Lo Stress è l'incapacità di tornare ad uno stato pieno di Benessere dopo l'attivazione.
È uno stato di disfunzione dell’organismo che tende a divenire cronico e impedisce una vita piena, serena e soddisfacente. Tale cronicizzazione provoca dei disturbi che non sono solo psicologici, ma possono interessare tutta la persona. Inizialmente tali disturbi possono non avere un riscontro medico accertato
, ma se trascurati possono dare origine a vere e proprie patologie organiche. Tra i disturbi che possono comparire troviamo l'acufene (rumore a uno od entrambe le orecchie), disturbi del sonno, mal di testa cronici, sbalzi dell'umore, coliti, gastriti, dolori muscolari cronici e stanchezza. La terapia si propone non come sostituto ad altri trattamenti medici, ma come aiuto al ristabilirsi dell'equilibrio psicofisico di Benessere. Il Trattamento Funzionale contro lo stress, derivato dalla Scuola di Psicoterapia Funzionale Corporea, individua una profonda connessione (legame) tra il funzionamento psicologico e corporeo della persona. La seduta, della durata di 1 ora, consente attraverso tecniche specifiche un lavoro profondo su alcuni aspetti che regolano il buon funzionamento della persona:
- la respirazione profonda e diaframmatica, che permette le sensazioni di calma e benessere,
- la modificazione del tono muscolare di base attraverso la mobilizzazione (riduzione delle tensioni muscolari e aumento della capacità di allentamento),
- le posture e i movimenti del corpo acquisteranno maggiore morbidezza e calma grazie a specifiche sequenze di movimenti al fine di ottenere maggiore benessere e vitalità.
