Psicólogo Patricio

Psicólogo Patricio Psic. Clínico | Maestria en Psicoterapia🌱

¿La ansiedad te consume día a día? 🫨

Acompaño a personas de habla hispana en USA 🇺🇸 a transformar sus vidas 🧠 sin ansiedad ✨

Experto en: Ansiedad-dependencia emocional-depresión.

12/28/2025

No hemos aprendido a estar bien con lo que somos, porque todo a nuestro alrededor nos recuerda constantemente que no somos suficientes.

Recuerda que no hay mejor negocio que constantemente se sienta insatisfecha🙃

12/28/2025

Nunca podrás escapar de ti mismo:

Podemos cambiar de ciudad, de trabajo o de pareja, pero hay un destino del que nadie quiere huir: el lugar interior donde habitamos cada día. Nosotros mismos.

Si no aprendemos a sentirnos cómodos en nuestra propia piel, ningún entorno, ninguna relación, ni ninguna circunstancia podrá darnos la plenitud que buscamos con ello.

Uli moreno.

11/10/2025

La ansiedad te está destruyendo, solo crece más y más y ya lo sabes.🫀
Vivir con ansiedad constante no es una forma de vida. 🚫 Te ayudaré a cambiar eso.🫂
Escríbeme y tendrás una consulta de prueba y evaluación gratuita.✨

11/09/2025

La ansiedad te destruye a diario, vivir constantemente así no debe ser un modo de vida. Escríbeme y podrás acceder a una consulta de gratuita conmigo 😊

11/06/2025

Haz todo esto y terminarás la vida por completo.
Pero Dejando atrás el sarcasmo: No creas que sentir constantemente es una forma de vida.

10/21/2025

Los episodios de Ansiedad son más comunes de lo que tú crees, y no es normar Lidiar con ellos todos los días. Escríbeme y mejora tu vida

10/12/2025

¿Cómo tener ansiedad?
1 Piensa constantemente en el futuro
2 Preocúpate intensamente por todo
3 No trates de parar o cuestionar tus pensamientos negativos.
4 No vayas al psicólogo ✨
Has esto y te prometo, que desarrollarás una preocupación todo el día con insomnio incluso 🤗 de nada

El MIEDO AL FRACASO CUANDO EMIGRAS es un sentimiento que lo comparten millones, y no sólo tú.Es un mensaje de lo mucho q...
08/21/2025

El MIEDO AL FRACASO CUANDO EMIGRAS es un sentimiento que lo comparten millones, y no sólo tú.
Es un mensaje de lo mucho que nos importa hacer las cosas bien y cumplir nuestros sueños, pero también puede ser un motor que nos haga trabajar más de lo que nuestro cuerpo puede resistir y a la vez no disfrutar de tu vida plenamente.

A veces creemos que somos lo peor, no porque lo seamos, sino porque aprendimos a juzgarnos con los ojos de alguien más.S...
05/19/2025

A veces creemos que somos lo peor, no porque lo seamos, sino porque aprendimos a juzgarnos con los ojos de alguien más.
Sanar también es cuestionar esas ideas que duelen y que nunca nos pertenecieron.
Tu valor no se mide por tus errores, sino por tu capacidad de mirarte con compasión.

# #ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

05/16/2025

“No confundas intensidad con amor. A veces sólo es apego disfrazado.”
⚡

El apego nos hace vivir emociones intensas pero desgastantes. El amor auténtico es paz, no tormenta. Si necesitas perderte en otro para sentirte vivo, es momento de reencontrarte contigo.




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