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Danz Studio Mov

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Danz Studio Mov

Studio de Movimiento. Pilates Mat, Reformer y Suspensión. Yoga. Movimiento consciente con

10/15/2025

Cosas que No sabes sobre el Pilates en suspensión en nuestra Casita 💚

Nuestro sistema de suspensión es el el cual agrega una cualidad unica con sus 4 cuerdas puedes lograr una suspensión total del cuerpo... si.. VOLAR!!

Sus cuerdas brindan una inestabilidad que desafia tu al máximo, además de potenciar la conciencia de auto alineación y educar tu sistema nervioso.

Logra un nuevo potencial y desafiate en nuestra casita con 🔥
Sal de lo convencional y ven a DANZ!

10/08/2025

Vuelve a leerlo 👀

Sé tu prioridad y nosotros te ayudamos con el bienestar 💚

10/06/2025

Desde el primer paso hasta el día de hoy, hemos crecido, innovado y pilateando con el alma. Esta celebración es para todos: Nuestros trainers y la increíble comunidad que nos apoya.

Gracias por ser parte de esta energía imparable. ¡Prepárense para lo que viene, porque apenas estamos calentando! 🚀 ¡A celebrar con todo! 🎉.

10/03/2025

Un sábado de yoga en nuestra casita 💚🏡
Yoga con Dafne 9:00am 🧘🏽‍♂️🧘🏻‍♀️🍃
Un espacio dedicado al bienestar.

📲 *Reserva un SÁBADO diferente*🌱

09/29/2025

Más que una clase de pilates, fue un encuentro lleno de energía, solidaridad y muchísima emoción. Ver nuestra casita vibrar con tantas personas unidas por el movimiento y por una causa noble nos llenó el corazón.

Gracias infinitas a cada uno de ustedes por hacer de esta clase benéfica no solo un evento, sino un éxito rotundo. Su dedicación, su generosidad y amor por el pilates son el mejor regalo de aniversario que podríamos pedir. 🥹

¡Esto es Danz! Una comunidad que se mueve, que crece y que ayuda ❤️

📸: 👏🏻😍 hermosos recuerdos ✨.

09/08/2025

¡Celebra nuestro Aniversario 11, Unidos por una noble causa! 💚

Te invitamos a una clase de pilates muy especial a beneficio de la Fundación ,que apoya a pacientes oncológicos. Juntos, podemos marcar una diferencia y brindar esperanza a quienes más lo necesitan.

* ¿Cuándo? Sábado, 27 de septiembre a las 10:00 a.m.

* ¿Dónde? DANZ Studio de Movimiento

* ¿Qué incluye? Clase de Pilates Mat + Ticket para una rifa sorpresa.

* Aporte: $10

¡No te lo pierdas! Tu participación es un gran apoyo. Juntos somos más fuertes. 💪

Para más información, contáctanos por DM o visita nuestro perfil.

09/04/2025

¿Estás buscando un lugar donde el cuidado personal sea la prioridad?

En Danz, creamos un espacio íntimo y acogedor, pensado exclusivamente para ti. 💖

Aquí, cada clase es una experiencia única. Nos enfocamos en tus necesidades y metas para que te sientas segura, atendida y puedas progresar a tu ritmo.
Descubre nuestra variedad de clases y encuentra la que mejor se adapte a ti.

¡Tu momento de bienestar te espera!

08/13/2025

𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐅𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐞𝐧 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐞: "𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐑𝐚í𝐳 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐫𝐨𝐧𝐚"

En este taller sabrás que las posturas de pie en yoga son fundamentales para construir una base sólida en su práctica. No solo mejorando la fuerza y el equilibrio, también ayudan a conectar con la tierra y a encontrar estabilidad en tu cuerpo físico.

Conocerás las siguientes posturas básicas de pie (tadasana, virabhadrasanas y uttita trikonasanas) y la forma de adaptarlas a lo que tu necesitas.

⏰Duracion: 2 horas y media

Para la preparación de este taller toma en cuenta:
* Vestir ropa cómoda.
* Comer 2 horas antes del taller
* Tu tapete de mat
* Mucha disposición de aprender.

Dictado por: Emily Villasmil
Profesora certificada aintermacional de kundalini yoga y Hatha Kriya Yoga

Fecha sábado 23 agosto
Hora desde 11:00am
Inversión 25$
Lugar: casita del bienestar

08/04/2025

🌀𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙢𝙖𝙩𝙞𝙘𝙤 🌀

Descubre el mensaje que esta enviando tu cuerpo, cuando somatiza en un dolor, sensación o incluso cuando enferma hay algo que no has visto, que no le has escuchado...

Esta sesion esta dedicada a permitirte un momento con tu Ser, estando presente por y para ti 💚

Sábado 9 de Agosto
⏰️ 11:00am
📍 la casita del bienestar

07/02/2025

𝘈𝘥𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘷𝘪𝘴𝘪ó𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘶𝘯𝘥𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘵𝘶 𝘤𝘢𝘮𝘪𝘯𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘤𝘰𝘯 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢 𝘍𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘥𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 + 𝘔𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘊𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦. ✨️

Esta diseñada para quienes buscan comprender el cuerpo desde su esencia, no solo a nivel físico, sino también energético y funcional. Si tu vocación es guiar a otros hacia una mayor conexión corporal y bienestar, esta es la oportunidad que esperabas.

, Directora e Instructora certificada por Balanced Body®, te guiará en un viaje de aprendizaje integral, donde la precisión, la respiración y la conciencia serán los pilares de tu enseñanza. Te equiparemos con las herramientas para diseñar sesiones significativas con una base sólida y ética 🧘‍♀️📈.

Detalles de la formación:
🗓️ Fecha de Inicio: 25 de Julio de 2025
📍 Modalidad: Presencial (Teórico-Práctico) – Una experiencia inmersiva para tu desarrollo.

➡️ Asegura tu lugar y comienza tu transformación: Contáctanos al 04147329502.

06/18/2025

Soy Dafne, estoy muy feliz de invitarles a unirse a mi sesión especial de "Yoga con Dafne" que tendrá lugar el sábado 28 de junio a las 9:30 AM.

En esta clase, nos enfocaremos en encontrar la calma, fortalecer nuestro cuerpo y conectar con nuestra respiración. Será un espacio para relajarnos, rejuvenecer y disfrutar de los muchos beneficios del yoga.

La clase tendrá un aporte de solo $5.

Para reservar tu lugar, por favor, ¡agenda tu clase al 04147329502!

Nos encontraremos en la Casita de Bienestar, ubicada en la Calle 68 entre Av. 19 y 20 (Sector Paraíso).

¡Síguenos en Instagram para más actualizaciones: y !

¡Espero verlos a todos en el mat para compartir esta hermosa experiencia juntos! ¡Namaste! 🙏

Address

Calle 68 Entre Av. 19 Y 20 (Sector Paraiso) Diagonal Al C. C. Las Tejas
Richmond, TX
77406

Opening Hours

Monday	7am - 12pm
	3pm - 6pm
Tuesday	7am - 12pm
	3pm - 6pm
Wednesday	7am - 12pm
	3pm - 6pm
Thursday	7am - 12pm
	3pm - 6pm
Friday	7am - 12pm
	3pm - 6pm
Saturday	9am - 12pm

Website

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