Dr Nam Khoa Đức Mạnh - 15 Omega Dr, Newark, De 19713, United Stades

Home
United States
Newark, DE
Dr Nam Khoa Đức Mạnh - 15 Omega Dr, Newark, De 19713, United Stades

B.s Nam Khoa Đức Mạnh - 15 Omega Dr, Newark, DE 19713, United Stades

09/11/2023

Giải Pháp mới dành cho các quý ông trung niên
Made in Japan - An Toàn - Lành Tính - Hiệu quả cao

09/11/2023

Testosterone thừa có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Testosterone là hormone giới tính quan trọng nhất với nam giới, tác động chủ yếu đến cơ quan sinh dục và ảnh hưởng đến gần như toàn bộ cơ thể người đàn ông. Ở nam giới trưởng thành, lượng Testosterone trong máu là 10-35 nanomol/lit để đảm bảo sức khỏe nền tảng và khả năng tình dục.
Khi nồng độ Testosterone suy giảm sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe toàn thân cũng như sức khỏe sinh lý của nam giới. Và khi Testosterone tăng cao quá mức có thể gây ngạt thở trong khi ngủ, gây vô sinh và thặng dư máu (vốn có thể gia tăng nguy cơ đột quỵ). Sự tăng quá mức Testosterone cũng có thể gây nguy hại cho tuyến tiền liệt (một tuyến nhỏ trong cơ thể đàn ông, chịu trách nhiệm sản xuất hầu hết các loại dịch trong tinh dịch), đó là kích thích sự tăng trưởng của tuyến này gây phì đại tuyến tiền liệt…
Tuy nhiên trường hợp thừa Testosterone chỉ xảy ra khi nam giới áp dụng phương pháp bổ sung Testosterone tổng hợp ngoại sinh (đưa từ bên ngoài vào cơ thể) thông qua tiêm, dán hoặc có khối u phát triển gần các tuyến nội tiết… Việc đưa Testosterone ngoại sinh vào sẽ không kiểm soát được liều lượng cần thiết chính là nguyên nhân gây thừa Testosterone chưa kể còn gây ức chế quá trình sản xuất Testosterone tự nhiên và nhiều tác dụng phụ khác.
Xu hướng an toàn được các chuyên gia Nam học khuyến khích hiện nay là kích hoạt khả năng sản xuất Testosterone nội sinh của cơ thể, đáp ứng ĐỦ – ĐÚNG nhu cầu cần thiết để cơ thể vận hành chức năng sinh lý và sức khỏe toàn thân.

