https://www.facebook.com/103989775887975/

First Labs Minya, Palisades, NY (2025)

09/25/2025

(HbA1c) عبارة عن مصطلح يصف معدل السكر في الدم خلال الشهرين أو الثلاثة الأخيرة الماضية،
#ملاحظة
يتم تحليل السكر التراكمي في المختبر كل ثلاث شهور وفي اي وقت ولايحتاج الى صيام

الطبيعي
من %4إلى %5.6
تذكير بقياس السكر اليومي وما يقابله من التحليل السكر التراكمي 👇
تحليل السكر التراكمي وما يقابله من معدل السكر اليومي
✔️التراكمي %6.5 معدل السكر اليومي 140
✔️التراكمي %7 معدل السكر اليومي 154
✔️التراكمي% 7.5 معدل السكر اليومي 170
✔️التراكمي %8 معدل السكر اليومي 183
✔️التراكمي %8.5 معدل السكر اليومي 197
✔️التراكمي %9 معدل السكر اليومي 212
✔️التراكمي %9.5 معدل السكر اليومي 226
✔️التراكمي %10 معدل السكر اليومي 240
✔️التراكمي %10.5 معدل السكر اليومي 255
✔️التراكمي %11 معدل السكر اليومي 270
✔️التراكمي %11.5 معدل السكر اليومي 283
كيف نحسب معدل السكر اليومي ............
نعمل على قياس السكر بعد الأكل بساعتين لثلاث وجبات الطعام ..........
بعدالفطور
والغداء
والعشاء
أخي مريض السكري
حافظ على التراكمي والافضل لايتعدي 7

09/20/2025

الفشل الكلوي (Kidney Failure)
🔍 يعني إيه فشل كلوي؟
الكلى (Kidneys) مسؤولة عن:
تنقية الدم من السموم.
إخراج الأملاح والمية الزايدة في البول.
تنظيم ضغط الدم.
إنتاج هرمونات مهمة للجسم.
لما الكلى تبتدي تفشل، يعني مش قادرة تقوم بوظيفتها بشكل كافي → تتراكم السموم والسوائل في الجسم.
---
📌 الأنواع:
1. فشل كلوي حاد (Acute Kidney Injury – AKI):
يحصل فجأة بسبب عدوى شديدة، جفاف، نزيف أو دواء سام للكلى. أحيانًا بيتعالج ويرجع طبيعي.
2. فشل كلوي مزمن (Chronic Kidney Disease – CKD):
ده الأخطر لأنه بيحصل تدريجي مع الوقت وغالبًا بسبب السكر (Diabetes) أو ضغط الدم العالي (Hypertension).
---
⚠️ الأعراض:
تورم في الرجلين والوجه (Edema).
إرهاق وتعب مستمر.
قلة أو زيادة في كمية البول.
غثيان وقيء.
حكة في الجلد.
صداع وضغط مش مظبوط.
ضيق نفس (بسبب السوائل على الرئة).
---
🧪 التشخيص:
تحليل وظائف كلى (Creatinine – Urea).
تحليل بول.
أشعة تليفزيونية (Ultrasound).
في بعض الحالات: خزعة (Biopsy).
---
💊 العلاج:
علاج السبب الأساسي (زي السكر أو الضغط).
أدوية لتقليل الأعراض (زي مدرات البول – Diuretics).
جلسات غسيل كلوي (Dialysis) في الحالات المتقدمة.
زراعة كلى (Kidney Transplant) كحل نهائي.
---
🍏 الوقاية:
متابعة السكر والضغط.
شرب مية كفاية.
تجنب الأدوية اللي بتأذي الكلى (زي بعض المسكنات).
أكل صحي قليل ملح.
---
🤝 الدعم النفسي والاسري:
المريض بيمر بفترة صعبة جدًا، خصوصًا اللي داخلين على غسيل كلوي.
محتاج دعم معنوي من أهله، وصبر في التعامل معاه.
لازم الاسرة تساعده في تنظيم أكله، مواعيد غسيل الكلى، وتشجعه على الالتزام.
الكلمة الطيبة هنا زي الدواء، بتقلل من اكتئابه وتعبه.
---
📌 الخلاصة:
الفشل الكلوي ما نهاية، لكنه محتاج التزام بالعلاج، متابعة دورية، وأهم حاجة دعم نفسي قوي من الأسرة

