Stephanie’s fashion care

04/21/2026

❓ PREGUNTAS FRECUENTES: Bótox y Ejercicio | Stephanie’s Fashion Care
1. ¿Cuándo me puedo agachar después del bótox?
Espera mínimo 4 horas. Nada de inclinarte hacia adelante, atarte las agujetas, limpiar o acostarte. Mantente en posición vertical para evitar que el bótox se mueva.
2. ¿Cuándo puedo hacer ejercicio, correr o ir al gym?
Lo más seguro es esperar 24 a 48 horas. Si tu rutina es muy intensa con pesas, HIIT o cardio fuerte, 48h es lo ideal para Stephanie’s Fashion Care.
3. ¿Por qué no puedo hacer ejercicio luego luego?
El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo y la presión. Si el bótox no se ha asentado, podría migrar a otros músculos y causar asimetría o párpado caído temporal.
4. ¿Puedo hacer yoga después del bótox?
Sí, pero evita posturas boca abajo por 24-48h. Caminar suave después de 4h sí está permitido.
5. ¿Qué otras cosas debo evitar las primeras 24h?
• No masajear, frotar ni presionar la zona
• No gorras, cascos o lentes apretados
• No sauna, alberca, whirlpool bath o v***r
• No alcohol
• No faciales en la zona tratada
6. ¿Algún tip para no perder mis días de gym?
¡Sí! Agenda tu bótox en tu día de descanso. Así a las 48h ya puedes entrenar sin pendientes.
⚠️ IMPORTANTE: Siempre sigue las indicaciones , ’s Fashion Care - Oakland, California
Tu belleza y seguridad son nuestra prioridad ✨

04/21/2026

❓ PREGUNTAS FRECUENTES: Bótox y Ejercicio | Stephanie’s Fashion Care
1. ¿Cuándo me puedo agachar después del bótox?
Espera mínimo 4 horas. Nada de inclinarte hacia adelante, atarte las agujetas, limpiar o acostarte. Mantente en posición vertical para evitar que el bótox se mueva.
2. ¿Cuándo puedo hacer ejercicio, correr o ir al gym?
Lo más seguro es esperar 24 a 48 horas. Si tu rutina es muy intensa con pesas, HIIT o cardio fuerte, 48h es lo ideal para Stephanie’s Fashion Care.
3. ¿Por qué no puedo hacer ejercicio luego luego?
El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo y la presión. Si el bótox no se ha asentado, podría migrar a otros músculos y causar asimetría o párpado caído temporal.
4. ¿Puedo hacer yoga después del bótox?
Sí, pero evita posturas boca abajo por 24-48h. Caminar suave después de 4h sí está permitido.
5. ¿Qué otras cosas debo evitar las primeras 24h?
• No masajear, frotar ni presionar la zona
• No gorras, cascos o lentes apretados
• No sauna, alberca, whirlpool bath o v***r
• No alcohol
• No faciales en la zona tratada
6. ¿Algún tip para no perder mis días de gym?
¡Sí! Agenda tu bótox en tu día de descanso. Así a las 48h ya puedes entrenar sin pendientes.
⚠️ IMPORTANTE: Siempre sigue las indicaciones al 100% stephanie’s Fashion Care - Oakland, California
Tu belleza y seguridad son nuestra prioridad ✨

04/21/2026

Cuidados Post-Bótox - Stephanie’s Fashion Care
TIEMPOS DE ESPERA
• Primeras 4 horas: NO agacharse, NO acostarse, NO inclinar la cabeza hacia abajo. Mantente en posición vertical.
• 24 a 48 horas: NO hacer ejercicio intenso, correr, pesas, HIIT, yoga boca abajo o cualquier actividad que te agite mucho.
• Recomendación de Stephanie’s Fashion Care: Esperar 48h si tu rutina de ejercicio es muy fuerte.
¿POR QUÉ ESTOS CUIDADOS?
El bótox necesita tiempo para asentarse en el músculo. El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo y la presión, y puede hacer que migre a zonas no deseadas, provocando asimetría o párpado caído temporal.
REGLAS PRIMERAS 24H
1. No masajear, frotar ni presionar la zona tratada.
2. No usar gorras, cascos, diademas o lentes que presionen la zona.
3. No sauna, alberca, whirlpool bath, v***r ni calor directo.
4. No consumir alcohol.
5. No faciales ni tratamientos estéticos en la zona.
6. Realiza gestos exagerados con la zona tratada durante las primeras 5h para ayudar a una distribución uniforme.
TIP DE STEPHANIE’S FASHION CARE: Agenda tu aplicación de bótox en tu día de descanso del gym. Así a las 48h podrás retomar tu rutina sin preocupaciones.
IMPORTANTE: Siempre sigue las indicaciones.n
Stephanie’s
Fashion Care para tu cuidad✨
📍 Oakland, California

04/19/2026

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04/12/2026

04/12/2026

Soy Jannette, cosmetóloga y fundadora de Stephanie’s Fashion Care. Con más de 10 años de experiencia, mi pasión es realzar tu belleza natural a través de servicios personalizados. Me especializo en colorimetría avanzada que cuida tu cabello, tratamientos faciales y corporales con resultados visibles, depilación profesional con técnicas que protegen tu piel y alaciados permanentes que te dan un cabello sedoso por meses. Mi compromiso es brindarte una experiencia segura, relajante y con resultados que ames cada vez que te veas al espejo.

04/11/2026

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