09/11/2023

Nhu cầu sinh lý đàn ông theo từng độ tuổi
1. Thời kỳ đỉnh cao phong độ: 20 – 30 tuổi
Thời kỳ này, nồng độ Testosterone trong máu ở mức cao. Vì vậy, đàn ông tuổi 20 – 30 có năng lượng tràn đầy, cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai, ham muốn tình dục ở mức đỉnh điểm. Đây cũng là giai đoạn người đàn ông có tâm lý tò mò, dễ bị thu hút bởi người khác giới, thường muốn khẳng định phong độ, do đó đời sống quan hệ tình dục diễn ra khá thường xuyên.
Tuy nhiên, phần lớn nam giới ở độ tuổi này còn trẻ, có ham muốn cao nhưng chưa đủ kinh nghiệm sinh hoạt tình dục. Đây là rào cản lớn dẫn đến nhiều lần quan hệ không mang lại cảm giác thăng hoa thực sự, dễ gặp tình trạng xuất tinh sớm, chưa kể tình trạng có thai ngoài ý muốn hoặc lây nhiễm các bệnh tình dục.
2. Thời kỳ ổn định: 30 – 40 tuổi
Ở giai đoạn này, chức năng sinh lý của nam giới không còn sung mãn như trước, nhưng khả năng kiểm soát vẫn ổn định. Họ không chú trọng số lần “yêu” nhưng rất quan tâm đến chất lượng cũng như biết cách làm chủ “cuộc yêu” để đạt cảm giác thăng hoa và sự hòa hợp của đôi bên.
Tuy nhiên, lúc này ngoài chuyện chăn gối, phái mạnh còn phải tập trung đến sự nghiệp. Công việc căng thẳng, thói quen sinh hoạt không lành mạnh (dùng rượu bia, hút thuốc lá, chế độ ăn không cung cấp đủ dinh dưỡng, thức khuya…) và nhiều vấn đề khác dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở các quý ông.
3. Thời kỳ thoái trào: Sau 40 tuổi
Sau độ tuổi 40, nồng độ Testosterone trong máu của đàn ông liên tục giảm sút, kèm theo đó là sự xuất hiện của các căn bệnh mãn tính. Cánh mày râu giảm hoặc không còn hứng thú về “chuyện chăn gối”, mất nhiều thời gian để “lên đỉnh”. Các quý ông không còn tự tin vào phong độ của mình, thậm chí những rắc rối về sinh lý trở thành “nỗi ám ảnh” kéo dài đối với họ.
Như vậy có thể thấy, sinh lý đàn ông được quyết định bởi nồng độ Testosterone trong máu. Bên cạnh đó, Nitric Oxide là một phân tử đóng vai trò rất quan trọng trong cơ chế cương dương và ảnh hưởng đến nhu cầu sinh lý của đàn ông. Khi cơ thể thiếu Nitric Oxide, cơ trơn thành mạch giãn nở kém, dẫn đến máu dồn về dương vật ít, không đủ để giúp dương vật cương đủ cứng hoặc đủ lâu, gây nên các vấn đề về rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.

09/11/2023

Cảnh báo suy giảm sinh lý đàn ông sau tuổi 40
Nếu quý ông duy trì sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần thì không có lý do gì ngăn cản tiếp tục tận hưởng đời sống tình dục. Tuy nhiên trên thực tế, đa số đàn ông sau tuổi 40 phải đối mặt với hàng loạt vấn đề rắc rối.
Trong độ tuổi mãn dục nam, khi lượng Testosterone trong máu giảm dưới mức bình thường (dưới 10 nanomol/lit), nam giới thường phải đối mặt với nhiều triệu chứng, trong đó có 9 triệu chứng toàn thân (nhịp tim đập bất thường, rối loạn hô hấp, suy giảm trí nhớ, stress, béo bụng, giảm khối cơ, loãng xương, thiếu máu, da nhăn và tóc bạc) và 3 triệu chứng sinh lý gồm: mất hoặc giảm ham muốn tình dục, giảm cương tự phát hay rối loạn cường dương và tinh trùng yếu.
Giảm ham muốn tình dục
Ở nam giới, Testosterone có tác dụng gây hưng phấn ở vỏ não, làm tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, ở tuổi 40, khi nồng độ Testosterone thấp dưới ngưỡng tối thiểu sẽ làm suy giảm sinh lý đàn ông, “chuyện ấy” bỗng dưng thấy chán, ít hứng thú, thậm chí không còn cảm giác muốn “gần gũi” vợ.
Rối loạn cương dương
Dưới sự điều tiết của Luteinizing hormone (LH – hormone do tuyến yên tiết ra), Testosterone tác động đến vỏ não làm gia tăng chất dẫn truyền thần kinh NANC (non-noradrenergic, non-cholinergic transmitters) giúp tăng chất NO (Nitric Oxide) trong máu, là chất sinh học giúp mạch máu giãn nở khởi phát hiện tượng cương.
Khi nồng độ Testosterone giảm, sức khỏe sinh lý nam giới cũng kém đi, biểu hiện rõ nhất là chứng rối loạn cương dương như không có ham muốn nên “cậu nhỏ” không thể cương cứng (thường biểu hiện bằng mất cương tự phát buổi sáng), có ham muốn nhưng dương vật cương không đủ cứng, thời gian cương cứng ngắn hoặc dương vật cương cứng nhưng không đúng lúc. Điều này không chỉ ảnh hưởng người chồng mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của người vợ nữa. Sự bất lực có thể dẫn đến tâm lý tự ti, trầm cảm ở đàn ông. Ảnh hưởng rất nhiều đến hạnh phúc gia đình.
Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng
Nồng độ Testosterone giữ vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tác động đến tế bào Sertoli để nuôi dưỡng và huấn luyện tinh trùng. Nhưng nếu tinh hoàn không sản xuất đủ lượng Testosterone, khả năng sản xuất tinh trùng trưởng thành cũng kém đi, mật độ tinh trùng giảm, sức khỏe “tinh binh” suy yếu, số lượng tinh trùng bị dị tật tăng cao, khả năng di chuyển chậm…
Tinh trùng yếu được nhận ra dễ dàng với những biểu hiện đặc trưng: tinh dịch mỗi lần xuất ra rất ít và kèm theo hiện tượng tinh trùng loãng, có màu và mùi bất thường, tinh dịch vón cục lẫn các hạt trắng nhỏ…
Suy giảm sinh lý tác động đến tâm lý nam giới, trở thành nỗi sợ âm thầm, có thể khiến họ mất kiểm soát, trầm cảm, cáu bẳn, thậm chí bấn loạn để tìm kiếm giải pháp khi thấy điều đó bắt đầu ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi.

