10/14/2024
Ano! Ano! Ano! Děkuji kolegovi Ales Miklik za osvětu tohoto tématu! 💚
👉Lesní terapie a její vliv na zdraví v České televizi💚
🎥Pořad Regiony ČT se 5. října věnoval tématu vlivu přírody na lidské zdraví. Mám tu čest a radost vyskytnout se v ní spolu s lesní terapií, a to od 35. minuty, ale podnětná a zajímavá je i část předtím, o možnostech pobytu českých školáků venku, co tomu brání a jaké různé benefity z toho plynou pro děti i školský systém.
👉https://www.ceskatelevize.cz/porady/12094108610-regiony-ct24/324281381961005/
💡Reportérka Bára Žídková si poté vzala tři hodiny a chytré hodinky, měřící míru jejího stresu a prošla se mnou standardní lesní terapií na okraji Moravského krasu v Ochozu u Brna. Výsledky v reportáži interpretovali lékaři: došlo k významnému poklesu stresu v porovnání s předchozími sledovanými dny. Měření dalších zdravotních parametrů, např. zvýšení aktivity NK lymfocytů, jsme tehdy neprovedli, ale jistě by byly podobné, jako v dříve provedených studiích, kdy po 3 hodinách stoupla jejich aktivita a množství až o 40 %.
🧬V pořadu je také komentář kolegyně Gisely Immich, německé výzkumnice na univerzitě v Mnichově, která provádí studie na dobrovolnících v Německu a Rakousku, jež by měly přinést dostatek dat pro podporu lesní terapie v rámci veřejného zdravotního systému - podobně jako je tomu už dlouho v Japonsku nebo Jižní Koreji. Je totiž poněkud paradoxní, že přestože se naše zdravotní systémy označují za "evidence based", zdejší autority dosud příliš neuznávají vědecké výzkumy o lesní terapii z těchto zemí s tím, že jde o "jiné kulturní prostředí", jako by to mělo mít vliv na fyziologické procesy, které jsou společné všem lidem po celém světě. To je bohužel podobná situace jako u mnoha dalších tzv. alternativních metod léčení, kterým bylo zamezeno pomáhat skrze veřejný zdravotní systém těm lidem, kteří si nemohou dovolit jejich komerční nabídku.
🍀Doufejme, že i tato reportáž, díky zde vystupujícím pokrokovým lékařům, potvrzujících účinky lesní terapie, pomůže tomu, aby se stala běžnou preventivní metodou proti civilizačním chorobám. Už kvůli těm dříve zmíněným tisícům českých školáků, kteří se bohužel z různých důvodů nedostávají do kontaktu s přírodou, což má a bude mít důsledky pro jejich zdraví.
