https://www.facebook.com/245385589466667/

Irina Fenina, 27 s NW Highway, Park Ridge, IL (2025)

09/13/2025

Ти не лінива. Лінь - це лише сигнал

У цій каруселі я покажу, чому лінь - не ворог, а підказка:

🔸 коли тіло виснажене
🔸 коли втрачено сенс
🔸 коли страшно йти на новий рівень

Лінь - це двері, які можна відкрити.
І за ними завжди є енергія, сенс або нова сила.

✨А ти відчуваєш, що в твоєму житті лінь найчастіше про що - про втому, про втрату сенсу чи про опір росту?

#мислення #намір #наставник #психологія

09/03/2025

Емоції. Думки. Слова.

Як важливо вчасно озвучити те, про що більшість мовчить.

Мовчать, бо страшно.
Бо так зручніше.
Бо так навчили.

Але ж можна інакше.

Не робити вибір між “терпіти” і “воювати”.

А йти маленькими кроками.
Відстоювати своє краще життя тут і зараз.

Не як воїн, що завжди у боротьбі.
А як жінка, яка просто хоче бути щасливою.

Бо навіщо по-іншому? ✨

ЧЕКАЮ НА СВОЄМУ вебінарі «ВИХІД З ТІНІ»
реєстрація в шапці профілю ☝️

09/02/2025

Ми не ідеальні батьки,
але наші діти точно знають, що їх люблять до безмежності❤️
Десь помиляємось, десь імпровізуємо,
але головне - разом.
І навіть якщо інколи хаос бере верх - це теж про щастя бути великою родиною ✨

08/22/2025

Не існує ідеалів та рецептів щастя бути разом.  Стосунки - це простір для росту, де кричати можна від душі,
І мовчати також , якщо хочеться так.
Наші душі зустрілися, щоб віддзеркалювати одне одного, щоб бачити себе крізь іншого, щоб обирати себе і водночас бути поруч. любити, не зраджуючи себе, приймати так, як є, рости разом і творити світ, де нам добре обом. ✨

08/20/2025

Світ не ставив мені палки в колеса.

Я зрозуміла: найсуворіший критик у моєму житті - Я САМА
Всі обмеження - В МОЇЙ ГОЛОВІ.
А людям… байдуже, вийде в мене чи ні.

Та в певний момент я дозволила собі зійти з правильного шляху.
Деструктивні думки стали гучнішими.

Я ОБРАЗИЛАСЯ НА ВЕЛИКИЙ СВІТ😠

Почала ображено тупати ногою й повторювати:
«Ні, не так! Я таке не замовляла!»

І отут я згадала Зеланда.
Він пише про трьох типів людей, які втрачають силу:
— той, хто ображений на світ;
— той, хто постійно незадоволений;
— той, хто воює зі світом.

Я в якийсь момент стала саме такою.
І знаєш що?
Це працює тільки проти тебе.

Бо світ - ДЗЕРКАЛО 🪞

Він просто відображає твої думки, твої образи, твоє невдоволення.
І замість того, щоб давати, він починає забирати.

А якщо замість війни… обрати довіру?
Якщо замість образи… подивитися, що цей досвід мене навчає?
Якщо замість претензії… дозволити собі новий рівень?

Бо перехід у нову версію себе завжди йде через зміни:
себе, оточення, життя.

🌍 Світ не проти тебе.
Він за тебе - просто вчить грати на нових правилах.

Пиши мені в дірект «зміни» - і я візьму тебе на експрес розбір твоєї ситуації 📩

08/19/2025

Чому наставництво 1:1 — це найкращий формат саме для тебе?

Ти можеш впізнати себе хоча б в одному з цих пунктів:
 1️⃣ У тебе море знань і досвіду, але ти не розумієш, як це застосувати.
 2️⃣ Ти часто зливаєшся, прокрастинуєш і відкладаєш «на потім».
 3️⃣ Ти ходиш на курси та тренінги в пошуках оточення й підтримки, але отримуєш лише ще один вагон інформації… і самотність.
 4️⃣ Тобі потрібна людина, яка 24/7 підтримає, покаже, де ти робиш помилки, і підсвітить твої «сліпі зони».
 5️⃣ Ти сумніваєшся в собі, своїх цілях та бажаннях: «А чи це реально?»
 6️⃣ У тебе багато страхів.
 7️⃣ Ти мислиш деструктивними програмами.
 8️⃣ Живеш минулим або в ілюзіях про майбутнє.
 9️⃣ Маєш проблеми з проявленням (і це не лише про рілси чи дописи).
 🔟 У тебе складнощі в стосунках.
 1️⃣1️⃣ Тобі важко організувати свій час.
 1️⃣2️⃣ Не знаєш, як почати заробляти.
 1️⃣3️⃣ Складно адаптуватися в еміграції.