09/11/2023

Tăng cường sinh lý nam giới bằng cách đơn giản và hiệu quả
Thực hiện các bài tập: Các bài tập thể dục hoặc yoga có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Tư vấn điều trị yếu sinh lý cho nam giới bằng các bài tập sẽ rất tốt nếu thực hiện được đều đặn vì cho hệ thống sinh sản và quá trình sản xuất tinh trùng sẽ là tiền đề để cải thiện khả năng “yêu” của các quý ông.
Cân bằng chế độ ăn: Chế độ ăn uống luôn là một trong những điều kiện tiên quyết để “nâng cao bản lĩnh đàn ông” cho cánh mày râu. Việc biết được nên ăn gì có lợi, những thực phẩm đồ uống nào không tốt để nên hạn chế, tránh xa sẽ giúp nam giới cải thiện được chức năng sinh lý của mình trong thời gian ngắn.
Dùng thảo dược tự nhiên: Các thảo dược tự nhiên vườn nhà như lá hẹ, chuối, rau ngót, nha đam,… đều là những vị thuốc hỗ trợ tăng cường chức năng thận và cải thiện sinh lý rất tốt. Với các ưu điểm an toàn, rẻ tiền và hiệu quả việc sử dụng thảo dược tự nhiên là lựa chọn của rất nhiều nam giới thay vì dùng các đơn thuốc Tây.
Làm chủ suy nghĩ: Giải pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc cực kì quan trọng nhưng lại ít người chú ý đến là cần phải làm chủ suy nghĩ và sự cảm xúc khi quan hệ của người đàn ông. 90% nam giới gặp vấn đề về sinh lý hoặc xuất tinh sớm khi quan hệ là do không làm chủ được cơn khoái cảm của mình.
Điều đầu tiên mà rất nhiều người quan tâm là các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cường khả năng sinh lý, sinh dục của nam giới. Một chế độ ăn uống khoa học và được đầu tư không chỉ mang lại một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện hiệu quả khả năng tình dục của phái mạnh. Đây là một trong những cách an toàn nhất và hoàn toàn tự nhiên để giúp các đấng mày râu sung mãn hơn trong chuyện tình dục.
1. Chuối
Chuối là loại thực phẩm được nhiều người nhắc đến khi hỏi nam giới ăn gì để tăng cường sinh lý. Thành phần Kali có chứa trong chuối cao, nhờ đó mà giúp làm giảm Natri trong cơ thể, ngăn ngừa cao huyết áp và tăng lưu lượng máu đến dương vật. Nam giới thường xuyên bổ sung chuối trong khẩu phần dinh dưỡng tăng cường khả năng tiết hormone Testosterone, cải thiện sức khỏe sinh sản cũng như chuyện chăn gối.
2. Trứng gà
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, trong trứng gà còn chứa nhiều chất giúp bồi bổ dương khí, chữa tinh trùng yếu, sinh tinh rất tốt. Với bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa cà phê mật ong. Bạn đem trộn 2 nguyên liệu này và uống vào mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy để hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.
3. Hàu
Đối với các đáng mày râu bị yếu sinh lý thì hàu là một trong những lựa chọn hàng đầu để cải thiện khả năng tình dục và cảm giác hưng phấn khi “lâm trận”. Hàm lượng kẽm cao có chứa trong hàu là yếu tố quan trọng hỗ trợ quá trình sản sinh nội tiết tố nam Testosterone. Đồng thời, thành phần Dopamine trong hàu là chất đóng vai trò kích thích dẫn truyền thần kinh đến trung tâm hưng phấn của não bộ. Nhờ đó mà khả năng tình dục của nam giới cũng được cải thiện rõ rệt.