09/18/2025

مقاومة الأنسولين معناها إن خلايا الجسم ما بقتش تستجيب لهرمون الأنسولين بشكل طبيعي

الأنسولين هو الهرمون اللي بيدخل السكر (الجلوكوز) من الدم للخلايا عشان تتحول لطاقة

لما بتحصل مقاومة الأنسولين :
البنكرياس بيفرز أنسولين زيادة عشان يعوض

مستوى الأنسولين في الدم يفضل عالي

مع الوقت ممكن يرتفع السكر في الدم ويتطور إلى ما قبل السكري أو السكري النوع الثاني

🔹 الأعراض المحتملة:
زيادة الوزن (خصوصًا حول البطن)
صعوبة فقدان الوزن
الشعور بالجوع بسرعة أو اشتهاء الحلويات والنشويات
خمول أو تعب بعد الأكل
أحيانًا ظهور اسمرار في الجلد (الرقبة، تحت الإبط)

🔹 العوامل التي تساهم في حدوث مقاومة الأنسولين :
قلة الحركة
الوزن الزائد، خاصة دهون البطن
أكل سكريات ونشويات بشكل مفرط
قلة النوم أو التوتر المزمن
عوامل وراثية

🔹 طرق تحسين مقاومة الأنسولين:
1. التغذية:
تقليل السكريات والدقيق الأبيض مع الإعتماد على البروتين والخضار والألياف و اختيار كربوهيدرات معقدة (شوفان، بقوليات، خبز أسمر)

2. النشاط البدني:
المشي اليومي، تمارين رياضية

3. النوم الكافي:
7–8 ساعات يوميًا

4. إنقاص الوزن تدريجيًا في حالة زيادة الوزن

5. تطبيق نظام الصيام المتقطع

08/30/2025

ما يقوله لون بولك عن صحتك👌

عندما كنت طفلاً، كثيراً ما أسمع جدتي تقول: "إن الجسد يهمس قبل أن يصرخ. "كانت تعتقد أن العلامات الصغيرة - مثل لون بشرتك، أو قوة ضوافرك ، أو حتى ظل بولك - هي طرق الطبيعة اللطيفة لإخبارنا كيف نفعل في الداخل

في حين أن العلم الحديث يعطينا المزيد من التفاصيل اليوم، فإن الحكمة الشعبية اقترحت منذ وقت طويل أن ملاحظة بولك هي واحدة من أبسط الطرق للبقاء على اتصال مع سلامتك.

الأعراض حسب ألوان البول

💧 أصفر واضح أو فاتح للغاية - غالباً ما يُنظر إليه كعلامة على الترطيب الجيد. كانت الجدات تقول: "جسدك مسقى. "
🌼 الأصفر الباهت - يعتقد تقليديا أنه الظل "الطبيعي" والصحي، مما يوحي بالتوازن

☀️ الأصفر الداكن أو العنبر - يعتقد أنه يعني أن الجسم قد يحتاج إلى المزيد من الماء أو أطعمة أخف وزناً

🍊 لون البرتقال - يرتبط أحيانًا ببعض الأطعمة مثل الجزر أو الشمندر، أو تذكير بشرب المزيد من السوائل

🌸وردي أو محمر - تقول الحكمة الشعبية أن هذا قد يظهر بعد تناول التوت أو الشمندر أو الرمان إنه لون يستحق الملاحظة إذا استمر

🌿 الوان خضراء أو زرقاء - نادرة جدًا، لكنها في بعض الأحيان مرتبطة بالأطعمة أو الأعشاب أو حتى التصبغات الطبيعية

(هذه ملاحظات تقليدية وليست نصائح طبية يجب فحص الألوان غير العادية الثابتة من قبل طبيب )
علاج بسيط لترطيب جسمك

المكونات:
1 شريحة ليمون طازج
1 شريحة خيار
غصن من النعناع
1 كوب من الماء النظيف
التعليمات:
ضع الليمون والخيار والنعناع في كوب.
املأ بالماء ودع الجلوس لمدة 10-15 دقيقة.
اشرب ببطء خاصة في الصباح لإنعاش الجسم
يعد هذا المشروب الخفيف طريقة لتشجيع الترطيب، مما يدعم لون البول الصحي.
نصائح بزجاجه للاستماع إلى جسمك
احتفظ بزجاجه مياه صغيرة معك طوال اليوم
لاحظ التغييرات بعد تناول الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية

