Healthy Meal Club

Healthy Meal Club NATURALEZA Y CIENCIA PARA LA SALUD

10/08/2025

❤️ ✌️

10/04/2025

❤️

Beautiful
04/13/2025

Beautiful

11/05/2022

Al Máximo!!!

06/05/2022

Spectacular

01/04/2022

Deliciosos Muffins de chocoavellanas


12/29/2021

Yummy 😋


12/21/2021

Delicioso pollo y verduras

¡La receta perfecta para cocinar en familia!





Receta
Combinar en una olla:
1 cucharada de aceite de
oliva
1 zanahoria rallada
1/2 cebolla pequeña,
cortada en cubitos
2 tomates ciruela, sin
semillas y cortados en
cubitos
1 cucharada de curry en
polvo
Toques de canela
1.5 tazas de arroz integral
cocido
2.5 tazas de caldo de pollo
Llevar a ebullición

Agregue 1.5 libras de filetes de pollo

Cocine a fuego lento durante 15-20 minutos.
1 naranja, pelada y en
rodajas
2 cucharadas de perejil,
picado
3 cucharadas de pistachos
picados

Rinde 4 porciones
260 calorías
32 g de proteína

¿Qué es el dedo del pie en ma****lo? En el dedo del pie en ma****lo, normalmente el segundo dedo (o, a veces, el tercero...
10/22/2021

¿Qué es el dedo del pie en ma****lo? En el dedo del pie en ma****lo, normalmente el segundo dedo (o, a veces, el tercero o el cuarto) se dobla y no se puede enderezar fácilmente si no es con cirugía.

09/02/2021

Presentamos Herbalife24 Liftoff, un suplemento eficaz que puede ser un estímulo por la mañana o por la tarde cuando te sientes fatigado o mientras realizas tus labores diarias.
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06/23/2021

Herbalife SKIN® nuevo producto LycoGlow ™. Equilibra la reacción de la piel a la exposición al sol y mantiene una piel suave y firme y un brillo saludable.

06/22/2021

PRESIÓN ARTERIAL ALTA - Otro factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca es la presión arterial alta, que a menudo es un problema oculto y común. Si no mide la presión arterial como el colesterol, no sabrá que está dañando su corazón. La presión arterial es la fuerza contra las paredes de los vasos sanguíneos cuando el corazón bombea sangre. Se puede medir con un simple manguito de presión arterial. La presión arterial se informa como dos números, como 120/80. El número superior es la presión que siente el vaso cuando el corazón se ha contraído y el número inferior es la presión restante después de que el corazón se relaja. La presión arterial normal está por debajo de 120/80 y la prehipertensión está entre 120-130 / 80-90. Se recomiendan cambios en la dieta y el estilo de vida, incluido el control del peso, a este nivel de presión arterial. Por encima de 130/90, consulte a un médico. Solo 1 de cada 5 personas tratadas por hipertensión la controla porque muchas dejan de tomar sus medicamentos o si el sobrepeso no logra perder peso. Una nutrición equilibrada y un estilo de vida activo y saludable pueden ayudarlo a respaldar la salud de su corazón. *
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73 Prospect Avenue
Ossining, NY

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