4. Củ tỏi
Từ xưa đến nay, tỏi được sử dụng như một loại thuốc tự nhiên trong dân gian để khắc phục các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh lý sinh dục. Do đó mà mỗi ngày, nam giới bổ sung thêm từ 2 – 3 tép tỏi sẽ giúp cơ thể loại bỏ các vi khuẩn độc hại, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hiệu quả khả năng tình dục.
5. Socola đen
Với thành phần Flavonoid cao nên socola đen cũng là một trong những loại thực phẩm mà nam giới nên thường xuyên sử dụng để cải thiện sinh lý. Flavonoid có trong socola đen có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, điều hòa huyết áp, bảo vệ thành mạch, giảm lượng Cholesterol xấu và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm sinh dục.
6. Các loại quả mọng
Vải, dưa hấu, việt quất, cam, quýt đều thuộc loại quả mọng mà nam giới nên bổ sung trong khẩu phần ăn để tăng cường sinh lý. Các loại quả này có chứa nhiều chất chống oxy hóa, Vitamin C, Kẽm, Kali, Magie và nhất là Phytonutrient. Do đó mà những quả mọng sẽ có công dụng kháng viêm, giãn mạch, tăng cường khả năng bơm máu đến dương vật, giúp cậu nhỏ lớn hơn và hoạt động mạnh mẽ hơn.
Cách làm tăng sinh lý ở nam giới bằng các bài tập hỗ trợ
1.Bài tập kegel
Với nam giới gặp vấn đề về sinh lý thì nhất định không thể bỏ qua bài tập kegel – nhóm bài tập dành riêng cho nhóm cơ mu cụt tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục nam giới. Để thực hiện bài tập này, bạn cần kiên trì áp dụng mỗi ngày để giúp cơ bắp dẻo dai, kéo dài thời gian quan hệ.
Cách thực hiện như sau: Đầu tiên, bạn cần nín thở để xác định vùng cơ mu cụt trên cơ thể mình ở đâu. Tiếp đó, bạn siết chặt cơ bụng, mông và cơ đùi. Giữ nguyên như vậy trong 5s rồi thở ra thư giãn. Với động tác này, bạn cần kiên trì lặp lại 10 – 20 lần mỗi ngày.
2.Bài tập Plank
Cũng giống như bài tập kegel, bài tập plank được các bác sĩ khuyên dùng với bệnh nhân suy giảm khả năng sinh lý. Tác dụng nổi trội của bài tập này là rèn luyện sức bền, nâng cao thể lực và khiến nam giới tự tin khi xung trận.
Với bài tập này, nam giới có thể thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào rảnh rỗi. Bạn cần bắt đầu bằng động tác duỗi thẳng người, chống 2 tay xuống sàn sao cho vuông góc với vai. Sau đó, bạn siết chặt cơ hông, bụng và đùi, giữ nguyên trong khoảng 20s rồi thư giãn. Thực hiện liên tục 20 lần mỗi ngày để tạo hiệu quả tốt.

Address

15 Omega Drive, DE, Hoa Kỳ
Newark, DE
19713

Telephone

+13028991218

Website

http://www.rokettojapan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Nam Khoa Đức Mạnh - 15 Omega Dr, Newark, De 19713, United Stades posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.