يمكن أن يساعد الشاي العشبي مثل البابونج أو ماء النعناع أيضًا في الترطيب اللطيف

في الطقس الحار، اشرب الماء في كثير من الأحيان بدلاً من شرب كميات كبيرة مرة واحدة

08/22/2025

الأيام دي، البعوض منتشر شديد، ومعاه زادت حالات الملاريا وحمى الضنك. وكتير من الناس ما قادرين يميزوا بين المرضين، وده ممكن يأخر العلاج ويزيد الخطر.
🦟 الفرق بين الملاريا وحمى الضنك:
الملاريا ⬇️
- سببها طفيليات بتنتقل عبر لدغات البعوض.
- الأعراض بتبدأ من 7 لـ30 يوم بعد اللدغة.
- بتيجي على شكل نوبات: برد، سخانة، عرق.
- ممكن تعمل فقر دم، تشنجات، ومشاكل في الكبد أو الكلى.
-العلاج: أدوية مضادة للطفيليات (تحدد بواسطة الطبيب بعد اجراء الفحص والتأكد من نوع الطفيل)
حمى الضنك ⬇️
- سببها فيروس بينتقل عبر لدغات البعوض.
- الأعراض بتظهر من 4 لـ10 أيام بعد اللدغة.
- سخانة فجأة وعالية، صداع، وجع ورا العين، طفح جلدي، وتكسير في الجسم.
- ممكن تعمل نزيف، هبوط في الضغط، ولو اتأخرت ممكن تسبب فشل في الأعضاء.
-العلاج: الراحة والإكثار من السوائل ،استخدام البندول لخفض الحرارة وتجنب استخدام مضادات الالتهاب غير الاستيرويدية زي البروفين والاسبرين
،المتابعة المستمرة مع الطبيب مهمه جداً.
🛡️ الوقاية:
- ألبس ملابس تغطي جسمك.
- استعمل طارد الناموس.
- نوم تحت ناموسية.
- رش البيت بمبيد.
- شيل الموية الراكدة من حوالين البيت.
🤒 حسيت بأي أعراض؟ ما تتأخر، أمشِي أقرب مركز صحي.
الوعي هو خط الدفاع الأول ضدالأمراض دي.

08/21/2025

🔰 مقاومة الإنسولين (Insulin Resistance)
هي حالة **فسيولوجية** لا تستجيب فيها خلايا الجسم بشكل طبيعي لهرمون **الإنسولين**، مما يؤدي إلى:
1. ضعف امتصاص **الجلوكوز** (سكر الدم) في الخلايا.
2. ارتفاع مستويات السكر في الدم.
3. إجبار **البنكرياس** على إفراز كميات أكبر من الإنسولين لتعويض المقاومة (حالة تُسمى **فرط أنسولين الدم**).
---
♻️ الأسباب الرئيسية:
✅- **السمنة** (خاصة الدهون الحشوية حول البطن).
✅- قلة النشاط البدني.
✅- النظام الغذائي عالي **الكربوهيدرات المكررة** (مثل السكريات والخبز الأبيض).
✅- عوامل وراثية أو تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
✅- **الالتهاب المزمن** الناتج عن السمنة.
♻️ المضاعفات:
✅ السكري النوع الثاني
تلف خلايا "بيتا" في البنكرياس بعد سنوات من الإفراز الزائد للإنسولين.
✅متلازمة التمثيل الغذائي
تجمع عوامل: ارتفاع ضغط الدم، اختلال دهون الدم (**الدهون الثلاثية** المرتفعة + **HDL** المنخفض)، السمنة البطنية.
✅ أمراض القلب والأوعية
ارتفاع **الكوليسترول الضار (LDL)** والتهاب جدران الشرايين.
✅ تكيس المبايض (PCOS)** | خلل هرموني مرتبط بمقاومة الإنسولين لدى النساء. |
---
♻️ كيف التُشخص؟
1. **فحص السكر الصائم**: مستوى الجلوكوز ≥ 100 ملغم/دل.
2. **اختبار HOMA-IR**: يقيس العلاقة بين الإنسولين والجلوكوز في الدم.
3. **اختبار تحمل الجلوكوز (OGTT)**: قياس السكر بعد شرب محلول جلوكوز.
---
♻️ العلاج والوقاية:
✅ **تعديل نمط الحياة**:
- فقدان **5-10%** من الوزن (يُحسّن الحساسية للإنسولين).
- تمارين رياضية **150 دقيقة/أسبوع** (مشي، سباحة).
- نظام غذائي غني بالألياف (خضروات، حبوب كاملة) ومنخفض السكريات.
💊 الأدوية (إذا فشلت التغييرات السلوكية):
✅- **ميتفورمين (Metformin)**: يقلل إنتاج الكبد للجلوكوز.
✅- **ثيازوليدينديون (TZDs)**: يحسّن حساسية الخلايا للإنسولين.
---
🔰 ملاحظة مهمة⛔️
مقاومة الإنسولين **ليست مرضًا نهائيًا**! الكشف المبكر وتغيير نمط الحياة قد يعكس الحالة ويقي من تطورها إلى **السكري**.
منقول .

