01/26/2026
🦴 ĂN GÌ ĐỂ XƯƠNG CHẮC – KHỚP KHỎE MỖI NGÀY?
Canxi và Vitamin D là 2 dưỡng chất quan trọng nhất cho xương khớp, giúp:
✔️ Phòng loãng xương – giòn xương
✔️ Giảm đau nhức, thoái hóa
✔️ Giúp xương chắc khỏe, vận động linh hoạt hơn
👉 Một số thực phẩm rất giàu Canxi & Vitamin D mà mọi người nên bổ sung mỗi ngày:
🥛 Sữa & chế phẩm sữa ít béo: sữa tươi, sữa non, phô mai
🐟 Cá nhỏ ăn cả xương: cá mòi, cá cơm, cá kèo
🦐 Hải sản giàu canxi: tôm, cua, nghêu (ăn lượng vừa phải)
🥬 Rau xanh đậm: cải bó xôi, cải xoăn…
🌱 Đậu nành & sản phẩm từ đậu: đậu phụ, sữa đậu nành bổ sung canxi
🐟🥚 Thực phẩm giàu Vitamin D: cá hồi, cá thu, trứng, nấm
💛 Tuy nhiên, với người lớn tuổi hoặc người hay đau nhức xương khớp, chỉ ăn uống thôi đôi khi chưa đủ.
🥛 Vì vậy nhiều cô chú, anh chị lựa chọn thêm Sữa non Hogi Đông Trùng Hạ Thảo – kết hợp Aquamin F (canxi tảo đỏ) + 38 vitamin & khoáng chất giúp:
✨ Bổ sung canxi dễ hấp thu
✨ Giảm đau nhức – thoái hóa
✨ Phòng ngừa loãng xương hiệu quả
======================
🌟 Bí quyết VÀNG chăm sóc sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ cơ hội! Order ngay hôm nay để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất!
📞 Call ngay để ORDER và nhận DISCOUNT + Ưu đãi: (+1) 325 219 4838
💳 Thanh toán linh hoạt: Venmo, Zelle, Check, PayPal, Money order
🌐 Website: https://www.suanonhogiusa.com/suahogidongtrungusa
📦 Free shipping toàn thế giới – Ưu đãi cực lớn khi mua từ 2 hộp trở lên!
