What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 5pm Thursday 9am - 5pm Friday 9am - 5pm

Yoga & Wellness by Victoria

Home
United States
Oakland, CA
Yoga & Wellness by Victoria

Yoga Instructor and Researcher. Bilingual Yoga DVD author. Medical-Legal Interpreter English/Spanish. Psychology BA.-MA Integrative Studies.

10/02/2025

*English & Spanish*✨ Yoga for Wellness – Sliding Scale ✨
Accessible for everyone 💚
Tomorrow on Zoom 🧘‍♀️
⏰ 9:15 AM PT | 12:15 PM ET | 1:15 PM Argentina
Open to all – message me for details and link!

✨ Yoga para el Bienestar – Aporte voluntario ✨
Una clase abierta para todas las personas 💚
Mañana por Zoom 🧘‍♀️
⏰ 9:15 AM PT | 12:15 PM ET | 13:15 Argentina
Cualquiera puede sumarse — escríbeme para más info y el enlace.

Foto de

09/24/2025

I love working in a place where I’m celebrated for who I am 🌿💜 I feel very grateful.
Today I had the honor of teaching a fitness class at Northeastern University, Oakland, for Hispanic Heritage Month ✨ Thank you for always welcoming me with so much support and for valuing my culture and my being.
Me encanta trabajar en un lugar donde me celebran tal como soy 🌿💜Me siento muy agradecida.
Hoy tuve el honor de dar una clase de fitness en Northeastern University, Oakland, por el Mes de la Herencia Hispana ✨ Gracias por recibirme siempre con tanto apoyo y por valorar mi cultura y mi ser.

09/15/2025

***Inglés y Español***Start your week with energy and a sense of calm 🌟
Move your body, train with awareness, and take a moment to care for you.
Join my group or private classes — your wellness journey starts today, now 🌿Message me for information ℹ️
Arranca tu semana con energía y calma 🌿
Mové tu cuerpo, entrená con conciencia y regalate un espacio para cuidarte a vos.
Sumate a mis clases grupales o privadas — tu bienestar empieza ahora, hoy ✨Comunicate con migo para más información ℹ️
Foto de

09/08/2025

**Inglés y Español**
✨ ¿Lista para sentirte con más energía y calma día a día?
Mis clases de yoga, bienestar y fitness te ayudan a conectar con tu cuerpo, mente y alma. Aprendé a respirar más consciente, liberar tensión y ganar vitalidad.
No importa si recién empezás o ya tenés experiencia, lo importante es dar el primer paso hacia tu bienestar.
✨ Ready to feel more energy and calm every day? ✨
My yoga, wellness, and fitness classes help you connect with your body, mind, and spirit. Learn to breathe more consciously, release tension, and gain vitality every day.
Whether you’re a beginner or experienced, what matters is taking the first step toward your well-being.
📍 Clases presenciales y online | In-person & online classes
📆 Horarios flexibles | Flexible schedule
💫 Espacio consciente y con buena energía | Mindful, and uplifting space
👉 Escribime para reservar tu lugar o pedirme más info | Message me to book your spot or ask for more info
Foto de

09/05/2025

***NEW CLASS- NUEVA CLASE*** Post en inglés y español
Stillness Flow Yoga
Looking for a yoga practice that’s slow, mindful, and deeply strengthening?
Victoria’s Stillness Flow Yoga class blends gentle movement, deep holds, and breath awareness to help you build quiet strength and cultivate inner calm.
Move with intention, find power in stillness, and create space to breathe and relax in every moment.
Perfect for those who want a challenging yet meditative flow.
Fridays at 10:45am in Oakland-DM for location
Yoga, quietud y serenidad
¿Buscás una práctica de yoga lenta, consciente y fortalecedora?
En esta clase combinamos movimientos suaves, posturas sostenidas y respiración profunda para cultivar calma interior y construir fuerza desde adentro hacia afuera.
Movete con intención, encontrá poder en la quietud y date un espacio para respirar, soltar y renovarte en cada momento.
✨ Ideal si querés una práctica desafiante y a la vez meditativa.
Viernes 10:45am, en Oakland, California-Envíame un mensajito para recibir la dirección
Foto de

01/19/2025

***CLASE DE YOGA GRATUITA ***
Con la intención de promover el bienestar en nuestra comunidad los invito a esta clase de Yoga gratuita. En colaboración con lululemon Oakland The Hive los invitamos a una práctica somática que combina meditaciones guiadas y movimientos conscientes, desarrollando una conexión profunda con tu cuerpo, mente, emociones y alma.

