09/05/2024
Desayuno 1:
1 rebanada de pan integral (yo utilizó pan Ezequiel porque me gusta pero puede ser cualquier integral)
2 oz de Jamón de pavo
1 cda de mostaza
2 cdas de aguacate
Lechuga, tomate y cebolla morada al gusto
Riquísimo y saludable, no tienes que aguantar hambre, recuerda que lo importante es equilibrar la alimentación y cuidar las porciones.
Que tu objetivo sea tu salud!!