What are the opening hours?

Monday 11am - 7pm Wednesday 10am - 7pm Friday 10am - 7pm Saturday 11am - 3pm

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Minds Together, LCSW, New York, NY (2025)

08/05/2025

Vínculos sanos, emociones en equilibrio, y un espacio seguro para crecer. 💬
Cristal Ortiz es Mental Health Counselor-LP con enfoque integrativo. Acompaña a niños, adolescentes y adultos en el manejo de emociones intensas, relaciones complejas y desafíos como la ansiedad, la depresión y el estrés.

✔️ Apoyo emocional en ansiedad, depresión, estrés y más
✔️ Intervenciones integrativas adaptadas a tus necesidades
✔️ Terapia cálida, cercana, sin juicios y con respeto

📍En Minds Together creemos en la importancia de un acompañamiento auténtico para transformar el malestar en bienestar.

Ofrecemos terapia individual, de pareja, para niños, adolescentes y adultos, además de grupos de apoyo.
📞 (347) 730-4249 | (347) 392-4482
🌐 www.mindstogetherpc.net

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Healthy relationships, emotional balance, and a safe space to grow. 💬
Cristal Ortiz is a Mental Health Counselor-LP with an integrative approach. She works with children, adolescents, and adults to navigate intense emotions, complex relationships, and challenges such as anxiety, depression, and stress.

✔️ Emotional support for anxiety, depression, stress, and more
✔️ Integrative interventions tailored to your needs
✔️ Warm, non-judgmental, and respectful therapy

📍At Minds Together, we believe in the power of genuine support to transform distress into well-being.

We offer individual and couples therapy, services for children, teens, and adults, as well as support groups.
📞 (347) 730-4249 | (347) 392-4482
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08/03/2025

Tu salud mental también se cuida en lo cotidiano.
No hace falta cambiar toda tu rutina para empezar a sentirte mejor. A veces, el verdadero cambio comienza con una pausa, una respiración o una palabra amable contigo mismo.

Incorporar pequeños hábitos con intención puede ayudarte a regular tus emociones, sentirte más presente y reconectar contigo.

💙 En Mind’s Together te acompañamos a integrar ese bienestar en tu día a día.

📲 Agenda tu espacio: (347) 730-4249
🌐 mindstogetherpc.net

08/02/2025

✨ Aprender a observarte sin juicio puede cambiar tu relación contigo mismo.
Mucho de lo que sentimos, decidimos o evitamos en el día a día no viene de la lógica… sino de historias emocionales que repetimos en automático.

La autoobservación es el primer paso para romper esos ciclos.
Es la capacidad de pausar y preguntarte:
¿Qué estoy sintiendo?
¿Qué necesito realmente?
¿Desde dónde estoy reaccionando?

No se trata de sobrepensar, sino de conocerte con más profundidad.
Solo cuando te ves con honestidad, puedes comenzar a elegir diferente.

En Mind’s Together, acompañamos procesos de autoconocimiento que transforman.
Conectar contigo es el inicio de una vida emocional más clara y más consciente.

📞 Llámanos al (347) 730-4249 o (347) 392-4482
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08/01/2025

💭 La indisponibilidad emocional no siempre es obvia.
A veces se esconde detrás de la amabilidad, la atención intermitente o el miedo al compromiso. Una persona emocionalmente no disponible puede estar físicamente presente, pero emocionalmente ausente, sin la capacidad (o disposición) de vincularse de manera profunda, coherente y segura.

No se trata de culpas, sino de reconocer patrones que desgastan y confunden.
Sanar comienza cuando aprendemos a ver con claridad.

👉 En Mind’s Together, te acompañamos a construir relaciones más sanas, contigo y con los demás.

📞 Agenda una consulta o contáctanos:

📍 Nuestras ubicaciones:

📌 Jackson Heights: 37-04 91st St, 2fl Suite , Jackson Heights, NY 11372
📞 (347) 730-4249

📌 Forest Hills: 108-14 72nd Ave, 2fl, Forest Hills, NY 11375
📞 (347) 392-4482

📩 info@mindstogetherpc.net
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07/31/2025

✨ ¿Te cuesta confiar, te apegas demasiado o evitas el amor sin saber por qué?