08/19/2025

مرض التيفويد (Typhoid Fever)
١. إيه هو التيفويد؟
التيفويد (أو الحمى التيفودية - Typhoid Fever) ده مرض بتيجيه من بكتيريا اسمها سالمونيلا تيفي - Salmonella Typhi، بيتنقل عن طريق الأكل أو الشرب الملوث بالبكتيريا دي. بيأثر على الجهاز الهضمي (الـ Gastrointestinal Tract) وبيسبب حرارة عالية ومشاكل كتير في المعده.

٢. إيه أعراض التيفويد؟

حرارة عالية (High Fever) ممكن توصل لـ 39-40 درجة وبتفضل شغالة كذا يوم.

وجع في البطن (Abdominal Pain) وخصوصًا في منطقة الأمعاء.

إسهال (Diarrhea) أو إمساك (Constipation).

صداع (Headache) وقشعريرة (Chills).

ضعف عام (Weakness) وفقدان شهية (Loss of Appetite).

في بعض الحالات بيظهر طفح جلدي (Rash).

٣. إزاي بيحصل التيفويد؟
البكتيريا بتنتقل لما تاكل أو تشرب حاجة ملوثة، زي:

مياه غير نظيفة (Contaminated Water).

أكل مش نضيف (Unhygienic Food)، خصوصًا الأكل المكشوف في الشارع.

عدم غسل إيديك كويس (Poor Hand Hygiene) بعد الحمام.

٤. إزاي تتجنب التيفويد؟

اشرب مياه نظيفة (Clean Water) ومتعتمدش على مياه مجهولة المصدر.

اغسل إيديك (Hand Washing) بالماء والصابون، خصوصًا قبل الأكل وبعد الحمام.

كُل أكل نضيف (Hygienic Food) ومش مكشوف.

خد تطعيم التيفويد (Typhoid Vaccine) لو مسافر بلد فيها المرض منتشر.

٥. إزاي بيتعالج التيفويد؟

المضادات الحيوية (Antibiotics) زي سيبروفلوكساسين (Ciprofloxacin) أو أزيثروميسين (Azithromycin)، لكن لازم تكون تحت إشراف دكتور.

شرب سوائل كتير (Hydration) عشان متحصلش جفاف (Dehydration).

راحة تامة (Rest) ومتابعة الحرارة.

٦. إيه مضاعفات التيفويد لو متعالجتش؟

نزيف معوي (Intestinal Bleeding) أو ثقب في الأمعاء (Intestinal Perforation).

التهاب في المخ (Encephalitis) أو التهاب رئوي (Pneumonia).

ممكن يتحول لـ حالة تسمم دم (Sepsis) لو انتشر في الجسم.

كلمة أخيرة:
التيفويد مرض خطير، لكن الوقاية منه سهلة لو اتبعت الإرشادات، وكمان بيسهل علاجه لو اتحط تحت السيطرة بدري. لو عندك أعراض مشابهة، روح للدكتور فورًا!

