Masáže Domů Brno

10/07/2024

Proč jít (nejen) na podzim na masáž? Co vlastně dokáže?

🎃 Snižuje stres - sníží se hladina stresových hormonů a pak už to jede samo!

🎃 Úleva od bolesti - když už se nemůžeš skoro hýbat, není "za pět minut dvanáct", ale minimálně "hodina po dvanácté"! ✊🏻

🎃 Zlepšení flexibility a pohyblivosti kloubů - sedíš v práci? Sedíš doma? Postupně tuhneš. A pak Tě všechno bolí. Začarovaný kruh. 😉

🎃 Lepší spánek - ve stresu neusne nikdo. Ani miminko. Je spousta "berliček", které Ti můžou pomoct, je jen na Tobě, jestli si vybereš příjemnou variantu nebo nějakou s vedlejšími účinky... 😘

08/13/2024

Potáhni doleva. Je něco z uvedeného Váš denní chleba?
Zkuste si o tom něco zjistit, popř. do těla doplnit. Ideálně se poraďte se svým lékařem. 😉

Je škoda dny protrpět, když možná stačí jen málo. 🖤

Trápí Vás něco z výše uvedeného?

08/06/2024

Krásný den, jmenuji se Lucie a chtěla bych udělat radost ženám, které se z nejrůznějších důvodů nemohou dostat do salonů s péčí, kterou by jejich tělo i hlava ocenily.

Ženám, které trápí zatuhlý krk, unavený obličej, bolest rukou z práce na počítači nebo třeba pocit, že se z toho stresu už fakt zblázní.

Můžete využít např. ve chvíli, kdy:
- je pro Vás cesta do salónu, absolvování péče a cesta zase zpět příliš časově náročná

- potřebujete být celou dobu fyzicky v práci či doma a občas vyřídit např. nějaký mail, telefon, apod.

- jste maminka, babička, teta a nemůžete odjet od dětí či zvířat z domu, přesto a právě proto si zasloužíte i péči, která alespoň trochu uleví i Vám

- máte momentálně nějakou indispozici, např. zlomenou nohu apod. a nemůžete nikam dojet, jenže Vás opravdu "bolí za krkem" nebo prostě toužíte dopřát si nějakou péči
- apod.

Věřte, že ve všech případech vím, o čem píšu. 😉 Provozovala jsem 5 let studio s masážemi, poté jsem odešla na mateřskou dovolenou s mojí holčičkou. K masážím jsem se vrátila, avšak s jiným konceptem.

Chtěla jsem službu pro ženy, která jim uleví v každodenním životě a dodá víc energie. A naopak nepřidá stres s tím, že nestíhají někam dojet na čas. Nebo budou muset neustále řešit hlídání pro své děti. Díky tomu totiž masáž ztrácí své kouzlo a účinek. Chci Vám ten život prostě trochu ulehčit. 😊

Proto ani s sebou nevozím masážní lehátko a neztrácíme tak čas hledáním vhodného místa, rozkládáním, balením apod. Všechny nabízené masáže lze provést přímo u Vás doma či v práci, stačí, abyste tam měly gauč či postel a židli, zbytek zajistím.

Používám kvalitní kosmetiku, kterou bych si s klidným svědomím aplikovala i sama na sebe a své blízké a která je vhodná pro většinu typů pleti.

Nemám problém s přítomností dětí či zvířat, popř. lze dopřát lehkou masáž i dětem, pokud budou mamince závidět. 😊

Pracuji v Brně a blízkém okolí. Klidně Vám můžu donést i kávu z Vaší oblíbené kavárny poblíž Vašeho bydliště či práce. Vždy záleží na férovém jednání a domluvě. 😊

Budu se na Vás těšit!
Lucie

08/06/2024

Máte nějaký svůj osvědčený tip, díky kterému zaručeně víte, že se budete cítit lépe? Nějaký nakopávač při smutku či únavě? ✨💃

