Psicólogo Bernadino Ramos

06/24/2025

A veces olvidamos cuánto hemos crecido - cuántas batallas silenciosas hemos enfrentado y cuán lejos hemos llegado de la versión de nosotros mismos que una vez dudamos de que llegaríamos aquí. Siéntete orgulloso de cada paso, incluso de los que se sentían pequeños o inseguros. Ya te has llevado a través de tanto, y eso importa. Mantén la cabeza alta. Hay una versión de ti en el pasado que soñaba con estar donde estás ahora — y estarían muy orgullosos. Lo estás haciendo mejor de lo que crees. Sigue adelante.

05/20/2025

Cuida tu salud mental 🧠

05/15/2025

03/26/2025

Hoy puedes iniciar el cambio 🧠 estoy para apoyarte en este camino.
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03/19/2025

La salud mental importa

Tu salud mental es tan importante como tu salud física. Es mejor pedir ayuda cuando la necesites. Cuidar de tu mente es crucial para el bienestar general, y pequeños pasos cada día pueden marcar una gran diferencia.

Recuerda, no se trata de ser perfecto, se trata de progreso. No dejes que el estigma alrededor de la salud mental te impida tomarte el tiempo para nutrir tu mente.

Habla, busca apoyo y recuerda que no
estás solo en este viaje. ❤️
Atencion psicologica virtual

10/07/2023

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10/06/2023

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Especialistas en salud mental.

10/04/2023

⚠️Las "víctimas" son muy peligrosas. Alguien que se queja de lo malo que le trata el mundo, no está buscando arreglar su situación, esta tratando de arrastrar a todos a su estado. Todos los que no estén de acuerdo con su queja, serán "malos". Cuidate de las víctimas, por que tratan de volver a todos culpable. Bert Hellinger⚠️
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10/03/2023

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