ملحوظة: المعلومات دي استرشادية، والفحص الطبي (Medical Diagnosis) هو اللي يحدد حالتك بالضبط.

07/16/2025

: ليه بنلجأ لسحب عينه دم من الشريان في تحليل ABG بدلا من سحبها من وريد ؟

احنا كل تركيزنا أننا ناخد العينه من الشريان عشان بس قيمه pO2

ولو جيت تشوف فرق النتائج بين عينه دم من الوريد وعينه دم من الشريان في تحليل غازات الدم

هتلاقي نسبه pO2 أقل في عينه دم وريدي ب 60 mmHg من قيمتها في عينه دم شرياني

وكمان هتلاقي نسبه PCO2 أزيد في عينه دم وريدي ب 2 ل8 mmHg
من قيمتها في عينه دم شرياني

أما لو بصيت ع قيمه pH فهي أقل ب 0.02 ل 0.05 في عينه دم وريدي عن قيمتها في عينه دم شرياني

عشان كدا لازم تخلي بالك كويس وانت بتسحب العينه لتحليل ABG وتكون عارف هي العينه نوعها شرياني ولا وريدي وكمان لو طلب الطبيب عينه دم وريدي لعمل غازات الدم فأنت لازم تعدل أو تحط reference range للغازات الدم من الوريد لانه القيم مختلفه عن الشرياني وعشان منكلفش المريض فلوس كتير ف أن التحليل يتعاد مره تانيه بحجه أن القيم من عينه الدم الوريدي مش مظبوطه ونعيدها من عينه دم شرياني 🤷

07/12/2025

أو

⬅️ هو التهاب يصيب السحايا، السحايا هي الأغشية التي تحيط بالمخ و النخاع الشوكي، و يمكن أن يصاب الأشخاص من أي عمر بالتهاب السحايا..

⬅️ أسباب إلتهاب السحايا:

تحدث معظم الحالات بسبب البكتيريا أو الفيروسات..

⬅️ طب ايه اعراض الاصابه بيه ❗❗❗

بتبدا اعراض الاصابه الاوليه للالتهاب السحائي باعراض تشبه دور البرد او الانلفونزا
وبسرعه في خلال ساعات بتتطور الاعراض لاعراض الالتهاب السحائي وهيا

1️⃣ سخونيه شديده مفاجئه
2️⃣ صداع شديد غير طبيعي
3️⃣ تصلب وتخشب ف الرقبه
4️⃣ ترجيع مع الصداع
5️⃣ هذيان وبداية فقدان ف الوعي
6️⃣ تشنجات
7️⃣ ارق
8️⃣ فقدان كامل ف الشهيه
9️⃣ طفح جلدي ف بعض الحالات

👈 واعراضه بالنسبه للرضع:

1️⃣ حراره مرتفعه مفاجئه
2️⃣ عياط مستمر متصل بلا انقطاع على غير العاده او الطبيعه
3️⃣ مفيش اي قابليه للرضاعه نهائيا
4️⃣ انتفاخ اليافوخ الامامي
5️⃣ تشنج وتخشب ف عضلات الرقبه

⬅️ طب يا دكتور اعراض كتير من دي بنشوفها ف اولادنا .... امتى نروح للدكتور ❗❗❗

🔶 طبعا فيه اعراض كتير متشابهه من امراض كتير بسيطه زي البرد وخلافه ولكن الاعراض اللي لازم نجري اول ما نشوفها ف ولادنا
🔶 هيا السخونيه المفاجئه مع الصداع الشديد والزغلله والترجيع المفاجي المستمر مع تصلب وتخشب ف الرقبه
والاعراض دي بيبقى سببها ارتفاع ضغط المخ المفاجي بسبب الالتهاب السحائي 😰

⬅️ طب ليه علاج ؟؟ 💉💉💊💉

مبدئيا عند الشك ف الحاله لازم نروح نزور الدكتور بتاعنا عشان يحدد المشكله واذا كان فيه شك لازم الطفل بيتحجز ف المستشفى ويتعزل وبيبتدي العلاج مباشرة بالمضادات الحيويه 💉💉💊💉

