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Zona Salud Zona Salud es un espacio que busca informar y educar sobre distintos temas de salud, acercando el conocimiento de forma libre a toda la población!

Cada minuto frente a una pantalla cuenta.El uso excesivo de dispositivos en la infancia se asocia con problemas de sueño...
07/29/2025

Cada minuto frente a una pantalla cuenta.
El uso excesivo de dispositivos en la infancia se asocia con problemas de sueño, sobrepeso, dificultades emocionales y trastornos del desarrollo.
Educar, acompañar y establecer límites saludables es parte del cuidado.

Trabajar de noche no es solo cuestión de cansancio.Alterar el reloj biológico impacta el sueño, el metabolismo y la salu...
07/28/2025

Trabajar de noche no es solo cuestión de cansancio.
Alterar el reloj biológico impacta el sueño, el metabolismo y la salud cardiovascular.
Limitar las comidas nocturnas y priorizar el descanso puede marcar la diferencia.

¿Y si en vez de enfocarnos solo en lo que nos enferma, empezamos a mirar qué nos mantiene sanos? ✨🧠Eso es la salutogénes...
07/26/2025

¿Y si en vez de enfocarnos solo en lo que nos enferma, empezamos a mirar qué nos mantiene sanos? ✨🧠
Eso es la salutogénesis: una forma de entender la salud desde lo positivo, desde lo que sí funciona en nuestra vida 🌱

¿Sabías que el cáncer de vesícula biliar apenas tiene síntomas? Te explicamos más sobre esta patología aquí.
07/23/2025

¿Sabías que el cáncer de vesícula biliar apenas tiene síntomas?
Te explicamos más sobre esta patología aquí.

¿Sabías qué es la Enfermedad de Chagas y en qué insecto se encuentra? 🪳Lee este post y descúbrelo.
07/23/2025

¿Sabías qué es la Enfermedad de Chagas y en qué insecto se encuentra? 🪳
Lee este post y descúbrelo.

Cada niño/a tiene su propio ritmo, pero hay señales que nos pueden orientar si va bien encaminado.En este post te contam...
07/23/2025

Cada niño/a tiene su propio ritmo, pero hay señales que nos pueden orientar si va bien encaminado.
En este post te contamos más a detalle. 👦🏼👧🏽

¿Conocías la fibromialgia? Aquí te contamos más al respecto!
07/23/2025

¿Conocías la fibromialgia? Aquí te contamos más al respecto!

¿Sabías sobre linfoma? Aquí te contamos más al respecto🩺⚕️
07/23/2025

¿Sabías sobre linfoma? Aquí te contamos más al respecto🩺⚕️

¿Conocías qué es la “higiene del sueño”? 💤En este post puedes encontrar algunos consejos al respecto 📌
07/23/2025

¿Conocías qué es la “higiene del sueño”? 💤
En este post puedes encontrar algunos consejos al respecto 📌

¿Sabías sobre el síndrome de burnout? Aquí te contamos más 💭
07/22/2025

¿Sabías sobre el síndrome de burnout? Aquí te contamos más 💭

La presión alta no siempre es una urgencia, pero una crisis hipertensiva sí puede poner en riesgo tu vida ⚠️‼️ En este p...
07/22/2025

La presión alta no siempre es una urgencia, pero una crisis hipertensiva sí puede poner en riesgo tu vida ⚠️‼️ En este post te contamos cómo reconocerla, qué hacer y cuándo ir de inmediato al médico!🏥 🚨

Que tengan una linda semana!💖

¿Dolor en la “boca del estómago” que vuelve una y otra vez? 😩Podría ser una úlcera péptica! Pero tranquilo/a, en este po...
07/22/2025

¿Dolor en la “boca del estómago” que vuelve una y otra vez? 😩Podría ser una úlcera péptica! Pero tranquilo/a, en este post te contamos de forma simple qué es, por qué aparece y cuándo consultar para evitar complicaciones.🤓☝🏻

Esperamos que la información te sea útil. Buen día💗

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