Це ті запити, з якими я вже працювала і працюю зараз.

❌ Я не буду вчити тебе жити в горах у монастирі. ✅ Я допоможу вибудувати чітку систему життя згідно з твоїми пріоритетами — тут, у соціальному середовищі, серед таких самих, як ти.

А ще - наставнику можна понити, коли дуже погано 🤗😃

Моя система — це поєднання енергії, мислення та інструментів.
 Це унікальна формула, щоб взяти від життя все і одразу.
Але є один нюанс…
 🚀 Твоє життя більше ніколи не буде таким, як раніше.
 І навіть ті, хто готові йти в роботу, не завжди готові до цього трансформуючого ефекту.

✨РЕЗУЛЬТАТИ ВРАЖАЮТЬ✨
 Але ти маєш бути готовою стати тією новою версією себе, яка керує своїм життям.
 І все починається з маленьких кроків — коли ти закриваєш рота своєму «скептику», «жертві обставин» і «маленькій дитині» всередині, та береш відповідальність за своє життя.

І от саме наставництво 1:1 — це той формат, який не дасть тобі можливості злитися 👌🏻

🎁 Зараз я даю можливість зайти через безкоштовний розбір. 30–40 хвилин — і ти розумієш: варто тобі йти далі чи ні.

Пиши в Direct слово «розбір» — і ми почнемо 💌

08/04/2025

Я довго вважала себе просто візуалом.
Мені легко було уявити картинку, відчути її на дотик, навіть «понюхати» повітря навколо образу. Я вважала це своєю творчістю.

Але з часом я зрозуміла — це більше. Це не просто фантазія. Це — бачення. Ясне та чітке.

Коли я почала працювати з людьми, все частіше зіштовхувалась із тими, хто діє з поля. З тими, хто бачить, відчуває, знає. «Як воно це роблять?» - думала я. Не підозрюючи, що давно вже цим володію.
І так, мене насправді ці сигнали лякали — «а що подумають?»

Аж поки не прийшла студентка.
Ми працювали з продажами, без магії, чітко по ділу. Але я відчула — є причина, чому вона не може вийти в ефір. Причина — не зовні. Вона в тілі. В енергії.

Ми провели сесію.
Мовчазний страх, давній, запакований, як ком у грудях, буквально тримав її. Ніби хтось сковував тіло, язик, рух.

І ось що я зрозуміла:
Можна знати, як продавати. Можна мати крутий продукт.
Але не продавати, бо твої внутрішні «демони» замикають тобі рот.

Я працювала одночасно з 43 людьми. І я бачила: в кожного другого є це.
Не нестача знань. А незалічені енергетичні блоки.

Тому наставництво - це не про стратегії.
Це про звільнення себе.

Бо іноді - один мікрокрок, який здається «дрібницею», потребує від тебе титанічної сили.

Але… коли ти проходиш через це зі мною -
Твоє життя змінюється.
І вже через місяць ти не впізнаєш себе💛

08/03/2025

«Я ще не готова» - і це не істина.

Ілюзія, створена твоїм мозком, щоб тебе вберегти. Утримати в знайомому. Не пустити в ріст.
Бо там, за межею «комфортно», - нове, незвідане, трохи страшне... І водночас саме там - енергія жити ✨

🔁 Ще не час 🔁 Ще не всі знання 🔁 Ще не прийшов момент 🔁 Ще трохи підготуюсь...
Це все - відкладене життя. Програма «не висовуйся», яка тримає тебе в клітці.
Але є інша правда:
Ти можеш почати вже сьогодні. Навіть з тремтячими руками. Навіть не розуміючи «як саме». Просто зробити перший живий крок у реалізацію себе.

Бо саме шлях творить тебе. Не підготовка до нього, а проживання. Не 100% готовність, а твоє «я йду» - навіть коли не все зрозуміло, страшно.

Мозок боїться нового - це окей. Наставництво - це про те, щоб вийти за межі цієї обмежуючої системи. Це коли з тобою людина, яка:
💎бачить твій потенціал, навіть коли ти в тумані, 💎показує, куди ти себе не пускаєш, 💎підтримує, коли хочеш знову «повернутись у схованку», 💎і веде туди, де ти оживаєш.

Наставник - це не про залежність. Це про активізацію тебе. Твоїх дій, сили, бачення, голосу, суті.
Бо ти важлива. Твій шлях важливий. Твоя реалізація потрібна цьому світу✨

📍Почати можна вже сьогодні. Не коли прийде ідеальний момент. А коли ти просто скажеш: «Я не знаю як, але буду йти тільки вперед. Я готова до змін».

