Trascende tu vida

12/13/2025

Desde hace mas de 7 años. ✨

Mel Robinson defines “courage” as the ability to do something that is hard and difficult; stepping outside of your comfort zone; speaking your ideas, your truth, showing up; stand firm in your believes and values; and some days for sure getting out your bed.

The root of the word courage is cor - the Latin word for heart. In one of its earliest forms, the word courage meant "To speak one's mind by telling all one's heart." Over time, this definition has changed, and today, we typically associate courage with heroic and brave deeds.

Don’t you love courage?
Courage opens the door to know ourselves better, to improve ourselves and most of it to become more real. To speak our truth, to say or do everything from our heart ❤️.

#❤️ #2018

12/10/2025

Encuentros de Mujeres 2025 — Despertar de la Guerrera: Corazón Vivo
Este 12 de diciembre cerramos un ciclo hermoso de mujeres que se atrevieron a mirarse, a sentir y a renacer.

En estos encuentros venimos a dejar morir lo que ya caducó, a renacer donde la vida nos está llamando y a tomar decisiones tan grandes como los sueños que cargamos.
Porque la guerrera no es la que nunca cayó… la guerrera es la que renace con el corazón vivo.

Este testimonio de Lupita Guzmán es un pedacito de lo que se vive, se comparte y se transforma cuando una mujer se elige a sí misma.

La Guerrera de Corazon Vivo
12vo. Encuentro de Mujeres ✨

🗓️ Fecha: 12 de diciembre
⏰ Horario: 4:00 pm - 8:00 pm
📍 Lugar: 91 N Saginaw St. Pontiac, MI

Mas info para registrarse ✨✨✨ SOLO HOY en mi BIO o en facebook, aquí abajo 👇🏻en el enlace.

12/08/2025

DESPERTAR DE LA GUERRERA
✨ La Guerrera de Corazón Vivo ✨

Un encuentro creado para recordar la fuerza que habita en lo más profundo de nosotras.
Ya no se trata solo de despertar, sino de vivir con el corazón presente, sensible y verdadero.

🪬 Mercadito de Mujeres Emprendedoras · 4:00 a 5:00 p.m.

Antes de iniciar el círculo, abriremos un Mercadito de Mujeres Emprendedoras, un espacio para celebrar y sostener los proyectos creados desde el corazón.

💫 Podrán participar:
• Mujeres que han formado parte de nuestros círculos.
• Mujeres que resuenen con esta energía y quieran compartir sus creaciones, servicios o proyectos.

Será un momento para:
• Tejer entre mujeres.
• Consumir local y consciente.
• Honrar el trabajo, la creatividad y la voz de cada una.

👉 Si quieres participar, envíame un mensaje.

🌙 Encuentro de Mujeres · 5:00 a 8:00 p.m.
En un espacio íntimo y sagrado:
• Conectaremos con la Madre compasiva que nos recibe tal como somos.
• Honraremos nuestro linaje femenino y la memoria de que alguna vez fuimos consideradas sagradas.
• A través de meditación, movimiento somático y dinámicas psicoterapéuticas entre mujeres,
abriremos el corazón para cerrar el año con claridad e intención.

Un espacio para:
• Soltar la exigencia de ser perfectas.
• Escuchar lo que nuestro corazón viene pidiendo hace tiempo.
• Sembrar intenciones para el nuevo ciclo desde un lugar más auténtico, amoroso y valiente.

Ven con tu historia, con tu duda, con tu fe, con tu cansancio, con tus ganas.

12/07/2025

Muchas veces, lo que más me llevo de mis consultantes son los dichos… esos que hablan más de nuestro mundo interno que cualquier teoría.

Hace unos días una consultante me compartió uno que nos hizo reír, pero también pensar:

“A la familia hay que podarla de vez en cuando.”

Y no porque dejemos de querer, sino porque hay ramas que ya no nos dejan respirar.

En estas fiestas es importante recordar que ciertos familiares saben cómo presionar los botones que nos hacen reaccionar… y muchas veces fueron ellos mismos quienes los crearon.

