Nutriways, Miramar, FL (2025)

10/11/2025

¿Qué es el síndrome metabólico por falta de Magnesio?

Un metaanálisis publicado en la revista Nutrients ha encontrado que una mayor ingesta de Magnesio, así como niveles más elevados de este mineral en la sangre, se asocian con un menor riesgo de padecer del síndrome metabólico.
Los autores del estudio recuerdan que el Magnesio interviene en más de 300 reacciones metabólicas en el organismo y esta implicado en procesos como la señalización de la insulina, el control de la inflamación o la regulación del perfil lipídico. Estos efectos podrían explicar su posible papel protector frente al síndrome metabólico, un conjunto de factores de riesgo que incluyen obesidad abdominal, hipertensión, hiperglucemia, hipertrigliceridemia y bajo colesterol HDL.
Los factores de riesgo del síndrome metabólico suelen presentarse de manera simultánea y aumentan significativamente la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y otros trastornos crónicos. Se diagnostica cuando la persona presenta al menos tres de los siguientes cinco criterios: obesidad abdominal, presión arterial elevada, niveles altos de glucosa en la sangre, triglicéridos elevados y colesterol HDL bajo. Estas alteraciones reflejan un desajuste en el metabolismo del cuerpo, habitualmente relacionado con la resistencia a la insulina.
Este síndrome no es una enfermedad sino una señal de alerta clínica que indica un mayor riesgo de complicaciones graves. Tratar a tiempo esta condición, manteniendo elevados niveles de magnesio, cambios en la dieta, ejercicio físico, son claves para prevenir enfermedades mayores.
Las 7 enfermedades más relacionadas al síndrome metabólico son: Diabetes tipo 2, Enfermedad cardiovascular, Hígado graso no alcohólico, Enfermedad renal crónica, Accidente cerebrovascular, Síndrome de ovario poliquístico y Demencia.

Este artículo es de carácter informativo. Tomado de Redacción Medica.
Visite nutriwaysnow.com

10/11/2025

¿Sabía de los beneficios que puede obtener al aplicarse el Aceite de Magnesio antes de dormir?

1. 5 minutos de masajes en los pies con Aceite de Magnesio es muy fácil, produce efectos positivos en la salud y mejora su calidad de sueño. El organismo puede fácilmente absorber el mineral cuando es aplicado sobre la piel.
2. Mejora la calidad del sueño y la relajación. Los químicos del cerebro que el magnesio controla ayudan al sistema nervioso a relajarse mientras contribuyen a un descanso más placentero. Investigaciones indican que el Magnesio funciona como un controlador de la producción de melatonina, la cual determina los patrones de sueño y vigilia. Las propiedades de este tratamiento permiten alcanzar una mejor calidad de sueño y más períodos de descanso. La estructura de la piel de los pies permite una rápida absorción del aceite de magnesio; lo cual permite crear una efectiva manera de relajamiento antes de dormir.
3. Alivia los calambres musculares. Personas que pasan gran parte del día parados o caminando experimentan calambres y pies cansados al final de su jornada. Las propiedades relajantes del aceite de magnesio, combinadas con su habilidad de disminuir los calambres, resultan en un magnífico tratamiento contra los espasmos musculares. Un masaje en los pies les provee alivio, reduce la tensión muscular en los tobillos y las pantorrillas, relaja los músculos hiperactivos y las piernas inquietas.
4. Mejora la circulación sanguina. La aplicación del aceite de magnesio en los pies contribuye a una mejor circulación del cuerpo en general. Una buena circulación ayuda a minimizar la inflamación mientras relaja la tensión que se acumula en los pies y la parte inferior de las piernas. Los mecanismos naturales de sanación reciben una buena contribución por parte del uso regular del aceite de magnesio al reparar los tejidos y reducir el dolor ocasionado por la fatiga y lesiones menores.
5. Reduce el estrés y calma la mente. La aplicación del masaje de pies con aceite de magnesio produce un efecto antiestrés, se disminuyen los niveles de cortisol y aumenta la producción de serotonina, lo cual mejora el estado de ánimo. La disminución del estrés mental contribuye a emociones placenteras, las cuales protegen contra la ansiedad y el insomnio, mejorando así la salud emocional.

