DCA Health Coaching

01/31/2026

✨ Más opciones = mejor nutrición ✨

No se trata de eliminar, se trata de aprender a elegir 🧠🥗 Cuando conoces las proteínas vegetales, descubres que puedes sumar, combinar y variar sin miedo.

🌱 Puedes incluir proteína vegetariana 🍗 Y también proteína animal.
👉 La clave está en el balance y la conciencia, no en los extremos.

En el Reto 2 de DCA Health Coaching, aprendemos a:
✔️ reconocer fuentes reales de proteína.
✔️ combinarlas de forma inteligente.
✔️ darle a tu cuerpo energía, saciedad y bienestar.

💬 Si hiciste el Reto 1 y quieres ir al siguiente nivel, este espacio es para ti.
📩 Escríbenos y reserva tu cupo antes de iniciar.

Tu salud mejora cuando amplías tus opciones 💚🥦🍳

01/23/2026

🔥Transformar tu vida es más fácil cuando no lo haces solo ✨

Reúne 10 personas o más (amigos, familia o equipo de trabajo) y recibe un programa personalizado donde aprenderás a entender la nutrición y tu cuerpo, paso a paso 🥗🧠
Cecilia va hasta donde tú estés, para guiarte semana a semana con un enfoque real y sostenible.

📲 Escríbenos por WhatsApp o
📞 Llama al 210-861-8947 y empieza hoy.

💡 DCA Nutrition no es una dieta, es educación que transforma.

01/13/2026

real a cómo se vive el reto Ceci DCA Nutrition en su versión virtual 💻✨

🎥 Clases en vivo por Zoom, acompañamiento constante y herramientas reales para ayudarte a bajar de peso de forma consciente y sostenible.

💚 No es solo perder libras, es aprender a cuidarte, a elegir mejor y a creer en ti otra vez.

🚀 Si tú también quieres vivir esta experiencia, este puede ser tu comienzo.

01/10/2026

Cumpliendo sueños de mujeres empoderadas y visionarias ✨ Ella lo visualizó, lo puso en su vision board y tomó una decisión clave: buscar la ayuda necesaria para hacerlo realidad 💫

Cuando una mujer decide priorizarse, confiar en el proceso y apoyarse en el acompañamiento correcto, sus metas dejan de ser solo un deseo y se convierten en resultados reales 🤍
Sentirse mejor y avanzar hacia la versión que soñó fue parte de ese camino… y hoy celebramos cada paso logrado ✨

Que esta imagen inspire a más mujeres a creer, decidir y accionar por sus sueños 💚

01/02/2026

ARRANCAMOS EL 2026 con todo 💪Si quieres empezar a sentirte más ligera, con más energía y mejores hábitos… este reto es para ti 🙌

🗓 Iniciamos: jueves 8 de enero
⏰ 6:00 pm – Online
💰 Precio normal:
🔥 solo: $199

Durante 4 semanas vamos a trabajar juntas en:
🌿 hábitos sencillos
🥗 alimentación consciente
💧 rutinas que sí puedes sostener
💛 y sentirte mejor contigo

Muchas personas logran bajar entre 8–16 lbs de forma saludable… pero lo más importante es que te vas a sentir más en control de tu bienestar 💫

👉 Si quieres tu espacio, ingresa al link que dejamos en la historia o escríbenos y pide el link de inscripción. 💌

12/31/2025

❤️ Gracias a cada líder y organización que confió cuando esto apenas nacía como una idea. Hoy ver cómo impacta la vida de tantas personas me llena el corazón.

❤️ Cada encuentro me deja una enseñanza y un motivo más para servir con amor. Esto no se trata de mí… se trata de cuidar y acompañar a nuestra gente.

❤️ Lo que viene es grande. Sigamos caminando juntos, con fe y propósito. Gracias por creer y por estar.

12/24/2025

La Navidad también es cuidarte ❤️🎄
Disfruta, comparte, celebra… pero sin olvidar lo más importante: tu bienestar.
Aliméntate bien, descansa, escucha a tu cuerpo y vive estas fiestas con calma y amor.
Que esta Navidad te encuentre sano, feliz y rodeado de quienes amas ✨🤍

🎁🌿

12/23/2025

🎄✨ Sí, disfruta las fiestas.
Come, celebra, comparte… pero sin olvidarte de ti.

No se trata de perfección, sino de equilibrio. De escucharte, de cuidarte incluso en medio de los brindis 🥂
Y si un día te excedes, no pasa nada. Siempre se puede volver a empezar.

Aquí estoy para acompañarte, sin juicios 🤍
Disfruta, vive el momento y protege tu salud.

✨🎄💙

12/23/2025

12/20/2025

La Navidad es hermosa…
hasta que comes como si el 2026 no existiera 🍗🍪🍰
Y no, no vine a arruinarte la fiesta
vine a recordarte que también se puede disfrutar sin exagerar 😉

💚 Come rico, ríe mucho
🥗 dale amor a tu plato
💧 toma agüita antes del antojo
🍰 y si hay postre… que valga la pena

Porque sentirte bien
también es parte del regalo 🎁✨

Esta temporada
no te quito la comida…
te quito los malos hábitos 😈💚


🎄💚

12/16/2025

❤️ El verdadero cambio no empieza con reglas, empieza con ejemplos.
✍️ Cuando en casa sembramos hábitos, confianza y amor propio, nuestros hijos florecen con más claridad, seguridad y bienestar.

Este 2026 queremos acompañarte a crear un entorno donde crecer sano sea natural, no una obligación. Pequeños pasos, decisiones conscientes y voces que inspiran a los más pequeños a creer en sí mismos.

🎥 El mensaje completo ya está disponible en YouTube.
No te lo pierdas, es para ti y para ellos.

12/12/2025

✨ Hoy el turno fue para una hermosa comunidad cristiana que abrió sus puertas para un congreso lleno de fe, aprendizaje y propósito. Fui invitada a compartir una charla con las mujeres de esta comunidad… y qué regalo tan grande fue. 💛🙌

Y hoy quiero hablarte a ti, Pastor o Líder de Comunidades: preocuparse por el bienestar integral de tu gente es un acto muy valioso porqué cuando instruimos a una mujer, cuando le enseñamos hábitos saludables, cuando aprende a alimentarse mejor… no solo ayudamos a una persona. También impactamos a su familia completa, sembrando salud, equilibrio y amor en cada hogar. 🍎✨

Gracias por esta invitación tan especial. Pude compartir con mujeres maravillosas, dispuestas a escuchar, a aprender y a transformar su día a día. Nuestra charla alimenticia fue un espacio de conexión real, de esos que dejan huella. 🤍🌿

Seguimos construyendo comunidad, salud y propósito.