Aura Terapias Alternativas

Aura Terapias Alternativas Equilibra tu cuerpo, armoniza tu mente🪷

Vivimos en un mundo que aplaude la productividad constante, que romantiza el cansancio y premia a quienes nunca se detie...
07/17/2025

Vivimos en un mundo que aplaude la productividad constante, que romantiza el cansancio y premia a quienes nunca se detienen. Nos enseñaron que solo si estamos ocupadas “todo el tiempo” somos valiosas. Que descansar es perder el tiempo. Que cuidarnos es egoísta.
Pero aquí, en AURA, creemos lo contrario.
Creemos que descansar también es una forma de resistir.
De sanar.
De volver a nosotras.

¿Cuántas veces has sentido culpa por tomar una siesta, por decir que no, por darte una pausa?
¿Cuántas veces te has olvidado de ti por estar para todas las demás?

El cuerpo grita lo que callamos.
Y muchas veces, ese grito se manifiesta como tensión, insomnio, ansiedad, agotamiento profundo…
Por eso creamos este espacio: para que puedas detenerte sin culpa. Para que el descanso vuelva a ser parte de lo cotidiano y no un premio que te ganas a costa de tu salud.

Aquí no necesitas demostrar nada.
Aquí puedes soltar.
Recibir.
Respirar.
Volver a sentir tu cuerpo como hogar.

No viniste al mundo a desgastarte.
Viniste a vivirte completa.
Y descansar también es parte de esa vida que mereces.

✨ Agenda tu cita y regálate ese momento para ti. No porque te lo hayas ganado.
Sino porque lo necesitas. Porque lo mereces. Porque ya es hora.

A veces me pregunto si todo esto que comparto realmente llega…si alguien al otro lado se detiene a leerme,si el mensaje ...
07/14/2025

A veces me pregunto si todo esto que comparto realmente llega…
si alguien al otro lado se detiene a leerme,
si el mensaje que nace tan desde dentro encuentra un corazón que lo reciba.

Hoy, una de mis clientas me dijo algo que me conmovió profundamente:
“Me encanta todo lo que subes… siento que me acompañan, que me entienden, que por fin encontré un lugar donde puedo ser yo.”
Y ahí supe que sí. Que cada palabra, cada imagen, cada intención tiene sentido.

Porque esto no se trata solo de masajes,
se trata de recordar que tu cuerpo no necesita estar ‘bien’ para merecer cuidado.
Se trata de que encuentres un lugar donde puedas respirar, sentirte, sostenerte…
y volver a ti.

Gracias por estar aquí. Por confiar. Por permitirme ser contigo🌿

💫 Tu cuerpo no está para ser visto… está para ser sentido.Nos educaron a evaluarlo desde fuera, como si valiera solo por...
07/09/2025

💫 Tu cuerpo no está para ser visto… está para ser sentido.

Nos educaron a evaluarlo desde fuera, como si valiera solo por cómo luce.
Pero el verdadero valor está en cómo lo habitas, cómo lo escuchas, cómo lo sostienes.

🌿 En AURA, el masaje no es solo una técnica…
Es una invitación a regresar a ti.
A tocarte sin juicio.
A respirar en tu piel.
A recordarte que mereces cuidado, sin tener que hacer nada para ganártelo.

📍Agenda tu sesión y vuelve a habitarte con amor✨

¿Y si este mes empiezas contigo?No con el deber.No con la prisa.No con lo que esperan de ti.Sino contigo.Con lo que sien...
07/01/2025

¿Y si este mes empiezas contigo?

No con el deber.
No con la prisa.
No con lo que esperan de ti.

Sino contigo.
Con lo que sientes.
Con lo que anhelas.
Con ese susurro interno que ya no quieres seguir ignorando.

🌿 Este es un recordatorio: no tienes que esperar a que algo “grave” pase para comenzar a cuidarte.
Tu cuerpo y tu alma no necesitan una crisis para merecer atención.
Solo necesitan permiso.

