NutriVida con Maricé

NutriVida con Maricé Lcda. Maricé Morales
Nutrición y dietética - LUZ
Diplomado en PNL
Coach integral

Opción de Almuerzo o Cena 🫓🥩 Arepitas de plátano + Carne de res asada + Lechuga 🥬 + Guasacaca + Aguacate 🥑 y a disfrutar...
06/06/2023

Opción de Almuerzo o Cena 🫓🥩 Arepitas de plátano + Carne de res asada + Lechuga 🥬 + Guasacaca + Aguacate 🥑 y a disfrutarlo 🤩☺️✅

Es cierto que el envejecimiento es algo inevitable que si o si va a suceder en nuestro cuerpo🤷🏻‍♀️ pero depende de mucho...
05/30/2023

Es cierto que el envejecimiento es algo inevitable que si o si va a suceder en nuestro cuerpo🤷🏻‍♀️ pero depende de muchos factores que esta etapa llegue prematuramente o se retarde, entre esos factores está el cuidado que le demos a nuestra piel de adentro hacia afuera, es decir, la forma en como nos alimentamos y el cuidado que le demos a nuestra piel ✅ la alimentación juega un papel fundamental ya que hay alimentos que tienen el poder de retardar los efectos del envejecimiento y entre ellos está el aguacate 🥑 la zanahoria 🥕 vegetales verdes 🥬 nueces 🌰 salmón 🍣 uvas 🍇 té verde 🍵 esto se debe a que son alimentos que sirven de anti inflamatorios y antioxidantes. Esto sobre todo lo encontramos en los alimentos que contienen Vitaminas A, C y E, minerales como el zinc, el magnesio y el selenio. ✅☺️ En especial las uvas 🍇 ya que contienen Resveratrol el cual es un antioxidante de gran potencia que defiende al organismo de los radicales libres, por lo que ayuda en la prevención del envejecimiento prematuro. Esta sustancia actúa dándole elasticidad a las arterias para que la sangre fluya con más facilidad y las células reciban mayor aportación de oxígeno, lo que conlleva a un mejor funcionamiento celular, produciendo un efecto de antienvejecimiento🥹💁🏻‍♀️

Nutritips 🤓💚✅
05/26/2023

Nutritips 🤓💚✅

Esta fue mi cena de hoy, sopa de pollo más 1 papa rellena con queso y ensalada de lechuga, tomates cherry, crotones y ad...
05/17/2023

Esta fue mi cena de hoy, sopa de pollo más 1 papa rellena con queso y ensalada de lechuga, tomates cherry, crotones y aderezo de vinagre balsámico 💚Destacando que ambos platos eran de tamaño pequeño que es algo que no se aprecia en la fotografía 📸 me súper encantó y es una rica opción ☺️

Somos un apoyo para la salud y nutrición de toda la familia, nos preocupamos por la buena alimentación desde el más pequ...
05/16/2023

Somos un apoyo para la salud y nutrición de toda la familia, nos preocupamos por la buena alimentación desde el más pequeño al mayor de la casa 💚✅ y tú familia con cuáles productos se identifica?

Una excelente opción para conseguir un plato equilibrado es el método del plato donde lo dividimos en 3 partes: un cuart...
05/11/2023

Una excelente opción para conseguir un plato equilibrado es el método del plato donde lo dividimos en 3 partes: un cuarto será de un carbohidrato, un cuarto de proteína y medio plato de vegetales crudos.

Fuxion te acompaña en todas las facetas de tu vida mejorando tu salud en general 💚🍏✅
05/09/2023

Fuxion te acompaña en todas las facetas de tu vida mejorando tu salud en general 💚🍏✅

Es sencillo preparar un plato saludable en casa pero que pasa cuando estamos fuera de ella? Resulta ser más difícil come...
05/07/2023

Es sencillo preparar un plato saludable en casa pero que pasa cuando estamos fuera de ella? Resulta ser más difícil comer sano pero es por eso que debemos conocer los alimentos, cantidades y cómo combinarlos para que al momento de elegir nos resulte más sencillo! Este fue mi desayuno hoy, entre las opciones que me daba el restaurante del hotel pude armar este plato y seguir comiendo sano a pesar de estar fuera de casa y por supuesto a donde vaya me acompañan mis bebidas Fuxion que en este caso fue Vita Xtra T ya que me da el impulso de energia en mi trabajo!

Promociones activas para mamá en su día 💖 demuéstrale tu amor regalándole salud para que nos sea eterna nuestra mamita 🥹...
05/06/2023

Promociones activas para mamá en su día 💖 demuéstrale tu amor regalándole salud para que nos sea eterna nuestra mamita 🥹💖

Porcentajes de importancia en cada caso, pero para conseguir el éxito debemos sumar muchos factores que influyen como lo...
05/05/2023

Porcentajes de importancia en cada caso, pero para conseguir el éxito debemos sumar muchos factores que influyen como lo es las horas de sueño, la calidad y tiempo del ejercicio, estabilidad emocional, la hidratación, entre otros; es por esto que cada cuerpo lo debemos tratar de manera individual no todos los cuerpos reaccionan de la misma forma ni evolucionan igual.

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