06/13/2024

Bez toho můžeš mít sebelepší plán, ale tělo a hlava Tě prostě nepustí 🤷🏻‍♀️

Souhlasíš? 😉

06/03/2024

05/30/2024

Pravidelnost je důležitější než dokonalost... ✨

05/27/2024

Až příště půjdeš kolem zrcadla, stoupni si k němu bokem, z profilu. A podívej se na linii hlavy a zad až po bedra. Možná Tě překvapí, jak hrozně to z boku vypadá. 🙈😀 Když se na sebe člověk dívá zepředu, není to tak vidět, ale jakmile se podívá z profilu, velmi často uvidí

- vystrčenou hlavu dopředu
- ohnutá ramena i celou krční páteř
- naopak příliš prohnutá bedra a vystrčené břicho

Není divu, že pokud tak chodí většinu dne, přijde bolest (nejen) zad.

Pokud potřebuješ motivaci k tomu, mít (nejen) záda v pohodě a bolest není dostatečný důvod 😉, mrkni do zrcadla. Každý den si tak můžeš připomínat, proč s tím něco dělat. Protože věř, že postoj dokáže udělat s celkovým dojmem opravdu hodně. 🧡

05/17/2024

Tělo není stroj. Takže buď mu věnujeme čas preventivně, ve chvíli, kterou si můžeme v klidu naplánovat a počítat s ní. Anebo si ten čas tvrdě vyžádá samo ve chvíli, kdy už prostě nebude moct. A to většinou bývá v tu nejméně vhodnou chvíli.. 🤍

04/05/2024

Potáhni doleva.. 😉

01/22/2024

Masáž obličeje je jednou z Vašich nejoblíbenějších. A já se vlastně ani nedivím. Svaly na obličeji jsou asi nejvíce opomíjenými, máme totiž pocit, že tam vlastně žádné nejsou. Většinou nebolí, nehlásí se, neomezují nás. Makají ale dennodenně celý čas o dost víc než ty ostatní. Stále něco jíme, pijeme, kecáme, smějeme se, zlobíme, mračíme, brečíme, křičíme. Prostě pořád něco. A pak už se jen divíme. Že vypadáme unaveně. Zase další vráska. Ohnuté koutky. Naštvaný výraz..

Při masáži obličeje často říkáte, že jste ani netušili, jak moc si u toho odpočinete. Jak velké cítíte uvolnění. Že si uvědomujete až v tu chvíli, jak jste měly ten obličej strašně zatnutý.
A že po masáži na sebe chodíte dělat obličeje do zrcadla, protože Vás baví, jak je to uvolněné, jak se s tím dobře hýbe. 😂 Bavíte mě. A jsem ráda, že to baví i Vás. ❤️

01/15/2024

“Chci Vám Luci poděkovat za masáž.
V poslední době jsem doma za nerváka, který je protivný už z principu. Jsem prostě šíleně unavená, bez nálady, je toho moc. A po té masáži - já poprvé po dlouhé době měla energii se s manželem normálně v klidu bavit. Bylo vidět, že je překvapený, ale mile. Byla jsem zase ta normální holka, co odpovídá bez ironie a útočného tónu. Byla jsem prostě uvolněná, v klidu, s dobrou náladou. Nejhorší na tom je, že teď vidím ten rozdíl v chování, se divím, že mě ještě neposlal někam.. 😀 A hlavně vidím, že to jde a ani to nebolí dostat se do pohody, naopak je to dost fajn způsob. :-D Takže potřebuju pravidelné termíny, prosím, nechci být permanentní megera. :-D Děkuju moc, je to super!"

_________________

A já děkuji Vám za takové zprávy. Baví mě, že Vás to baví! 😊 Tohle je přesně ten pocit, kvůli kterým masáže domů vznikly. Abyste se cítily zase v pohodě, své. Abyste neštvaly i samy sebe. Protože je to strašně zbytečný.💃❤️