nutriwaysnow.com - 888-776-8106

09/23/2025

¿Cómo puede evitar convertirse en una víctima de la deficiencia de Magnesio y correr el riesgo de sufrir de enfermedades crónicas más adelante en su vida?
• Señales tempranas de deficiencia de magnesio incluyen: estreñimiento crónico, dolores de cabeza, migrañas, resistencia a la insulina, síndrome premenstrual, calambres, tics. La falta de tratamiento puede conducir a condiciones que amenacen la vida como enfermedades del corazón, hipertensión, diabetes tipo 2, osteoporosis, y otras.
• Evite el exceso de café, alcohol, bebidas carbonatadas y azucaradas. Consuma suficiente agua particularmente fortificada con magnesio.
• Baja acidez estomacal impide que minerales como el magnesio se absorban apropiadamente. El cloruro ayuda a la producción de ácido clorhídrico esencial para la buena digestión y mejor absorción de nutrientes.
• Evite la comida altamente procesada y en lo posible ingiera vegetales crudos o al v***r en lugar de hervirlos, de este modo se retienen los nutrientes.
• Ingiera nueces y semillas. Todas ricas en magnesio, en especial las de calabaza.
• Suplemente su dieta con magnesio. Tenga en cuenta que, aunque ingiera una dieta balanceada ésta no contiene los nutrientes necesarios, agregue un suplemento de magnesio para reponer la deficiencia del mineral y recuperar su salud.

En nutriwaynow.com encontrará las mejores opciones del mineral Magnesio que se ajusten a sus necesidades.

09/09/2025

Magnesio para dormir mejor

Una de cada dos personas sufre de insomnio. Investigaciones apoyan la creencia sobre la efectividad del Magnesio como remedio para esta condición.

Una dieta alta en contenido de magnesio está relacionada con una mejor calidad de tiempo de sueño y menos trastornos nocturnos.

Algunos estudios indican que la falta de magnesio puede alterar la actividad eléctrica del cerebro causando agitación, pesadillas, hablar dormido, despertadas abruptas y el síndrome de piernas agitadas.

El nivel de magnesio en el organismo afecta la habilidad para dormir de varias maneras. El cuerpo requiere del mineral para relajar los músculos y nervios. Si usted es deficiente, tendrá problemas para liberarse de la tensión en horas de la tarde y su sueño se puede ver afectado.

El magnesio es considerado el mineral “anti-estres” y un tranquilizante natural. En las personas mayores, se ha encontrado que facilita el sueño al reducir la liberación del cortisol, conocido como causante de la interrupción del sueño. El estrés agota el magnesio y este a su vez alivia el estrés. Cuando los niveles de magnesio están bajos, se produce un desequilibrio en el sistema nervioso central.

Cuando dormimos, los músculos se estiran en preparación para la actividad del día siguiente. El magnesio trabaja con el calcio en nuestros cuerpos ayudando a los músculos a que primero se contraigan y luego se relajen. Los músculos se contraen con la ayuda d las reservas de calcio. Sin la ayuda del magnesio, los músculos no se pueden relajar completamente después de una contracción y calambres nocturnos pueden ocurrir, ocasionando otro problema al tratar de conciliar el sueño.

nutriwaysnow.com

08/26/2025

Todos estos factores son muy importantes para el disfrute de la buena salud que usted merece.
En nutriwaysnow.com puede conseguir amplia información sobre el mineral magnesio, sus beneficios, aplicaciones y la gama de Suplementos naturales que ofrecemos.

08/17/2025

¿Sabía que el consumo diario de Magnesio le puede ayudar a reducir el riesgo de contraer cáncer de colon?
Aunque una dieta saludable y exámenes de rutina continúan siendo excelentes herramientas de prevención, investigaciones recientes destacan al Magnesio como un gran aliado.
Estudios sugieren que la ingesta diaria de Magnesio ayuda a regular el crecimiento celular, reduce la inflamación y protege el ADN, factores claves en la prevención de cáncer.
A pesar de que los estudios no indican que el Magnesio puede curar o prevenir completamente el cáncer de colon, si sugieren que niveles adecuados del mineral pueden ayudar a retardar o detener el crecimiento celular anormal, siendo esto la clave para mantener a este enemigo a raya.
Además de contribuir a la prevención de cancer, el magnesio juega un papel importante cuando de la protección de la salud y el sistema inmunológico se trata.
Una buena dieta rica en magnesio puede ayudar a cubrir sus necesidades diarias al igual que excelentes suplementos que existen en el mercado.