🔔 пиши мені в дірект «наставництво» і ми заплануємо з тобою першу ознайомчу зустріч

08/01/2025

Ти точно не одна в цьому.
Мільйони думок.
Купа знань.
А дія - ніби заблокована.
І здається, що з тобою щось не так...

Але справа не в тобі.
І не в тому, що ти ще не готова.

👉 Справа в тому, що ти розділяєш мислення та інструменти.
А їх потрібно об’єднати.
Бо лише разом вони дають результат.
Так це працює сьогодні. Не інакше.

Плюс - підтримка людини, яка вже пройшла цей шлях і проведе тебе ним із опорою, ясністю та досвідом.

📩 Напиши мені в дірект «наставник», якщо хочеш на розбір,
після якого все в голові встане на місця -
і ти нарешті зможеш почати діяти.

08/01/2025

Для чого насправді потрібен наставник? І що таке програма наставництва?
Часто можна почути: наставник має побудувати стратегію, скласти покроковий план, придумати нову ідею для запуску чи бізнесу… Так, він може це зробити. Але це — не головне.
Наставник — не про шаблон «зроби раз, два, три». Наставник — це той, хто допомагає упакувати вас як експерта, як особистість. Не просто зібрати всі ваші знання в одне ціле, а зробити так, щоб вони працювали для вас, вашої місії, вашого життя.
Програма наставництва — це не просто набір сесій. Це спільна робота, в якій:
* Ми піднімаємо вашу внутрішню цінність і самоцінність.
* Повертаємо справжні бажання, про які ви могли давно забути.
* Відновлюємо енергію життя і той стан, коли хочеться діяти, творити, реалізовуватися.
Бо кожен приходить із різним запитом:
* Хтось хоче нарешті знайти свою справу.
* Комусь важливо вийти на новий рівень реалізації.
* А для когось ключем до всього є стосунки, з собою, з партнерами чи з батьками.
* Хтось хоче повернути жагу до життя, відчути свою хвилю, свій ритм.
Коли я вперше пішла до свого наставника, мій запит був саме такий — повернути собі себе. Стан, у якому я планую, дію, відчуваю радість від процесу й живу на повну.
Бо стратегію ви можете написати й самі. Але написана стратегія — це ще не реалізована стратегія. Її можна покласти в шухляду й забути.
А от оживити її, підтримати вас у втіленні, пройти з вами цей шлях — ось за чим ідуть до наставника. За енергією, за супроводом, за баченням і опорою, які повертають вас до себе справжніх.

Цікаво - пиши мені в дірект і ми забронюємо першу зустріч 👌🏻

#мисленняуспішнихлюдей #духовнийпровідник #квантовапсихологія #силанаміру

07/30/2025

Ми спонтанно поїхали у маленьку відпустку.
Можна було сказати:
«Не встигли спланувати»,
«Як так з дітьми»,
«Я не готова»...

Але за 30 хвилин зібрали валізи — і поїхали 💨
Знайшли чудове місце — всього година їзди від дому.
І знаєте що? Все було просто ідеально.
Сонце, щасливі діти, спокій у середині.
Я повернулася додому ніби після двох тижнів відпустки.

Хочу поділитися ще деякими моментами — але трохи згодом.
Хочу прожити їх у собі 💛

P.S. В карусель можна додати лише 20 фото…
А в мене їх — більше сотні 🫣
І кожне — як кадр із фільму, де головні ролі — ми ✨

07/15/2025

Хочу стати новою версією себе…
Але з чого почати?
І чи можливо насправді почати з нуля?

Насправді - ні.
Трансформація починається не з порожнечі.
Вона починається з тебе теперішнього —
з того, ким ти став(ла), куди дійшов(шла), через що пройшов(шла).

Ти не можеш створити нову себе, відмовляючись від старої.
Бо кожна твоя якість, кожен досвід - навіть той, за який соромно -
це частина цеглинок, з яких ти будуєш себе.

Твоя сила не в тому, щоб забути, ким ти був.
А в тому, щоб визнати це - й не зламатися.
Вибачити. Прийняти. Усвідомити.
І з цього місця - вибрати нову якість думок, дій, рішень.

Твоя нова версія -
це не хтось «ідеальний».
Це ти, але глибший(а).
Цілісніший(а).
Живіший(а).

🤍 Почни не з маски.
Почни з чесності з собою.
З поваги до власного шляху.
І тоді все нове, що ти будуєш, матиме силу - бо стоятиме на справжньому фундаменті.

Тема другого вебінару на проекті «ДАР» 💛

Irina Fenina

09/13/2025

09/03/2025

09/02/2025

08/22/2025

08/20/2025

08/19/2025

08/04/2025

08/03/2025

08/01/2025

08/01/2025

07/30/2025

07/15/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share