ni es solo “estrés”. Podría ser Fatiga Crónica.

La fatiga que no se alivia con dormir es una señal clara de que tu cuerpo está luchando contra un desequilibrio interno, que puede estar en:

-Hormonas: Tu Cortisol o Tiroides están pidiendo ayuda.

-Intestino: Inflamación, desequilibrio de la Microbioma o mala absorción.

-Nutrientes: Deficiencias críticas que sabotean tu producción de energía celular.

Si el cansancio es tu estado permanente, ¡es momento de investigar la causa!

Sígueme para aprender a sanar desde adentro🙌🏻

MichellePeiret

12/29/2025

Cada año, más personas comprenden que una alimentación regenerativa y personalizada no es una tendencia, sino una herramienta clínica capaz de modular procesos metabólicos, inflamatorios y celulares. En muchos casos, esto permite reducir la dependencia farmacológica y, en otros, evitarla por completo.

La verdadera meta no es prolongar la vida, sino extender los años con funcionalidad, autonomía y calidad biológica.

El 2025 queda registrado con múltiples casos, en personas con distintas patologías, donde la intervención nutricional adecuada generó mejoras medibles y sostenidas en su salud. Resultados que confirman que, cuando se respeta la bioindividualidad y se nutre al cuerpo con precisión, el organismo responde.

Gracias por ser parte de este proceso.

El 2026 será un año de expansión y educación: estaré en distintas partes del mundo compartiendo conocimiento, ciencia aplicada y evidencia, con la convicción de que cada vez somos más los que entendemos que este es el camino correcto.

Este mensaje es para mi comunidad, y nace desde un lugar muy personal.Mi mamá tiene 86 años. Hace un tiempo sufrió una f...
12/28/2025

Este mensaje es para mi comunidad, y nace desde un lugar muy personal.

Mi mamá tiene 86 años. Hace un tiempo sufrió una fisura en la zona lumbar. Llegó a un punto en el que no podía caminar. Pasó de no dar pasos, a dar pasos muy pequeños, luego al bastón, del bastón a la andadera… y hoy camina con tranquilidad. Sin prisa, pero firme.

No ha sido un camino fácil. Lo más duro ha sido vivir todo esto a la distancia, con ella en España y yo lejos, sosteniendo la preocupación, la fe y el amor desde otro continente. Aun así, su proceso ha sido una lección inmensa.

Nada de esto habría sido posible sin el trabajo en equipo. Gracias al apoyo constante de mis hermanas, a la comunicación diaria y a caminar juntas en las decisiones, logramos acompañar cada paso de su evolución. Cada una desde su lugar, pero con un mismo propósito: su bienestar.

Quise compartir su evolución no desde el dolor, sino desde la esperanza. Porque su recuperación ha sido posible gracias a cambios profundos en su alimentación, al cuidado consciente del cuerpo y a la constancia. Su cuerpo respondió. Su fuerza volvió. Su autonomía regresó poco a poco.

Mi mamá es hoy una prueba viva de que incluso a una edad avanzada, el cuerpo tiene una capacidad increíble de sanar cuando se le da lo que necesita. Que no todo está perdido. Que siempre hay algo que se puede hacer.

Comparto esto con alegría, con gratitud y con la certeza de que la alimentación sí importa, que el cuidado diario sí transforma, y que la salud se puede recuperar.

Ojalá su historia le recuerde a alguien que sí es posible. Siempre.

12/26/2025

¿Bajones de energía, mal sueño y metabolismo lento? La culpa es de los Picos de Azúcar 🎢.

La solución es simple: Enfócate en alimentos que mantengan tu glucosa estable.

Resultado 1: Energía constante, sin bajones.
Resultado 2: Mejor quema de grasa y sueño profundo.
Resultado 3: La mejor estrategia Anti-Aging.

¡Deja de dañar tu salud! La estabilidad de tu glucosa es la clave de tu bienestar.

¿Listo/a para el cambio? Sígueme 🙌🏻🫶🏼

12/25/2025

“¡Recupera tu energía hoy! 🚀 No es solo cansancio físico, es saturación emocional.

Para recargar: ✨ Respira lento para bajar el estrés. ✨ Camina para liberar la mente. ✨ Cierra ciclos para dejar de drenarte. ✨ Escribe lo que sientes para soltar la carga.

Tu vitalidad regresa cuando haces espacio. Sígueme para aprender cómo sanar de manera natural.

MichellePeiret

En estas fechas se habla mucho de familia, de mesas llenas, de abrazos que se repiten cada año.Y sí, eso es un regalo in...
12/25/2025

En estas fechas se habla mucho de familia, de mesas llenas, de abrazos que se repiten cada año.
Y sí, eso es un regalo inmenso. Poder compartir con los que tenemos cerca nunca es algo pequeño.

Pero también quiero hablarle a quienes hoy están lejos de los suyos.
A quienes tienen a su mamá en otro país, como yo.
A quienes pasan estas fechas con el teléfono en la mano y el corazón dividido.
A quienes, aun rodeados de gente, a veces se sienten solos.

Si hoy te sientes así, quiero que sepas algo: no estás mal, ni estás fallando en nada.
Extrañar también es una forma de amar.
Sentirse solo no significa estar vacío; muchas veces significa que tienes vínculos reales, profundos, que importan.

Estas fechas no tienen que ser perfectas.
Solo reales.
Y reales también son las ausencias, la nostalgia, el silencio que a veces acompaña.

Gracias a esta comunidad por estar, por leer, por acompañar de formas que no siempre se ven pero sí se sienten.
Ojalá hoy puedas darte permiso de sentir lo que sea que estés sintiendo, sin compararte, sin exigirte.

Y si hoy estás lejos de quienes amas, que sepas que el amor no entiende de distancias.
Sigue ahí. Siempre ha estado.

Les mando un abrazo sincero, de esos que no hacen ruido, pero se quedan.

12/24/2025

Tu salud no es solo lo que comes, es con quién compartes.

Las Relaciones Tóxicas, llenas de críticas y sobrecarga emocional, mantienen tu cuerpo en un estado de alarma constante.

Consecuencia: Tu Cortisol (hormona del estrés) se dispara. Esto te engorda, te agota y acelera tu envejecimiento.

Proteger tu paz es la forma más potente de Anti-Aging.

¿Estás listo/a para poner límites por tu salud? ¡Comenta ‘ENERGIA’ si quieres ver como recuperar tu energía en el proximo video! 👇

Address

760 Nw 107 Th Av , Suite 340
Miami, FL
33712

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Michelle Peiret posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram