09/01/2022
🇺🇸 One of the most common doubts people have is whether they can eat bread in their diet. Believe me, not only can it but it also helps in weight control.
That's what you read. In fact, bread can be a great ally in our diet.
Because it is a great source of energy and rich in fiber, it is recommended by nutritionists and health professionals in diets.
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🇧🇷 Uma dúvida que não sai da cabeça das pessoas, é se pode comer pão na dieta. Acredite, não só pode como ele também ajuda no controle do peso.
É isso mesmo que você leu. De fato, o pão pode ser um grande aliado em nossa alimentação.
Por ser uma grande fonte de energia e rico em fibras, ele é indicado por nutricionistas e profissionais da saúde nas dietas.