📍 Lugar: lululemon Oakland The Hive. Por favor reservar espacio acá http://bit.ly/40lzHbE
🗓️ Fecha: 26 de Enero
⏰ Hora: 9 hs

🧘‍♀️ No importa si sos principiante o ya practicás yoga, esta clase es gratuita y abierta para todos. ¡No te la pierdas!

01/19/2025

***FREE FOR ALL YOGA***
As my intention to help our community grow in wellness I’m offering this free Yoga class! In collaboration with lululemon Oakland The Hive, we invite you to join us for a transformative somatic practice that blends guided meditations and mindful movement. Join us to deepen your connection to your body, mind, emotions and spirit.

📍 Location: lululemon Oakland The Hive. Reserve your spot here: https://www.eventbrite.com/e/1024133710497?aff=oddtdtcreator
🗓️ Date: January 26
⏰ Time: 9am

🧘‍♀️ Whether you’re new to yoga or a seasoned practitioner, this class is FREE and open to all.

Spread the word, invite your friends, and let’s flow together. See you there!

01/09/2025

✨ Welcome, 2025 ✨
The New Year calls us to reflect, renew, and set intentions. In our yoga classes, we’ll bring these intentions to life. 🌱

This year, I invite you to:
🌟 Find more balance between mind and body.
🌟 Practice gratitude and enhance your well-being.
🌟 Deepen your connection with yourself and others.
🌟 Let go of that which no longer serves you and embrace that which enhances your well-being.

Every breath is an opportunity to start again. Let’s prioritize presence and wellness this year.

What’s your intention for the New Year? Leave a comment and join my class! See you on the mat!

01/09/2025

Bienvenido, 2025 ✨
El Año Nuevo nos invita a reflexionar, renovar y plantar intenciones. En nuestras clases de yoga, las llevaremos a la práctica. 🌱

Este año, te invito a:
🌟 Cultivar el equilibrio entre cuerpo y mente.
🌟 Abrir espacio para la gratitud y el bienestar.
🌟 Conectar más profundamente con vos misma y con los demás.
🌟 Dejar ir lo que no suma y recibir aquello que potencia tu bienestar.

Cada respiración es una oportunidad para comenzar de nuevo. Te propongo estar más presente y priorizar tu bienestar.

¿Cuál es tu intención para este año? Déjame un comentario y unite a mi clase ¡Nos vemos en el mat!

01/01/2025

¡Feliz Año Nuevo! Que este 2025 sea una oportunidad para crecer, crear y vivir la vida con gratitud. ✨ ¿Cuál es tu intención para este año?

Happy New Year! May 2025 be a chance to grow, create, and embody gratitude every day. ✨ What’s your intention for this year?

12/20/2024

Disfrutando de una belleza inmensa 🇦🇷
Renovando nuestra energía y fuerza vital antes de comenzar un nuevo ciclo en el próximo año. Nos vemos en el 2025
Manténganse atentos al horario de clase en Mar del Plata comenzando el 3 de Enero.

Address

Oakland, CA
94605

Opening Hours

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 5pm
Thursday	9am - 5pm
Friday	9am - 5pm

Website

http://www.victoriagarciadrago.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga & Wellness by Victoria posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga & Wellness by Victoria:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Oakland?

Yoga & Wellness by Victoria

10/02/2025

09/24/2025

09/15/2025

09/08/2025

09/05/2025

01/19/2025

01/19/2025

01/09/2025

01/09/2025

01/01/2025

12/20/2024

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category