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Les Health and Fitness Ayudando a miles de mujeres a recuperar su figura viviendo una vida saludable

Sentirte libre en tu propia piel, abrazar tus defectos y salir al mundo a brillar entre muchas sombras que te querrán ap...
06/23/2025

Sentirte libre en tu propia piel, abrazar tus defectos y salir al mundo a brillar entre muchas sombras que te querrán apagar, no es tarea fácil, pero es lo que te hará resaltar 💚

Pronto comparto blog de mi viaje a unas de las maravillas del mundo “Machupicchu”. Para serles sincera las fotos y los videos no le hacen justicia porque este lugar es increíble.

Mi vestuario y chaqueta favorita que me acompañó a cada rincón de Perú

Aquí el paisaje mas hermoso que han visto mis ojos en este 2025 y probablemente en toda mi vida 🥹🥰Gracias a mi esposo po...
03/17/2025

Aquí el paisaje mas hermoso que han visto mis ojos en este 2025 y probablemente en toda mi vida 🥹🥰
Gracias a mi esposo por acompañarme en todas mis ocurrencias, fueron dos días de pura intensidad, pero valió la pena! Les juro que nunca habíamos caminado tanto en nuestras vidas, esto demuestra la gran capacidad que tenemos y la mayoría de veces nos limitamos.

Nuestro viaje lo organizo %100 recomendado.

Belleza auténtica 🍃 En un mundo de tantos filtros, apariencias y comparaciones, existen algunos disfrutando de su esenci...
12/19/2024

Belleza auténtica 🍃 En un mundo de tantos filtros, apariencias y comparaciones, existen algunos disfrutando de su esencia 🙏🏽

Este es un breve resumen de las cosas primordiales que haría para perder 20LB en los próximos 3 meses, espero que te sea...
11/20/2024

Este es un breve resumen de las cosas primordiales que haría para perder 20LB en los próximos 3 meses, espero que te sean de gran ayuda, para mi lo fueron en 2 ocasiones cuando quedé en sobrepeso por mis embarazos y siguen siendo mis aliadas para mantener.

Y la clave de todo esto es las constancia 😉

Que placer poder asistir a esta gala FireBall tan inspiradora, apoyando al arte de esta hermosa ciudad de Providence, c...
10/21/2024

Que placer poder asistir a esta gala FireBall tan inspiradora, apoyando al arte de esta hermosa ciudad de Providence, ciudad que me recibió hace 7 años donde he crecido y también me he convertido en artista .ph

Gracias por ese divertido after party
Fotos
Vestido
Makeup y peinado por mi 😉

Les comparto un pequeño resumen de lo que fue este gran evento el mes pasado “Latinas On Top” organizado por donde tuv...
10/16/2024

Les comparto un pequeño resumen de lo que fue este gran evento el mes pasado “Latinas On Top” organizado por donde tuve el privilegio de participar como speaker, espero poder seguir teniendo la oportunidad de brindarles palabras y herramientas de apoyo para que sigan cumpliendo sus metas fitness.

Para mí es un honor poder difundir el mensaje de cuidarnos no solo físicamente, también nuestro interior y recordarles que la verdadera motivación nace dentro de ustedes.

Gracias a por este hermoso artículo publicado en su página.

A todas mis compañeras por también inspirarnos .ri

Fotos por

Dicen que recordar es vivir 🏝️
09/03/2024

Dicen que recordar es vivir 🏝️

El responsable de todas mis bellas fotos 🥰
08/18/2024

El responsable de todas mis bellas fotos 🥰

Tengo tantas fotos bellas de Colombia que no se por dónde empezar a compartirles 🥰Lo que más me gustó fue el paisaje y s...
08/18/2024

Tengo tantas fotos bellas de Colombia que no se por dónde empezar a compartirles 🥰

Lo que más me gustó fue el paisaje y sus colores 🧡

Cuánto desearía haber tenido la madurez que tengo ahora hace 12 años atrás 😅 pero como no la tenía hay que aprovecharla ...
07/24/2024

Cuánto desearía haber tenido la madurez que tengo ahora hace 12 años atrás 😅 pero como no la tenía hay que aprovecharla ahora. Ya entré en la etapa en la que empiezas a olvidar tu edad 🤪
A que edad te empezó a suceder esto?

Enfócate en ti…
07/19/2024

Enfócate en ti…

Mi espacio ✨ donde fluye mi creatividad donde creó mis planes para cumplir mis metas.Esta semana nuestro tema principal ...
07/11/2024

Mi espacio ✨ donde fluye mi creatividad donde creó mis planes para cumplir mis metas.

Esta semana nuestro tema principal son “LAS METAS” en mi canal encontrarás el video completo ☺️

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