✨ Este mes en AURA, te invitamos a elegirte. A agendar ese espacio solo para ti. A volver al cuerpo, al placer, al descanso.
Porque empezar contigo… es empezar de verdad.

✨Nos entrenaron para desconectarnos del cuerpo.Para rendir. Para aguantar. Para ignorarnos hasta rompernos.Pero en AURA,...
06/27/2025

✨Nos entrenaron para desconectarnos del cuerpo.
Para rendir. Para aguantar. Para ignorarnos hasta rompernos.

Pero en AURA, cada toque, cada pausa, cada suspiro…
es un acto de resistencia.
Porque volver al cuerpo no es un lujo.
Es un camino de regreso a ti.
Una decisión política.
Una forma de amor profundo.

Ya no nos dejamos para después.
Y eso, querida, también es revolución.

🌿 A veces la vida nos grita en susurros.Y entre la rutina, los pendientes y las expectativas…comienzas a desconectarte d...
06/24/2025

🌿 A veces la vida nos grita en susurros.
Y entre la rutina, los pendientes y las expectativas…
comienzas a desconectarte de ti.

¿Te has sentido cansada aunque duermas?
¿Irritada sin saber por qué?
¿Con la sensación de estar en todas partes menos contigo?

💫 Estas son solo algunas señales de que necesitas una pausa.
Una verdadera.
No para ser más productiva,
sino para volver a ti.
A tu cuerpo. A tu centro. A lo que de verdad importa.

En AURA sostenemos espacios donde no tienes que hacer ni demostrar nada.
Solo respirar, soltar, sentir.
Y recordar que mereces estar bien.
Solo por ser tú.

🌺 Hoy te invito a escuchar a tu cuerpo…
¿Hace cuánto no le das una pausa?

¿Qué me inspira a seguir sosteniendo este espacio?🦋🌿✨Un recordatorio para ti… y también para mí.A veces pensamos que sos...
06/21/2025

¿Qué me inspira a seguir sosteniendo este espacio?🦋🌿✨

Un recordatorio para ti… y también para mí.

A veces pensamos que sostener un espacio es solo encender una vela o preparar una camilla, pero es mucho más que eso. Es abrir el cuerpo, el corazón y el alma para acompañar a otras, incluso en los días en que una misma también necesita sostén.

Cada mujer que llega trae consigo una historia, una búsqueda, una carga invisible… y yo escucho, incluso cuando no se dicen palabras. Porque el cuerpo habla, y ese lenguaje silencioso me conmueve, me transforma, me recuerda por qué estoy aquí.

AURA no solo es un espacio de bienestar. Es un espacio vivo, tejido con todas las que han confiado en mí, con cada lágrima, cada suspiro, cada intento de sanar, aunque sea poquito a poquito.

Gracias por dejarme acompañarte. Gracias por permitirme ser testigo de tu proceso.
Aquí, siempre hay un lugar para ti🦋🌿✨

✨A veces, el verdadero lujo no se encuentra en lo material, sino en lo humano.En AURA creemos que uno de los mayores reg...
06/17/2025

✨A veces, el verdadero lujo no se encuentra en lo material, sino en lo humano.

En AURA creemos que uno de los mayores regalos que una mujer puede recibir… es ser mirada con ternura, escuchada con respeto y sostenida sin juicio.
Este espacio nació para eso: para recordarte que no tienes que hacerlo todo sola, que mereces descansar en los brazos de alguien que te acompaña sin exigencias, solo con presencia.

Hoy abrimos la puerta a una conversación más profunda sobre el propósito que me mueve como terapeuta… y el propósito de AURA como refugio y comunidad para mujeres que desean reconectar con su cuerpo, su verdad y su ritmo.

🌿Gracias por estar aquí.
Lo que viene es para ti.

🌑 Menstruación: una invitación al descanso profundo y al autocuidado sin exigencias.Durante tu sangrado, el cuerpo neces...
06/15/2025

🌑 Menstruación: una invitación al descanso profundo y al autocuidado sin exigencias.