⬅️ طب ازاي نقلل من فرص الاصابه بيه وايه هيا طرق الوقايه ؟

✅ بما انه بيتنقل عن طريق الرذاذ من الشخص المصاب او تلوث اي حاجه بالرذاذ يبقى اولا اهم حاجه النظافه الشخصيه وغسل الايدي المستمر 👏
✅ كل واحد ويبقى ليه متعلقاته الشخصيه الخاصه بيه لوحده
✅ وحاليا دلوقتي بقى متوفر احد اهم طريقه للوقايه وهي التطعيم ضد اسباب الالتهاب السحائي البكتيري
وهوا مصل الالتهاب السحائي

06/26/2025

اليك قائمة بأهم 22 تحليل طبي لمتابعة الحالة الصحية العامة:
1. صورة الدم الكاملة (CBC)
2. تحليل السكر التراكمي (HbA1c) و تحليل السكر الصائم والفاطر ( - p.p -FBS).
3. تحليل السيولة (PT).
4. وظائف الكبد (ALT – AST – ALbumin- ALP – Bilirubin)
5. وظائف الكلى (Urea – Creatinine)
6. تحليل الدهون ( Cholesterol- Triglycerides– HDL– LDL-VLdl )
7. تحليل الغدة الدرقية (TSH – FreeT3 – FreeT4)
8. تحليل فيتامين D و فيتامين B12
9. تحليل .انزيمات قلب ( Cpk- Ckmb- Troponin )
10. تحليل الحديد (Serum Iron – Ferritin - Tibc )
11. تحليل املاح بالدم (+Na- K- Ca)
12. تحليل المعادن بالجسم (Mg- zn - phouphoures)
13. تحليل البراز و h.pylori جرثومة المعدة
14. تحليل حمض اليوريك (Uric Acid)
15. تحليل الهيموجلوبين السكري (HbA1c)
16. تحليل CRP (مؤشر للالتهاب) , تحليل سرعة الترسيب (ESR)
17. تحليل widal brucella
18. تحليل البول الكامل
19. تحليل وظائف البنكرياس (Amylase – Lipase)
20. تحليل (Hcv- Hbsag- Hiv)
21- تحليل البروستاتا ( Psa Free- PsaTotal)
22- تحليل (Amh- prolactin -Lh- Fsh)
رعايتك هدفنا لانك تستحق
.ومع معملنا أنت في امان واولادك كمان في امان
♥
#خبره ودقة وثقة _تمنحك_الامان

للاستفسار والتواصل:
المنيا - فرع صفط اللبن - ش الملك بجوار صيدلية د مينا
01553977950 _ 012288995808