08/17/2025

¿Sabía que el consumo diario de Magnesio le puede ayudar a reducir el riesgo de contraer cáncer de colon?
Aunque una dieta saludable y exámenes de rutina continúan siendo excelentes herramientas de prevención, investigaciones recientes destacan al Magnesio como un gran aliado.
Estudios sugieren que la ingesta diaria de Magnesio ayuda a regular el crecimiento celular, reduce la inflamación y protege el ADN, factores claves en la prevención de cáncer.
A pesar de que los estudios no indican que el Magnesio puede curar o prevenir completamente el cáncer de colon, si sugieren que niveles adecuados del mineral pueden ayudar a retardar o detener el crecimiento celular anormal, siendo esto la clave para mantener a este enemigo a raya.
Además de contribuir a la prevención de cancer, el magnesio juega un papel importante cuando de la protección de la salud y el sistema inmunológico se trata.
Una buena dieta rica en magnesio puede ayudar a cubrir sus necesidades diarias al igual que excelentes suplementos que existen en el mercado.

08/06/2025

¿Ha escuchado hablar sobre el Síndrome Metabólico?
El síndrome metabólico es un conjunto de factores de riesgo que suelen presentarse a la misma vez y que aumentan de gran manera la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y otros trastornos.
Si usted sufre de tres de los siguientes trastornos: obesidad, hipertensión, niveles altos de glucosa en la sangre, triglicéridos elevados y colesterol HDL bajo es posible que sea diagnosticado con síndrome metabólico.
Este síndrome no es una enfermedad en si misma, sino una señal de alerta que indica un mayor riesgo de complicaciones.
Estudios realizados y publicados en la revista Nutrients indican que el síndrome metabólico estuvo presente etre los participantes del estudio que tenían niveles bajos del mineral magnesio. Los autores del estudio observaron que los participantes con una mayor ingesta del mineral presentaban hasta 21% de menor riesgo de desarrollar síndrome metabólico.

Niveles adecuados le aseguran una mejor salud y menos preocupaciones.
En nutriwaysnow.com puede conseguir los mejores suplementos de magnesio y usted puede seleccionar el que mejor se ajuste a sus necesidades.

07/13/2025

El Magnesio como alivio para dormir mejor

¿Algo mejor que después de un día de actividad se pueda conciliar el sueño y dormir bien toda la noche?
Una de cada dos personas sufre de insomnio. Si no se duerme lo suficiente se pueden producir problemas de salud como hipertensión, diabetes, depresión, enfermedades del corazón y pérdida de la memoria.
Algunos estudios indican que la falta de magnesio puede alterar la actividad eléctrica del cerebro causando agitación, pesadillas, hablar dormido, sobresaltos y el síndrome de piernas agitadas.
Una dieta alta en contenido de magnesio y Suplementos del mineral producen una mejor calidad de tiempo de sueño y menos trastornos nocturnos. Es un remedio efectivo contra los trastornos del sueño.
El Magnesio es considerado un mineral antiestrés y un tranquilizante natural, alivia la ansiedad, relaja los músculos y nervios y de este modo mejora el sueño nocturno. Cuando usted es deficiente en el mineral se produce un desequilibrio en su sistema nervioso central, de manera que no podrá liberarse de la tensión y la habilidad para dormir se verá afectada.
Al dormir, los músculos se estiran en preparación para la actividad del día siguiente. El magnesio trabaja con el calcio en nuestros cuerpos ayudando a los músculos a que primero se contraigan y luego se relajen. Los músculos se contraen con la ayuda d las reservas de calcio. Sin la ayuda del magnesio, los músculos no se pueden relajar completamente después de una contracción y calambres nocturnos pueden ocurrir, ocasionando otro problema al tratar de conciliar el sueño.

Los mejores suplementos de Magnesio los cosigue en nutriwaysnow.com

07/10/2025

LOS BENEFICIOS DEL MAGNESIO
En primer lugar, ¿por qué este elemento es fundamental? Según indica el nefrólogo Santos Pérez Pozo, este es “muy importante en el metabolismo de las células, por ejemplo, para la generación de energía, y permite que estas puedan trabajar adecuadamente”, por ello es vital que la alimentación otorgue “los requerimientos básicos de magnesio”.
Por ejemplo, este nutriente puede ayudar a evitar y a combatir la diabetes mellitus por una razón metabólica. “La insulina se une a un receptor, si existe una deficiencia de magnesio este no se pega a la hormona, entonces no existe un adecuado metabolismo de los hidratos de carbono. Por esa razón, estas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad”, indica el nefrólogo.
A su vez, el magnesio es fundamental en la transmisión neuromuscular, los movimientos musculares, los recuerdos y la memoria, procesos para los que se necesita una buena conducción nerviosa, la cual se hace “a través del calcio y el magnesio”, según explica el especialista.
Por otro lado, según han comprobado varios estudios, este elemento es capaz de reducir la posibilidad de padecer demencia senil, además de otros beneficios para las personas mayores.
“Por lo general estos consumen muchos medicamentos, lo que provoca que el magnesio no se absorba de manera adecuada. Cuando las células no tienen este nutriente, comienza a alterarse toda la estructura y la estabilidad de las neuronas, por lo que se pierden las capacidades cognitivas, las capacidades del recuerdo”, afirma Pérez Pozo.
Además, múltiples investigaciones han comprobado que quienes reciben las dosis necesarias de magnesio tienen menor posibilidad de padecer un accidente cerebrovascular, además de cálculos renales.