Tu forma de vincularte no es casual… tiene raíz en tu infancia.
Lo que viviste con tus figuras de cuidado dejó huellas que hoy influyen en tus relaciones de pareja.

Esto se llama estilo de apego, y conocer el tuyo es el primer paso para amar de forma más sana y sentirte emocionalmente en paz.

En este carrusel te mostramos los cuatro tipos de apego y cómo se manifiestan en la vida adulta. Porque entenderte es también una forma de cuidarte.

💙 En Minds Together te acompañamos en ese proceso.
Nuestros profesionales están listos para ayudarte a sanar tu historia, fortalecer tu autoestima y construir vínculos más seguros.

Descubre nuestros servicios: terapia individual, de pareja, para niños, adolescentes y adultos, además de grupos de apoyo.
Llámanos al (347) 730-4249 o (347) 392-4482
Visítanos en 👉 www.mindstogetherpc.net

07/28/2025

💭 La depresión no siempre empieza con tristeza.
A veces se esconde tras el cansancio, la desconexión o la culpa silenciosa.
Muchas personas la atraviesan sin saberlo… hasta que ya no pueden más.

Reconocer lo que sientes no es debilidad, es valentía.
🧠 La ayuda profesional y el acompañamiento adecuado pueden marcar la diferencia.

📲 En Minds Together estamos para apoyarte.
Tu salud mental importa. No tienes que enfrentarlo solo/a. 💙

📍 Nuestras ubicaciones:
Jackson Heights: 37-04 91st St, 2fl Suite , Jackson Heights, NY 11372
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07/24/2025

🧠 La autoestima no es cuestión de “pensar bonito”… es aprender a tratarte bien.

Muchas personas llegan a terapia sintiéndose rotas, inseguras o con una voz interna que solo critica.
Pero en el proceso descubren que la autoestima no se impone… se construye.
Con paciencia, con cuidado, y con respeto hacia uno mismo.

✨ No se trata de gustarse todos los días.
Se trata de no abandonarse, ni siquiera en los días difíciles.

En Minds Together te acompañamos a fortalecer esa relación contigo mism@,
desde la escucha, la verdad y la calma.

📍 Nuestras ubicaciones:
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07/23/2025

🧠 Tu salud mental es importante. Y tu seguro lo sabe.

En Minds Together aceptamos una amplia variedad de seguros médicos para que puedas cuidar tu bienestar con la tranquilidad de estar cubierto.

✅ Estos son los seguros que aceptamos (mira los logos en la imagen 😉)
✅ Atención profesional, cercana y en tu idioma
✅ Agenda disponible en dos ubicaciones de NYC

📍Sucursales:

📌 Jackson Heights:
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💬 ¿Tienes dudas sobre tu cobertura o cómo agendar? Escríbenos, ¡estamos para ayudarte!

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🧠 Your mental health matters. And your insurance knows it too.

At Minds Together, we accept a wide variety of health insurance plans so you can take care of your well-being with the peace of mind of being covered.

✅ These are the insurance providers we work with (check the logos in the image 😉)
✅ Professional, compassionate care — in your language
✅ Appointments available at two NYC locations

📍Our Offices:

📌 Jackson Heights:
37-04 91st St, 2fl Suite , Jackson Heights, NY 11372
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💬 Not sure about your insurance coverage or how to book an appointment? Send us a message — we’re here to help!

07/22/2025

Explorar, sanar y crecer.🧠
Lucas es trabajador social clínico con maestría en trabajo social de la Escuela Silberman de Hunter College. Tiene experiencia acompañando a adolescentes y adultos en el abordaje de dificultades emocionales como la ansiedad, la depresión y el trauma.

✔️ Ansiedad, depresión, trauma, estrés y más
✔️ Enfoque psicodinámico centrado en comprender el mundo interno de cada persona
✔️ Acompañamiento profesional, con respeto, confidencialidad y sin juicios

📍En Minds Together creemos en el poder de las conexiones humanas para sanar, crecer y encontrar nuevas formas de vivir con mayor bienestar.

Nuestros profesionales están listos para ofrecerte apoyo. Descubre terapia individual/de pareja, para niños, adolescentes y adultos, así como grupos de apoyo. Prioriza tu bienestar. Llama al (347) 730-4249 o (347) 392-4482 y visita www.mindstogetherpc.net.

