Doktoresha ime

03/02/2026

582 nga Beslidhja e Lezhës 🇦🇱
Bërthama e parë e Shtetit Shqipëtar.
2 Mars 1444 - 2 Mars 2026

Gurra Popullore - LezhaRubrika: Edi Manushi, Nevina Shtylla, Ervin Kurti, Iris Leka, Rigelda Totraj.Udhëheqës Artistik për "Gurra Popullore: Edi BaliliProgra...

02/21/2026

Pinocembrina - flavonoidi sekret i mjaltit.

02/13/2026

Oficerja e Policisë Klotilda Kokaj-Dusaj nga Lezha shërben me guxim dhe integritet në Kanada.

Klotilda Kokaj- Dusaj nga fshati Mërqi i Lezhës nga radhët e Policisë së Shtetit , prej vitesh shërben me përkushtim, guxim dhe krenari në Kanada.

Shoqata Amerikano-Shqiptare e Zbatimit të Ligjit (AALEA) me krenari nderon Oficeren e Policisë Klotilda Kokaj- Dusaj një anëtare e përkushtuar me rrënjë në qytetin historik të Lezhës, e cili vazhdon t'i shërbejë Kanadasë me nder, integritet dhe përkushtim.
Oficerja Dusaj përfaqëson forcën e trashëgimisë shqiptare, duke mbrojtur dhe mbështetur komunitetin jashtë vendit.

Shërbimi i saj pasqyron vlerat e guximit, përgjegjësisë dhe krenarisë që përcaktojnë popullin shqiptar.
AALEA është e nderuar të qëndrojë përkrah anëtarëve që mbartin kulturën dhe përkushtimin tonë për shërbim në të gjithë botën.

Oficerja Kokaj-Dusaj duke shprehur me krenari origjinën e saj shqiptare ku ka lindur, rritur dhe arsimuar është thekson:
"Me rrënjë në qytetin historik të Lezhës, unë mbaj vlerat e nderit, guximit dhe integritetit në çdo hap të udhëtimit tim. Trashëgimia krenare shqiptare më udhëzojnë, ndërsa i shërbej Kanadasë me përkushtim dhe angazhim.

Si një anëtare krenare e Shoqatës Amerikano-Shqiptare të Zbatimit të Ligjit (AALEA), përpiqem të mbaj standardet më të larta të shërbimit, duke përfaqësuar kulturën tonë me krenari.
Nga Lezha në Kanada, rrënjët dhe detyra ime përcaktojnë se kush jam unë."

👉🏻source: Argument Plus Lezhë
Lindita Kokaj

02/12/2026

Gjatë rrjedhës së jetës …

02/11/2026

Një ditë muzika ndalet dhe …

02/09/2026

NUK KA Epstein, Rothschild, hije, ligësi apo kurth i njeriut
- që mund të më mbjellë frikë.

01/21/2026

Nëse e fik telefonin për një javë …

01/20/2026

A e dije që Karlovy Vary nuk është thjesht një qytet… por një fenomen?

Ky qytet i vogël në Çeki ka më shumë se 80 burime termale, por vetëm 13 janë zyrtarisht të pijshme.

Uji del nga toka në temperatura që arrijnë 72°C , aqi nxehtë sa duket sikur toka po merr frymë.

Që nga shekulli i 14-të, mbretër, filozofë dhe shkencëtarë kanë ardhur këtu për shërim… dhe për përgjigje.

Thuhet se çdo burim ka përbërje të ndryshme minerale, sikur qyteti të ketë personalitete të shumfishta.

01/20/2026

Déjà vu nuk është ndjesi, është një paralajmërim.

Për disa sekonda, realiteti humbet autoritetin.
E tashmja rrëshqet në një kujtim që nuk duhet të ekzistojë, dhe mendja jote… e pranon pa luftë.

Shkenca flet për neurone dhe gabime.
Filozofia pyet diçka më të frikshme: po sikur koha të mos ecë përpara, por të rrotullohet?

Dy të tretat e njerëzve e kanë ndjerë këtë krisje.
Jo sepse janë të veçantë, por sepse janë të vetëdijshëm për një çast.

Dhe ndoshta frika nuk vjen nga déjà vu
… por nga ajo që zbulon për ne.

01/19/2026

Nëse detoxet do funksiononin vërtetë - mjekët do t’i përshkruanin çdo ditë në recetë.

Ekziston një fakt shkencor që nuk e dëgjon shpesh:
Trupi i njeriut nuk i ruan toksina për t’u ‘pastruar’ me çaj apo lëngje.
▫️Mëlçia i neutralizon toksinat.
▫️Veshkat i nxjerrin jashtë.
▫️Zorrët dhe mushkëritë bëjnë pjesën tjetër.

Nuk ka asnjë studim serioz që provon se detoxet komerciale: pastrojnë gjakun, përmirësojnë funksionin e mëlçisë, apo ‘nxisin’ metabolizmin.

Mund të ndodhë që disa detoxe ekstreme mund të:
prishin ekuilibrin elektrolitik, ulin energjinë, apo stresojnë mëlçinë që supozohet ta ‘ndihmojnë’.

Ndjesia e lehtësimit vjen sepse ke hequr sheqerin, alkoolin dhe ushqimin e përpunuar dhe jo sepse ke larguar toksina me “detoxet magjike”

01/18/2026

Albulena more prita-prita
ndal sulltan, o se t'erdhi dita
Skënderbeu o për majë t’kalit
si rrufeja o po zbret prej malit

Skënderbeu ia bani benë
po të zura o në Albulenë
asnjë gjallë nuk do t'shpëtojë
fushën gjaku do ta mbulojë.

ps://www.facebook.com/share/v/19ze6oT9re/?mibextid=wwXIfr

01/18/2026

Neurodermatiti & lëkura e thatë – çfarë duhet të dini?

Neurodermatiti (dermatiti atopik) lidhet ngushtë me lëkurën e thatë sepse barriera mbrojtëse e lëkurës është e dëmtuar.

Kjo lejon humbje më të madhe të ujit dhe depërtim të irrituesve, duke shkaktuar kruarje dhe inflamacion kronik.

Studimet tregojnë se hidratimi i përditshëm me emolientë të përshtatshëm ul kruarjen, zvogëlon shpërthimet dhe përmirëson efektin e trajtimeve mjekësore.

Kujdesi bazë i lëkurës është pjesë thelbësore e trajtimit, sidomos tek fëmijët.