PSI Español

Ofrecemos apoyo y recursos gratuitos en español enfocados en la Salud Mental Perinatal

10/29/2025

💙 ¿Estás embarazada y sientes que necesitas apoyo emocional? Este Encuentro de Apoyo es para ti. Aquí te dejamos por qué unirte:

1️⃣ Conecta con otras mamás: Comparte tus experiencias y emociones en un espacio seguro.
2️⃣ Apoyo continuo: Estarás acompañada en cada etapa de tu embarazo.
3️⃣ Recibe orientación de expertos: Profesionales en áreas clave del embarazo estarán aquí para guiarte.
4️⃣ Comunidad que te entiende: Siente el respaldo de quienes están pasando por lo mismo.

🌿 No tienes que hacerlo sola. Únete y encuentra el respaldo que mereces. 💜

📆Fecha: Todos los miércoles. 7:00 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/oEhLYuY
⚠️ Recuerda que todo lo que compartes con nosotros es completamente confidencial.

10/28/2025

Para quienes enfrentan el desafío de concebir. 💙 Si llevas más de un año intentando quedar embarazada, este espacio es para ti y tu pareja. Sabemos lo complejo que puede ser este camino, pero no tienes que recorrerlo sola.

✨ Conéctate con otras parejas que están atravesando el mismo desafío.
🧠 Aprende sobre salud mental y fertilidad de la mano de nuestros expertos.
🤍 Un espacio seguro para sostenerte donde no tienes que explicar lo que duele, porque aquí lo sabemos.

📆Fecha: Segundo y cuarto martes del mes. 8:45 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/_4BYczI
❗Nota: Después de la inscripción, recibirás un correo electrónico con los detalles de Zoom.

10/28/2025

🤱 ¿Estás embarazada o en posparto y la lactancia te está trayendo dudas, retos o emociones intensas? No estás sola. Nuestro ABC de la lactancia es un espacio donde puedes hablar sin juicio, compartir lo que estás viviendo y encontrar consuelo en otras personas que también están atravesando este camino. Aquí se vale preguntar de todo mientras nos desahogamos juntas. 💙

📆 Fecha: Segundo martes del mes 7:00 p.m ET. Cuarto martes del mes 4:00 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/Vrj_urk
❗Nota: Después de la inscripción, recibirás un correo electrónico con los detalles de Zoom.

10/28/2025

¿Estás atravesando la etapa perinatal y sientes que necesitas apoyo? 💜 No estás sola, hay apoyo disponible. En este Encuentro virtual de Apoyo Perinatal podrás:
🌸 Conectar con otras personas y compartir tus experiencias.
🧘‍♀️ Aprender recursos de autocuidado
💬 Obtener apoyo en momentos de estrés, ansiedad o depresión.
🌱 Aprender herramientas útiles para tu bienestar emocional.

📆 FECHA: Todos los martes a las 2:00 pm ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/VAaRjlM

10/27/2025

💜 Construyamos relaciones más fuertes en familia 💜
👂 Aprende a escuchar y a ser escuchado
💡 Descubre herramientas para resolver conflictos
🤝 Fortalece los lazos con quienes más quieres

Un espacio para compartir, aprender y crecer en familia. 🏡✨

📆Fecha: Último lunes de cada mes. 8:30 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/t7dQrYU

10/23/2025

🤱 PSI Español llevó los servicios de salud mental perinatal directamente a las familias durante la Feria de Salud y Educación en el Consulado General de México en Chicago. ¡Gracias por recibirnos con tanto cariño! Ventanilla de Salud Consulmex Chicago

💬 Nuestra Gerente de Comunicaciones, Aileen Ocana, nuestra estuvo allí compartiendo recursos gratuitos e información sobre la importancia del bienestar emocional durante el periodo perinatal. 🫂

🌐 Descubre todos nuestros recursos gratuitos, materiales educativos para profesionales y oportunidades de aprendizaje en: postpartum.net/en-espanol

10/23/2025

🕯️💙 Si has perdido a tu bebé durante el embarazo o en las primeras semanas después de su nacimiento, este encuentro virtual es un espacio de acompañamiento y apoyo para ti.
Aquí podrás:
💬 Expresar tus sentimientos en un entorno seguro
🤝 Conectar con otras mujeres que han vivido una experiencia similar
❤️ Explorar herramientas útiles para sobrellevar el duelo

No estás sola, estamos aquí para sostenerte.

📆Fecha: Cada primer lunes del mes y cada cuarto jueves del mes. 8:00 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/-hMtNpQ

10/23/2025

¿Tu bebé está en la UCIN o acaba de regresar a casa? 💙 Sabemos lo complicado que es este proceso y lo importante que es sentirse acompañado/a. En este Encuentro de Apoyo lograremos:

✨ Intercambiar experiencias y compartir emociones en un entorno seguro.
🤝 Conectar con otros padres que entienden lo que estás viviendo.
🌱 Aprender herramientas de autocuidado y bienestar emocional para afrontar este momento.

🌸 PSI está aquí para ti, afrontarlo en comunidad abraza tu corazón y alivia tu mente.

📆Fecha: Todos los jueves a las 3:00 p.m ET.
➡️ Registro gratuito https://loom.ly/cBuyrrg

10/23/2025

Este Encuentro de Apoyo está diseñado para:
1️⃣ Familias y mujeres en el segundo o tercer trimestre del embarazo
2️⃣ Aquellas que se preparan para sumar un nuevo integrante a su hogar

¿Qué puedes esperar?
✨ Información valiosa: Aprende a crear un plan de posparto adaptado a tus necesidades y las de tu familia.
✨ Herramientas prácticas y emocionales: Afronta los desafíos del posparto con recursos que realmente te apoyan.
✨ Conexión y apoyo: Comparte tus experiencias y encuentra respaldo en una comunidad que te entiende.
🌸 ¡Te acompañamos en cada paso de esta nueva etapa!

📆Fecha: Segundo y cuarto jueves del mes. 7:00 p.m ET.
➡️ Registro gratuito: https://loom.ly/qPqrrXk

10/22/2025

💔 La pérdida perinatal no es igual a otros tipos de pérdida. La paradoja entre la expectativa de vida y la realidad de la muerte coloca a las familias en un terreno emocionalmente complejo y traumatizante.

👩🏻‍⚕️ Como profesionales de la salud, tenemos la responsabilidad de educarnos. Es indispensable brindar servicios culturalmente sensibles, informados en trauma y basados en evidencia científica.

📖 En nuestro nuevo blog, profundizamos en la importancia de reconocer y entender el duelo perinatal desde una mirada informada y humanizada. Léelo aquí: https://loom.ly/ZR6FwMU

10/21/2025

Una carta para ti, mamá en duelo 💌 “Soy mamá de Olivia, una pequeña de seis años que ilumina mis días, y de Bruno, mi bebé que nos cuida desde las estrellas. A raíz de su pérdida, a las cinco semanas de gestación, descubrí una forma profunda de mirar la vida, el cuerpo y los vínculos. Desde entonces, acompaño y sostengo a otras mujeres y familias en sus propios procesos, honrando la fuerza y la vulnerabilidad que habitan la maternidad”. -Noelia, psicóloga perinatal y facilitadora de PSI

💌 Lee la carta completa aquí: https://postpartum.net/una-carta-para-ti-mama-en-duelo/

Address

6706 SW 54th Avenue
Portland, OR
97219

Website

https://www.postpartum.net/es/en-espanol/

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