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Explore, Heal, and Grow. 🧠
Lucas is a clinical social worker with a Master’s degree in Social Work from the Silberman School of Social Work at Hunter College. He has experience supporting adolescents and adults in navigating emotional challenges such as anxiety, depression, and trauma.

✔️ Anxiety, depression, trauma, stress, and more
✔️ Psychodynamic approach focused on understanding each person’s inner world
✔️ Professional support with respect, confidentiality, and without judgment

📍At Minds Together, we believe in the power of human connection to heal, grow, and discover new ways to live with greater well-being.

Our professionals are here to support you. Discover individual/couples therapy, services for children, teens, and adults, as well as support groups. Prioritize your well-being. Call (347) 730-4249 or (347) 392-4482 and visit www.mindstogetherpc.net.

07/18/2025

✨ ¿Te sientes sin energía, desmotivado o emocionalmente agotado?
Tal vez tu cerebro solo necesita un pequeño impulso químico… natural y saludable.

Tu cuerpo produce sustancias que influyen directamente en cómo te sientes: motivado, tranquilo, conectado o feliz.
Y sí, puedes aprender a activarlas de forma consciente.

En este carrusel te mostramos cómo estimular la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas con hábitos simples que puedes incorporar en tu día a día.

💙 Porque cuidar tu salud mental también es aprender cómo funciona tu cerebro.
En Minds Together te acompañamos a construir bienestar, paso a paso.

Nuestros profesionales están listos para ofrecerte apoyo. Descubre terapia individual/de pareja, para niños, adolescentes y adultos, así como grupos de apoyo. Prioriza tu bienestar. Llama al (347) 730-4249 o (347) 392-4482 y visita www.mindstogetherpc.net.

07/15/2025

A veces moverse no es cambiar de lugar…
Es cambiar de perspectiva. 🌱
Es soltar, pausar, intentar otra vez.
Es recordar que no estás atrapado:
solo estás en medio del proceso de transformarte.

✨ Reinventarte también es avanzar.

Nuestros profesionales están listos para ofrecerte apoyo. Descubre terapia individual/de pareja, para niños, adolescentes y adultos, así como grupos de apoyo. Prioriza tu bienestar. Llama al (347) 730-4249 o (347) 392-4482 y visita www.mindstogetherpc.net.

07/12/2025

Conectar, comprender y acompañar. 🌿
Eun Na es trabajadora social con maestría en salud mental de la Escuela Silberman de Hunter College, y una licenciatura en sociología. Su experiencia incluye trabajar con poblaciones diversas: inmigrantes, adultos mayores, niños, adolescentes y personas con necesidades especiales.

✔️ Depresión, ansiedad, estrés, TEPT, TDAH, duelo, manejo de la ira y más
✔️ Enfoque centrado en el cliente, basado en fortalezas y adaptado a cada historia
✔️ Intervenciones basadas en evidencia, en un espacio seguro y sin juicios

📍En Minds Together creemos en el poder de la empatía, el respeto y el acompañamiento profesional para lograr una salud mental auténtica y duradera.

Nuestros profesionales están listos para ofrecerte apoyo. Descubre terapia individual/de pareja, para niños, adolescentes y adultos, así como grupos de apoyo. Prioriza tu bienestar. Llama al (347) 730-4249 o (347) 392-4482 y visita www.mindstogetherpc.net.

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Connect, understand, and support. 🌿
Eun Na is a social worker with a master’s degree in mental health from the Silberman School of Hunter College and a bachelor’s degree in sociology. Her experience includes working with diverse populations: immigrants, older adults, children, adolescents, and people with special needs.

✔️ Depression, anxiety, stress, PTSD, ADHD, grief, anger management, and more
✔️ Client-centered, strengths-based approach tailored to each individual’s story
✔️ Evidence-based interventions in a safe, non-judgmental space

📍 At Minds Together, we believe in the power of empathy, respect, and professional support to achieve genuine and lasting mental wellness.

Our professionals are ready to support you. Discover individual and couples therapy, as well as services for children, adolescents, and adults, plus support groups. Prioritize your well-being. Call (347) 730-4249 or (347) 392-4482 and visit www.mindstogetherpc.net.

Minds Together, LCSW

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