FACE TO FACE MENTAL HEALTH SERVICES, LLC

FACE TO FACE MENTAL HEALTH SERVICES, LLC Mental health care that's compassionate, comprehensive, and evidence-based.

Face to Face Mental Health Services (FFMHS) provides a comprehensive range of mental health services to children, teenagers, adults and families in Florida. Our services include individual and group therapy, family therapy, psychiatric services, Applied Behavior Analysis (ABA) therapy, substance abuse treatment, case management, psychological testing, and more. Our person-centered, evidence-based,

and culturally responsive approach is designed to promote wellness, healing, and growth for our clients. At FFMHS, we are committed to addressing social determinants of health and ensuring that every person who seeks our help receives the support they need to live a fulfilling life

Happy Father’s Day to all the amazing dads and father figures!Thank you for your love, strength, and everything you do. ...
06/15/2025

Happy Father’s Day to all the amazing dads and father figures!
Thank you for your love, strength, and everything you do. 💙

¡Feliz Día del Padre a todos los increíbles papás y figuras paternas!
Gracias por su amor, fortaleza y todo lo que hacen. 💙

06/11/2025

Mental health isn’t always a breakthrough. Sometimes, it’s just learning to be.
To breathe.
To sit quietly while the world spins, and know: I don’t have to chase healing. It comes when I stop running.

"This part of my life is called peace."

La salud mental no siempre es una revelación.
A veces, es simplemente aprender a ser.
A respirar.
A sentarte en silencio mientras el mundo gira, y saber: no tengo que perseguir la sanación.
Llega cuando dejo de huir.

"Esta parte de mi vida se llama paz."

🧠💛

🧠💛

06/08/2025

🌬️ Respira profundo.
🌊 Observa el lago.
🌳 Escucha los árboles.

A veces, el primer paso para sanar es pausar.

06/08/2025

Tu salud mental es tan importante como tu salud física. A veces, el primer paso hacia el bienestar es simplemente hablar con alguien que te escuche y te entienda. En nuestras sesiones presenciales de salud mental, te ofrecemos un espacio seguro, humano y profesional para que puedas sanar, crecer y florecer a tu propio ritmo.

06/02/2025

No estás solo. Tu bienestar emocional es una prioridad.
En Face to Face Mental Health Services, LLC te acompañamos en cada paso. Llama hoy: (305) 964-5824

06/01/2025

🌧️🌹 Hasta las rosas necesitan lluvia 🌹🌧️�En Face to Face Mental Health Services, LLC, creemos que sanar no siempre se ve como un día soleado. A veces, se parece más a una tormenta silenciosa… pero incluso así, floreces. 🌱. Está bien no estar bien. Lo importante es enfrentarlo juntos. 📞 ¿Listo para hablar? Nosotros estamos listos para escucharte.
Dale "Me gusta" si crees en las segundas oportunidades. Comparte este mensaje con alguien que necesite saber que del dolor también nace belleza.

🌧️🌹 Even the Roses Need Rain 🌹🌧️�At Face to Face Mental Health Services, LLC, we believe healing doesn't always look sunny, sometimes, it looks like tears, storms, and quiet growth. Just like roses bloom after the rain, so can you. 🌱. It's okay to not be okay. What matters is facing it together. 📞 Ready to talk? We're here to listen. Like this post if you believe in second chances. Share to remind someone that beauty can grow from pain.

Did you know that serotonin is often called the "happy hormone"? It plays a crucial role in regulating your mood, sleep,...
05/30/2025

Did you know that serotonin is often called the "happy hormone"? It plays a crucial role in regulating your mood, sleep, appetite, and overall well-being. Boosting your serotonin levels naturally through exercise, healthy eating, and sunlight can help you feel happier and more balanced! Take care of your mental health, your body and mind will thank you!
¿Sabías que la serotonina suele llamarse la "hormona de la felicidad"? Juega un papel fundamental en la regulación de tu estado de ánimo, sueño, apetito y bienestar general. Aumentar tus niveles de serotonina de manera natural a través del ejercicio, una alimentación saludable y la exposición al sol puede ayudarte a sentirte más feliz y equilibrado. ¡Cuida tu salud mental, tu cuerpo y mente te lo agradecerán!

Today, we pause to remember and honor the brave men and women who gave their lives in service to our country.Their sacri...
05/26/2025

Today, we pause to remember and honor the brave men and women who gave their lives in service to our country.
Their sacrifice is the reason we enjoy the freedoms we have today. Let us take a moment to reflect on their courage, their legacy, and the true meaning of Memorial Day.

