Azeiza Nueirat

Azeiza Nueirat أخصائية اجتماعية وأسرية
أساعد المرأة على بناء حياة زوجية
صحية وسعيدة-بلغة علمية وعملية
"النافذة الآمنة"لعائلتكِ

05/21/2026

أول عيد بعد زواجك — كيف كان؟
صار معك مواقف ما توقعتيها؟
عيلتين،
زيارات،
توقعات،
مقارنات…
كل هذا في أيام يُفترض إنها أجمل الأيام.

علقيلي بأي كلمة
بكرا عندي اشيء جهزته خصوصي الكِ 🌙
#عزيزة #زواج

05/21/2026

أول عيد بعد زواجك — كيف كان؟
صار معك مواقف ما توقعتيها؟

عيلتين،
زيارات،
توقعات،
مقارنات…
كل هذا في أيام يُفترض إنها أجمل الأيام.

علقيلي بكلمة واحدة
بكرا عندي اشيء جهزته خصوصي الكِ 🌙
#استشارة #زواج #عزيزة

أول عيد بعد الزواج…ليس صعباً لأنكِ لا تحبين حياتك الجديدة،بل لأنه أول مرة يحاول قلبكِ التوازن بين عالمين 🤍بين أهلك…وبيتك...
05/21/2026

أول عيد بعد الزواج…
ليس صعباً لأنكِ لا تحبين حياتك الجديدة،
بل لأنه أول مرة يحاول قلبكِ التوازن بين عالمين 🤍

بين أهلك…
وبيتك الجديد.
بين رغبتكِ في إرضاء الجميع…
وحاجتكِ للراحة.

هناك مشاعر لا تخبرين بها أحد قبل الزواج:
التوتر،
الحيرة،ماذا افعل وكيف سأتصرف؟
الخوف من زعل أحد،
والشعور أنكِ مطالبة بأن تكوني بخير طوال الوقت.

إذا شعرتِ بهذا يوماً…
فأنتِ لستِ وحدكِ،
ولستِ فاشلة في زواجكِ 🌙

أي نقطة في الكاروسيل شعرتِ أنها تشبهك أكثر؟
اكتبي رقمها في التعليقات
#زواج #عيدالأضحى #عزيزة #استشارة

05/20/2026

أول عيد بعد الزواج...
اكتشفت أن أصعب شيء لم يكن الزيارة...بل شعوري أني أحاول إرضاء الجميع.

"كنت أظن أن أول عيد بعد الزواج سيكون مليئاً بالفرح والتفاصيل الجميلة...

لكن الحقيقة؟
كنت متوترة طوال الوقت.

متى نذهب؟
عند من نجلس أكثر؟
هل زعلت أمي؟
هل أهله شعروا أننا مستعجلون؟

وأكثر شعور أتعبني🥺...أني لم أعد أعرف أين يجب أن أكون بالضبط.

وقتها تمنيت لو أن أحداً أخبرني:
أن هذا الشعور طبيعي...وأن الانتقال بين بيتين يحتاج وقتاً... وليس قوة فقط.

هل تتذكرين أول عيد بعد الزواج؟
ما أصعب شعور مررتِ به؟؟
،
#استشارة #عزيزة #عيدالأضحى

أخيراً شعرت أن لديّ خريطة — لا أنني تائهة.هذا ما أرسلته لي صبية بعد جلستنا الأولى. كانت في السنة الثانية من زواجها. تشعر...
05/18/2026

أخيراً شعرت أن لديّ خريطة — لا أنني تائهة.

هذا ما أرسلته لي صبية بعد جلستنا الأولى.
كانت في السنة الثانية من زواجها.
تشعر أن شيئاً ناقصاً — لكن لا تستطيع تسميته.

في 60 دقيقة:
✦ سمّينا الإحساس الغامض
✦ فهمنا نمطها داخل العلاقة
✦ وضعنا خطوة واحدة عملية تبدأ اليوم.

لو أنتِ في مكانها

علقي "خريطة" وأرسل لكِ التفاصيل.
وشاركي البوست مع من تحتاجه.

٤ جمل تقولها الزوجة السعيدة ولا تقولها التي تعاني. ١ ← أحتاج مساعدتك في هذا — تطلب بوضوح ٢ ← هذا آلمني وأريد أن تعرف — ت...
05/16/2026

٤ جمل تقولها الزوجة السعيدة

ولا تقولها التي تعاني.
١ ← أحتاج مساعدتك في هذا — تطلب بوضوح
٢ ← هذا آلمني وأريد أن تعرف — تُعبّر بدون اتهام
٣ ← أحتاج وقتاً لأفكر — تعرف متى تتوقف
٤ ← أختلف معك وأحبك في نفس الوقت — الخلاف لا يخيفها هذه الجمل ليست فطرة.

