Hablemos de la Salud Mental+

10/24/2025

Is it difficult to accept that parenting is not about oneself, especially when we desire our children to embody and become an extension of our lives. Successful parenting involves guiding them to discover their purpose and passion in life, while remaining true to themselves, all without compromising our family values and principles.
Luis A.Torres LMFT
https://www.psychologytoday.com/profile/1357720

10/20/2025

Paita , Peru

10/19/2025

10/18/2025

En el mar, la vida es más sabrosa

10/18/2025

10/13/2025

Exercise, become more active , start with something little today , and tomorrow make it better .

10/08/2025

https://member.psychologytoday.com/us/profile

09/30/2025

Cuidado con las palabras y pensamientos negativos, fíltralos y reemplázalos con pensamientos positivos. Tus pensamientos y palabras son muy poderosas , te pueden levantar el ánimo o traerte a bajo. Que tus palabras reflejen la realidad que deseas y guíen tu felicidad.

09/30/2025

El expresar lo que sientes y lo que piensas y lo que sientes será recibido positivamente o negativamente dependiendo del estado emocional del receptor del mensaje. En el mejor de los casos creará entendimiento , en el peor, conflicto , sin embargo , tú te sentirás en calma cuando finamente expresaste lo que sentías. Cuando te comuniques contigo mismo, trátate con cariño y ten paciencia contigo mismo. Una de las relaciones más importantes de ésta vida es la que puedas desarrollar contigo mismo. Haz que ésta relación sea de entendimiento y amor , por qué el amor del bueno comienza contigo y se extenderá a los demás.

09/29/2025

Es importante que tengas cuidado de cómo te juzgas y de cómo te hablas , por qué tus palabras y pensamientos influyen tus creencias y puede afectar tu potencial y tu perspectiva de vida. Si encuentras felicidad en las cosas pequeñas de la vida, encontrarás muchas razones para ser feliz . Empieza con expresar gratitud por las cosas buenas que ya existen en tu vida y deja que ese sentimiento de gratitud crezca en tu alma. Cree en ti, trabaja para ti y deja que esa creencia positiva en tí, se convierta en tu nueva realidad . Saludos amigos(as) que el día de hoy te quieras más que ayer !