La mayoría somos sobrevivientes de heridas de la infancia.
Nos lastimaron —consciente o inconscientemente— pero nos lastimaron.

Y aun así, solemos ser durísimos con nosotros mismos cuando reaccionamos. Nos preguntamos:
“¿Cómo algo tan pequeño puede mover tanto dentro de mí?”

La respuesta es simple y profunda:
no reaccionamos igual con todos.
Solo con quienes tienen historia dentro de nuestro cuerpo emocional.

No hay vergüenza en esto.
Así funcionan los detonantes.
Así funciona la memoria emocional.

Por eso necesitamos herramientas, límites y preparación interna para no quedarnos atrapadas en dinámicas que ya no nos hacen bien.

Y aquí vuelve el dicho:
A la familia hay que podarla.
No para cortar, sino para cuidar lo que sí puede crecer.

Mucho amor, mucha paciencia, y una regla:
cuando se trata de cuidarte, empieza por ti. ❤️

12/05/2025

Dicen que la lengua está conectada al corazón.
Y quizás por eso, ninguna palabra es inocente.

A veces creemos que hablamos del mundo…
pero en realidad hablamos de nosotras.
De lo que duele,
de lo que pesa,
de lo que intentamos sostener en silencio.

Cada frase dura tiene una herida detrás.
Cada explicación larga tiene un miedo escondido.
Cada silencio tenso es un corazón pidiendo contención.

Por eso escucha.
Escucha de verdad.
Escucha lo que dices
cuando estás cansada.
Lo que callas
cuando te enojas.

Ahí está tu verdad interna.
Ahí está lo que necesita cuidado.
No se trata de controlar la palabra,
sino de abrazar la emoción que la origina.

Cuando el corazón encuentra coherencia,
la palabra deja de defenderse
y empieza a conectar.

Y entonces descubres algo simple,
pero transformador:

No hablamos para herir.
Hablamos para ser vistas.
Para ser entendidas.
Para no sentirnos tan solas en lo que cargamos.

Porque sí…
la lengua está conectada al corazón.
Y el corazón —siempre—
solo quiere ser escuchado.

12/03/2025

¿Qué parte de tu historia te sigue pesando?
La mayoría de nosotros cargamos heridas que nadie ve.
Historias que preferimos no contar.
Episodios que nos hicieron sentir “menos”, “culpables” o “no suficientes”.

Y aun así… seguimos tratando de funcionar como si nada.
Sonriendo.
Responsabilizándonos de todo.
Pretendiendo que “ya pasó”.

Pero la verdad es esta:
la vergüenza no se va sola.
Se oculta, se enreda en el cuerpo, se convierte en autoexigencia, en miedo, en silencio… y en esa voz interna que te repite que no eres suficiente.

A muchos nos enseñaron a cargar lo que no era nuestro:
Si hubo abuso, nos hicieron creer que “algo hicimos”.
Si no hubo amor, atención, respeto, pensamos que “algo nos faltó”.
Si no fuimos vistos, sentimos que “no éramos valiosos ”.

Esa es la trampa de la vergüenza: te hace creer que el problema eres tú.

Pero no.
La vergüenza es una narrativa aprendida, un eco del pasado que se fue quedando en la identidad… hasta que un día decides romper el silencio.

La terapia no es solo un espacio para “contar lo que duele”.
Es un lugar donde la vergüenza pierde fuerza.
Donde tu historia, por primera vez, es mirada con empatía. Donde descubres que no estás rota, que no estás solo, que no eres la única persona que siente así.

Ahí, frente a la mirada compasiva de otro ser humano, surge algo profundamente liberador:

La vergüenza se disuelve cuando alguien te mira sin juzgarte.
Cuando alguien te recuerda que tu verdad importa, que tu experiencia tiene sentido,
y que tú sigues siendo completamente digno(a) de amor.