www.nutriwaysnow.com

07/01/2025

Aceite de Cloruro de Magnesio

Uno de los beneficios más significativos del uso del uso del aceite de cloruro de magnesio transdérmico es el alivio del dolor. El Magnesio trabaja para bloquear la molestia y para tratar su causa, por eso su efecto tan positivo. Además ataca los tejidos musculares, reponiendo el mineral de los tejidos blandos y ayudando a restaurar la función que puede haberse visto reducida por la falta de cantidades adecuadas de magnesio.

Algunos especialistas en dolor crónico estiman que aproximadamente el 70% de los casos en individuos que sufren de dolores musculares, calambres y/o fatiga relacionados con síntomas tan variados de fibromialgia, migrañas y estreñimiento, muestran señales de deficiencia de magnesio.
La Dra. Mildred Seelig, investigadora del Magnesio de la Universidad de Carolina del Norte, ha aseverado que la deficiencia de magnesio ocasiona mucho sufrimiento innecesario relacionado con dolores de fibromialgia, calambres y migrañas.

Dolores musculares, de coyunturas y de tejidos conectivos pueden ser exacerbados por el alto consumo de calcio y especialmente cuando esas cantidades son tomadas con el propósito de fortalecer esos tejidos. Una sobreabundancia de calcio elimina el magnesio de las células disminuyendo su habilidad para reducir el dolor. Además, el desbalance mineral puede comprometer significativamente la efectividad de ambos, el calcio y el magnesio.

Si ya existe un estado de desgaste de magnesio en el cuerpo, debido a pobre dieta y otras condiciones, los niveles del mineral pueden disminuir extremadamente. En este caso de deficiencia, el magnesio simplemente no estará disponible para bloquear el dolor efectivamente, o para cumplir con sus múltiples roles en el cuerpo humano.

Nutriways ofrece el Aceite de Cloruro de Magnesio en botellas de 12 onzas, 100% natural y concentrado, producido en USA. Disponible en nutriwaysnow.com/tienda o llamando en Estados Unidos al 888.776.8106. Adquiéralo ahora, recuerde que su salud es su mayor riqueza.

06/30/2025

¿Qué es el Aceite de Cloruro de Magnesio?

El Aceite de Cloruro de Magnesio es una solución concentrada de cloruro de magnesio, elementos traza y agua purificada. Se llama aceite porque al aplicarla a la piel se siente suave y ligeramente resbaloso. No tiene olor ni es grasoso.
La aplicación del aceite de cloruro de magnesio es muy fácil y debe realizarse de manera constante, solo unas cuantas gotas sobre la piel es todo lo que se necesita para que se produzca su absorción la cual implica la difusión del mineral a través de las capas de la piel a los fluidos extracelulares que bañan las células desde donde el cloruro de magnesio comienza a trabajar.
El Aceite concentrado de Cloruro de Magnesio es una sustancia natural que estimula la buena salud y el rejuvenecimiento. La rápida absorción puede ayudar a reponer los niveles de magnesio en los tejidos y órganos. Cuando los niveles de este mineral son óptimos, el cuerpo se beneficia de muchas maneras: se reducen los dolores, la tensión muscular y la tensión ocasionada por el estrés. Se alivian muchas condiciones de salud como asma, ansiedad, depresión, diabetes, migrañas, calambres, osteoporosis, fatiga, Alzheimer, dolores y molestias.

En nutriwaysnow.com tenemos la botella de 12 oz. de Aceite de Cloruro de Magnesio.
Si desea mas información, escríbanos y con mucho gusto responderemos.

Nutriways

10/11/2025

10/11/2025

09/23/2025

09/09/2025

08/26/2025

08/17/2025

08/17/2025

08/06/2025

07/13/2025

07/10/2025

07/01/2025

06/30/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category