We will never forget.

05/22/2025

Feliz cumpleaños a un hombre increíble que nos inspira cada día. Tu resiliencia, amor y bondad son un ejemplo para todos nosotros. A pesar de las dificultades de la vida, siempre encuentras la manera de sonreír y seguir adelante, y con eso nos enseñas lo que significa la verdadera fortaleza. Estamos profundamente agradecidos por tu presencia, por tu gran corazón y por cada lección que nos das simplemente con ser tú.
¡Te deseamos un nuevo año lleno de amor, paz y toda la alegría que te mereces!

05/22/2025

Face to Face Mental Health Services, LLC had the honor of being invited to speak about mental health at Doctors Charter School of Miami Shores! Our amazing speaker, Alejandra, a Licensed Mental Health Counselor (LMHC) with over 14 years of experience, shared practical tools with students on how to care for their mental well-being. She talked about the importance of physical activity, a healthy sleep routine, balanced nutrition, art, music, journaling, and writing all simple yet powerful ways to support mental health. Students also learned the 5-4-3-2-1 grounding technique, a helpful exercise for managing stress and staying present. A heartfelt thank you to the school’s staff and students for welcoming us and making mental health part of the conversation. And a big shoutout to Alejandra, thank you for sharing your wisdom and heart. You rock, girl!
Face to Face Mental Health Services, LLC tuvo el honor de ser invitado a hablar sobre salud mental en la Doctors Charter School of Miami Shores. Nuestra increíble ponente, Alejandra, Consejera de Salud Mental Licenciada (LMHC) con más de 14 años de experiencia, compartió herramientas prácticas con los estudiantes para cuidar su bienestar emocional. Habló sobre la importancia de la actividad física, una buena rutina de sueño, una alimentación balanceada, el arte, la música, el journaling y la escritura como formas sencillas y efectivas de mejorar la salud mental. Los estudiantes también aprendieron la técnica de anclaje 5-4-3-2-1, un ejercicio útil para manejar el estrés y mantenerse en el presente.
Un agradecimiento de corazón al personal y a los estudiantes de la escuela por compartir su tiempo con nosotros. Y un aplauso especial para Alejandra, gracias por compartir tu sabiduría y tu pasión.

During Mental Health Awareness Month, we’re reminded that emotional wellness begins with the basics , like a safe place ...
05/21/2025

During Mental Health Awareness Month, we’re reminded that emotional wellness begins with the basics , like a safe place to sleep.
We’re honored to share the work of Sweet Dream Makers, whose mission is to ensure that every child has a clean, safe bed of their own. Their compassion and commitment truly make a difference. At Face to Face Mental Health Services, we know how closely sleep, security, and mental health are connected especially for children. We’re grateful for organizations like Sweet Dream Makers who care so deeply.
Please take a moment to learn more about their mission. Durante el Mes de Concientización sobre la Salud Mental, recordamos que el bienestar emocional comienza con lo más básico, como tener un lugar seguro para dormir.
Nos sentimos honrados de compartir el trabajo de Sweet Dream Makers, cuya misión es asegurarse de que cada niño tenga una cama limpia y segura para descansar. Su compasión y compromiso realmente marcan la diferencia.
En Face to Face Mental Health Services, sabemos lo estrechamente conectados que están el sueño, la seguridad y la salud mental , especialmente en la infancia. Agradecemos a organizaciones como Sweet Dream Makers por su gran labor. Tómate un momento para conocer más sobre su misión.

Mayo: Mes de la Salud Mental Este mes, honramos la importancia del cuidado emocional, la resiliencia y el apoyo comunita...
05/16/2025

Mayo: Mes de la Salud Mental
Este mes, honramos la importancia del cuidado emocional, la resiliencia y el apoyo comunitario. En nuestro programa de Rehabilitación Psicosocial, trabajamos cada día para fortalecer las habilidades, vínculos y esperanzas de quienes caminan hacia una vida más plena. En la foto: Nuestro increíble grupo de rehabilitación psicosocial, una comunidad que cree en segundas oportunidades, en el poder de la empatía y en que nadie está solo en este camino.
Porque la salud mental es tan importante como la física. Celebremos los pequeños logros, escuchemos sin juzgar y sigamos rompiendo estigmas.

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