Durante tu sangrado, el cuerpo necesita calor, suavidad y contención.
Es un momento en el que honrar tu ritmo natural puede hacer una gran diferencia en cómo vives esta etapa.

✨ En AURA, te acompañamos con técnicas terapéuticas suaves,
✨ calor reconfortante que relaja el útero y la espalda baja,
✨ y una terapia craneofacial que alivia dolores de cabeza, mejora el descanso y te ayuda a reconectar con tu centro.

Esta no es una sesión más. Es un refugio para tu cuerpo y tus emociones cuando más lo necesitas.
💗 Aquí no tienes que hacer ni rendir… solo permitirte recibir.

Reserva tu espacio y vive tu menstruación desde un lugar de amor y consciencia.

🌿Fase lútea: un momento para abrazarte con más ternura.En esta etapa del ciclo, es común sentir mayor sensibilidad, nece...
06/13/2025

🌿Fase lútea: un momento para abrazarte con más ternura.

En esta etapa del ciclo, es común sentir mayor sensibilidad, necesidad de recogimiento y contención emocional. Tu energía comienza a ir hacia adentro, invitándote a soltar, a descansar y a cuidar de ti sin prisa.

✨ El Masaje Terapéutico Profundo en esta fase no solo libera tensiones físicas, también te sostiene emocionalmente, ayuda a regular el sistema nervioso y a relajar el cuerpo a un nivel profundo.

Es una experiencia de descanso y reconexión con tu centro, ideal para transitar los días previos a la menstruación con más conciencia y autocuidado.

🌿 Tu cuerpo cambia, tu energía cambia… tu forma de cuidarte también puede cambiar.

💆🏻‍♀️Agenda tu sesión en AURA y honra el ritmo natural de tu ciclo.

✨Ovulación: una fase de expansión y plenitud✨Durante este momento del ciclo, nuestra energía está en su punto más alto. ...
06/12/2025

✨Ovulación: una fase de expansión y plenitud✨

Durante este momento del ciclo, nuestra energía está en su punto más alto. Nos sentimos más abiertas, sociables y con ganas de estar activas… pero también es común que se acumulen tensiones en la espalda, cuello o pelvis por el aumento de actividad física o mental.

En AURA te acompañamos con un masaje descontracturante + estiramientos, diseñado para liberar tensiones profundas, mantener la movilidad y ayudarte a conectar con tu cuerpo desde el gozo, no desde el desgaste.

🌿 Una pausa para ti, para que puedas sostener tu energía sin saturarte.
🌸 Agenda tu sesión y acompaña a tu cuerpo en este ciclo de expansión con presencia y bienestar.

📍Estamos en Orcutt, CA.
📲 Manda mensaje para agendar tu cita

🌱 FASE FOLICULAR: renace tu energíaDespués del sangrado, tu cuerpo comienza a despertar.Los niveles de estrógeno suben, ...
06/11/2025

🌱 FASE FOLICULAR: renace tu energía

Después del sangrado, tu cuerpo comienza a despertar.
Los niveles de estrógeno suben, tu mente se aclara y tal vez sientas más ganas de moverte, de crear, de reconectar con el mundo.

En esta etapa, un masaje relajante con estimulación suave y energética puede ayudarte a sostener este nuevo impulso sin saturarte, acompañando el renacer hormonal con presencia y bienestar.

✨ Ideal para despejar la mente, aligerar la sensación de “pesadez” post-menstruación y activar tu vitalidad sin exigirle demasiado al cuerpo.

¿Estás en fase folicular?
Entonces hoy es un buen día para regalarte una pausa suave… y dejar que tu energía vuelva a florecer 🌸

🌀 Mañana seguimos con la fase ovulatoria —activa las notificaciones para no perderte el siguiente post.

Address

Orcutt, CA

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aura Terapias Alternativas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aura Terapias Alternativas:

Share