Sanar es un acto de valentía.
Un regreso a ti.
Un recordatorio de que tu humanidad es sagrada.
Y que lo que has vivido no define lo que eres capaz de construir.

Permítete sentir.
Permítete sanar.
Permítete volver a ti con toda la compasión que quizás nunca te dieron pero que hoy puedes ofrecerte.

12/02/2025

DESPERTAR DE LA GUERRERA
✨ Encuentro de Mujeres · 12 de diciembre ✨

A veces, caminar el propio camino implica escucharse más a una misma que al ruido externo.
Y este encuentro nace justo desde ahí:
desde la intención profunda de cerrar el año conectando con lo sagrado que habita en nosotras, para abrir nuevos comienzos con mas fuerza interna.

Es permitir que el cuerpo, la mente y la historia que cargamos encuentren un lugar para integrarse, soltar y avanzar.

Este encuentro nace desde la psicología, la memoria emocional y el trabajo profundo con los arquetipos femeninos: esas imágenes internas que nos ayudan a comprender cómo amamos, cómo nos defendemos, cómo nos sostenemos, cómo decidimos… y cómo nos transformamos.

Un espacio para honrar la fuerza femenina, la intuición, las raíces, Y el arquetipo de la Madre que nos sostiene desde distintas historias y distintas creencias.

El 12/12 —ultimo portal energético, en el que cultural y espiritualmente, muchas mujeres sentimos como un umbral—
nos reunimos para:

✨ Soltar lo que ya no nos aporta.
✨ Escuchar a nuestro corazón sin miedo
✨ Recordar el poder suave que llevamos dentro
✨ Honrar nuestras historias y decisiones
✨ Prepararnos para el próximo ciclo con claridad, compasión y amor

“Aquí cada mujer llega desde su historia, su creencia y su propio camino.
Este es un encuentro terapéutico, humano, simbólico y emocional. Un lugar donde todas podamos sentirnos bienvenidas.”

Si este espacio resuena contigo, a reconectar contigo misma, a cerrar el año desde un lugar más consciente, más amoroso, más tuyo…

Entonces este encuentro es para ti.

Ven tal como eres.
Así es como siempre se te ha esperado.

11/30/2025

DESPERTAR DE LA GUERRERA
✨ La Guerrera de Corazón Vivo ✨

En el último portal energético del año, nos reunimos en un círculo ceremonial inspiradas por la Virgen de Guadalupe como Madre Ancestral, cercana, compasiva, amorosa y fuerte; Y recordar a la guerrera que vive en nosotras, la que se levanta aun con las rodillas temblando.

Un encuentro creado para recordar la fuerza que habita en lo más profundo de nosotras.
Ya no se trata solo de despertar, sino de vivir con el corazón presente, sensible y verdadero.

📍Lugar: Pontiac, MI
🗓️ 12 de Diciembre 2025
⏰ 4:00 pm - 8:00 pm
Mas info: BIO / website: xochitl@trascende.info
O déjame un mensaje por aquí 📩

11/27/2025

Happy Thanksgiving 🦃

GRACIAS a ustedes…
a mi comunidad, a mi tribu, a quienes caminan, sienten, crecen y se transforman conmigo en Trascende tu vida.
Gracias por permitirme acompañarlas, por su confianza, por su apertura y por su fuerza.
Deseo que cada una pueda mirar su propio camino con la misma conciencia, la misma ternura y la misma verdad.
Que puedan agradecer su historia —con todo lo que trae— y encontrar en ese agradecimiento un nuevo comienzo.

Que este Día de Acción de Gracias nos recuerde que estamos vivas, presentes, completas(os).
y que siempre podemos elegir volver a nosotras mismos(as).

11/25/2025

DESPERTAR DE LA GUERRERA
✨ La Guerrera de Corazón Vivo ✨

🗓️ 12 de Diciembre 2025

⏰ 4:00 pm - 8:00 pm

📍 Centro Multicultural La Familia, Pontiac Michigan.

Mas info: xochitl@trascende.life + BIO + DM 📩