هي مهارة — تُكتسب حين تعرفين نفسكِ وتثقين بها.

أي جملة تصعب عليكِ الآن؟
وشاركي هذا مع من تحبين 💚
.

زواج_ناجح

#عزيزة
05/15/2026

#عزيزة

أجد نفسي أعتذر — حتى حين لم أُخطئ.هذه الجملة قالتها لي سيدة في احدى الاستشارات في أول سنة من زواجها. وحين بحثنا — وجدنا ...
05/14/2026

أجد نفسي أعتذر — حتى حين لم أُخطئ.
هذه الجملة قالتها لي سيدة في احدى الاستشارات في أول سنة من زواجها.

وحين بحثنا — وجدنا الجذر:
تعلّمت وهي طفلك أن الاعتذار يُوقف الغضب.

وحملت هذا الدرس إلى كل علاقة بعدها.
هذا ما يسميه علماء النفس "الاعتذار الدفاعي."
ليس ضعفاً — هو نمط تعلّمتِه للبقاء بأمان.

لكنه في الزواج؟
يُضعف صوتكِ.
ويُرسل رسالة خاطئة: أنا دائماً المخطئة.
قبل كل اعتذار — اسألي نفسك:
هل أخطأت فعلاً؟
أم أنني أخاف ردة الفعل؟
هل تجدين نفسك في هذا؟

احفظي البوست.
.

#عزيزة صحة_نفسية

⁨ في اشياء كثيرة بنسميها حب…بس بالحقيقة هي شيء ثانيالغيرة المفرطةمش حب… هي خوفالقلق المستمرمش حب… هو تعلّقوالتضحية بنفسك...
05/13/2026

⁨ في اشياء كثيرة بنسميها حب…
بس بالحقيقة هي شيء ثاني

الغيرة المفرطة
مش حب… هي خوف

القلق المستمر
مش حب… هو تعلّق

والتضحية بنفسك بالكامل
مش حب… هي خسارة تدريجية

الحب الحقيقي مختلف
يشعرك بالأمان
مش بالقلق

يعطيك مساحة
مش يضغطك

ويقبلك
وأنتِ أنتِ

💬 بصراحة:
كم نقطة حسّيتيها قريبة الك؟
0 / 1 / 2 / 3 / 4

📩 ولو حابة تفهمي نمطك بشكل أدق
اكتبي “تحليل”

#استشارة #عزيزة #الزواج⁩

في اشياء كثيرة بنسميها حب…بس بالحقيقة هي شيء ثانيالغيرة المفرطةمش حب… هي خوفالقلق المستمرمش حب… هو تعلّقوالتضحية بنفسك ب...
05/13/2026

في اشياء كثيرة بنسميها حب…
بس بالحقيقة هي شيء ثاني

الغيرة المفرطة
مش حب… هي خوف

القلق المستمر
مش حب… هو تعلّق

والتضحية بنفسك بالكامل
مش حب… هي خسارة تدريجية

الحب الحقيقي مختلف
يشعرك بالأمان
مش بالقلق

يعطيك مساحة
مش يضغطك

ويقبلك
وأنتِ أنتِ

💬 بصراحة:
كم نقطة حسّيتيها قريبة الك؟
0 / 1 / 2 / 3 / 4

📩 ولو حابة تفهمي نمطك بشكل أدق
اكتبي “تحليل”

#استشارة #عزيزة #الزواج

بحس بوحدة — وهو موجود بجانبي. هاي الجملة قالتها لي صبية في استشارة في سنتها الأولى من الزواج. وهي واحدة من أكثر الجمل ال...
05/12/2026

بحس بوحدة — وهو موجود بجانبي.

هاي الجملة قالتها لي صبية في استشارة في سنتها الأولى من الزواج.

وهي واحدة من أكثر الجمل التي سمعتها في جلساتي.

الوحدة العاطفية داخل الزواج هي:
حين يكون الشريك موجوداً — لكن الاتصال الحقيقي غائب.

لا يسألك كيف حالك — يسألك عن العشاء.
لا يراك — يرى الزوجة.
وأنتِ تصمتين. لأنه "موجود"

فتشعري أن مشاعرك غير منطقية.

هذا الصمت هو بداية المشكلة الحقيقية.

💬 إذا لامستكِ هاي القصة — اكتبي "أنا"


حالة_واقعية

Address

Palestine, TX

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Saturday 8am - 5pm
Sunday 8am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Azeiza Nueirat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Azeiza Nueirat:

Shortcuts

Featured

Share

Category