06/21/2025

ملخص مؤتمر حول الأمراض الخبيثة في برلين - ألمانيا بعض النقاط المثيرة للإهتمام.
==================
1. لا لإعادة إستخدام الزيت
2. *لا للحليب من أصل حيواني (نيدو)
3. *لا لمكعبات ماجي
4. *لا لإستهلاك العصائر الغازية (32 قطعة من السكر لكل لتر)
5. *لا للسكريات المصنعة
6. *لا للميكروويف
7. *لا للتصوير الإشعاعي للثدي قبل الولادة ولكن ممكن إستخدام echomamaire
8. *لا لحمالات الصدر الضيقة جدا أو لبسها بعد العودة من العمل
9. *لا للكحول
10. *لا لإعادة تسخين الوجبات المجمدة
11. *لا لحفظ المياه في الثلاجة في زجاجات بلاستيكية..
12. *جميع حبوب منع الحمل ليست جيدة لأنها تغيير النظام الهرموني للمرأة وتسبب السرطان.
13. *مزيلات الروائح خطرة خاصة عند إستخدامها بعد الحلاقة.
14. *الرضاعة الطبيعية أقل تعريضا للسرطان من الحليب الصناعي.
15. *الخلايا السرطانية تأكل أساسا السكر وكل السكر إصطناعي حتى البني.
16. *مريض السرطان الذي يمتنع عن السكر في نظامه الغذائي يرى أن مرضه تراجع ويمكن أن يعيش طويلا.. السكر = العدو القاتل.
17. *يبقى كوب من البيرة 5 ساعات في الجسم وخلال هذا الوقت أجهزة النظام تعمل بالخمول بسبب هذا الكوب
✍نعم لل:-
1⃣ *الخضراوات
2⃣ *العسل بالكميات معقولة بدلا من السكر
3⃣ *البروتينات النباتية مثل الفول بدلا عن اللحوم
4⃣ *إثنين من أكواب من الماء على معدة فارغة قبل تنظيف الأسنان وعند الإستيقاظ الشرب من المياه المحفوظة في الغرفة التي لها نفس درجة حرارة الغرفة*
5⃣ *وجبات غير مسخنة
6⃣ *مكافحة السرطان عصير:
*الصبار + الزنجبيل + البقدونس + الكرفس + برومالين (منتصف الأناناس).. إمزجها وإشربها على معدة فارغة*.
7⃣ *غيرها من العصائر المضادة للسرطان: كوروسول (بدون بذور) + برومالين*.
8⃣ *أكل الجزر الني أو المطبوخ أو عصيره كل يوم.*
*وقد أعطت جمعية الأطباء الأمريكيين إجابات على سبب السرطان:*
1⃣ *لا تشرب الشاي في كوب من البلاستيك*
2⃣ *لا تأكل أي شيء ساخن في ورقة أو كيس من البلاستيك. مثال: البطاطا (المقلية)*.
3⃣ *لا تستخدم البلاستيك في المايكروويف*
✍للتذكير:-
*عندما يكون البلاستيك في اتصال مع الحرارة وهذا يخلق المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب 52 أنواع من السرطان.*
*تجنب شرب الكوكا كولا على الأناناس أو بعد أن أكلت الأناناس كحلوى.*
*لا تخلط عصير الأناناس مع كوكا.*
*هذا الخليط قاتل!*
*الناس يموتون هناك ويعتقدون خطأ أنهم كانوا مسمومين.. كانوا ضحايا جهلهم من هذا الكوكتيل القاتل!*
✍نصائح صحية هامة:*
*👈الرد على المكالمات بإستخادم الأذن اليسرى*.
*👈 لا تأخذ الدواء مع الماء البارد*
*👈 لا تأكل وجبات ثقيلة بعد الساعة 5 مساء.*
*👈شرب المزيد من المياه في الصباح وأقل في الليل.*
*👈لا تستلقي مباشرة بعد تناول الدواء أو بعد الوجبات.*
*👈عندما تصبح بطارية الهاتف منخفضة لا تجيب على الهاتف لأن الإشعاع هو 1000 مرة أكثر قوة👍

06/21/2025

5 ي ·
🎯 لو لقيت تورم في الساقين من الجانبين... متتسرعش بالتشخيص
👇 السؤال هنا: ⛔️ تورم الرجلين (Edema) سببه إيه؟
==========
💡 خليني أقولك حاجة مهمة كمسعف أو مقدم رعاية أولية...
تورم الساقين من الجانبين مش دايمًا معناه مشكلة في الرجل!
لكن غالبًا السبب بيكون في واحدة من ٣ أجهزة مهمة جدًا:
🔹 القلب
🔹 الكُلى
🔹 الكبد
==========
طيب نميز إزاي؟ 🧐
✅ 1. لو السبب قلبي (Heart Failure):
هتلاحظ:
تورم في الساقين
أوردة الرقبة منتفخة (Jugular vein distension)
👉 العلامة المميزة = Edema + انتفاخ الرقبة
==========
✅ 2. لو السبب كُلوي (Renal):
أشهر حاجة:
التورم يبدأ من الجفون الصبح
مع ارتفاع في ضغط الدم
👉 العلامة = Edema في العين + Hypertension
==========
✅ 3. لو السبب كبدي (Liver):
هتلاقي:
تورم في الجسم
اصفرار في الجلد والعين (Jaundice)
وضغط دم منخفض شوية
👉 العلامة = Edema + Jaundice + Low BP
==========
💥 خلاصة :
🎯 مش أي تورم في الرجلين معناه مجرد إجهاد أو وقفة طويلة
👨‍⚕️ افحص كويس وركّز في العلامات المصاحبة
علشان ممكن يكون المريض عنده مشكلة كبيرة في القلب أو الكُلى أو الكب

First Labs Minya

09/25/2025

09/20/2025

09/18/2025

08/30/2025

08/22/2025

08/21/2025

08/19/2025

07/16/2025

07/12/2025

06/26/2025

06/21/2025

06/21/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category