MaryKar Garcia G.

MaryKar Garcia G. Hola, soy MaryKar García, fundadora de Gratitude Giving, una organización que ayuda a fundaciones en América Latina a lograr mayor impacto en su misión.

🌎 Activista y Fundadora de Gratitude Giving Foundation | Especialista en Inteligencia Emocional y Autoestima | Coach de Gratitud y Bienestar Emocional | Embajadora de More Latinoamericana Nos enfocamos en construir conexiones estratégicas, brindar capacitación y aumentar la visibilidad de proyectos sociales, especialmente en el ámbito de la salud mental. Además, ofrezco mentorías y talleres sobre gratitud e inteligencia emocional, herramientas esenciales para crear relaciones profundas y promover un cambio positivo. Mi misión es inspirar a más personas a unirse a este movimiento y contribuir a un mundo más agradecido y consciente.

Agradecida por la invitación y la apertura de este valioso espacio en el Consulado de México 🇲🇽 en Orlando.Mil gracias ...
01/10/2026

Agradecida por la invitación y la apertura de este valioso espacio en el Consulado de México 🇲🇽 en Orlando.
Mil gracias Juan Baxcajay encargado de VAIPOME , por impulsar la creación de alianzas y por creer en el poder de sumar voluntades para fortalecer a nuestra comunidad. Mi sincero agradecimiento también al Cónsul Javier de la Vega, quien me recibió de una manera muy cálida y cercana, mostrando disposición a impulsar iniciativas.

Fue un honor compartir el cuento infantil del cual soy autora junto con grandes mujeres lidereado por , un proyecto que promueve valores y deja mensajes positivos en las niñas. Me llena de ilusión saber que estos cuentos se quedan en el Consulado para que muchas niñas puedan leerlo, compartirlo y descubrir sus propios superpoderes 📚✨

Como activista y colaboradora con distintas fundaciones , y desde , creo profundamente en el valor de crear conexiones que permitan ampliar el impacto y generar oportunidades reales para nuestras comunidades.

Seguimos creando puentes, con gratitud, identidad y propósito ✨

Mi cumpleaños es para mi una PAUSA consciente.Para agradecer, aprender, soltary volver a elegir. Gracias por ser parte ...
01/08/2026

Mi cumpleaños es para mi una PAUSA consciente.
Para agradecer, aprender, soltar
y volver a elegir.

Gracias por ser parte de mi camino, lo hace todo más bonito 💓


Feliz Navidad.🎄 Gracias por coincidir en este camino.Me siento agradecida.
12/24/2025

Feliz Navidad.🎄

Gracias por coincidir en este camino.
Me siento agradecida.

12/23/2025

St. Augustine vibes 🎄

A veces creemos que pausar es detenernos.Para mí, pausar es escuchar. 💓Es bajar el ruido para poder SENTIR. Escuchar eso...
12/22/2025

A veces creemos que pausar es detenernos.

Para mí, pausar es escuchar. 💓

Es bajar el ruido para poder SENTIR. Escuchar eso que tu corazón viene hablándote bajito.

Solo para estar PRESENTE.

✨ Lunes de intención.
Esta es la intención de mi semana

#2025

Hay días que no piden planes,ni explicaciones.. ni decisiones.. Solo piden pausa,bajar el ritmoy estar PRESENTES.Hoy se ...
12/22/2025

Hay días que no piden planes,
ni explicaciones.. ni decisiones..

Solo piden pausa,
bajar el ritmo
y estar PRESENTES.

Hoy se siente como uno de esos días!!

❤️

12/13/2025

Durante mucho tiempo pensé que tenía que entenderlo todo rápido, resolverlo todo y sentirme bien lo antes posible.
Con el tiempo he aprendido que no siempre es así.

Hay cosas que solo piden pausa, tiempo y amabilidad con uno mismo.
No todo se resuelve hoy.
Y está bien.

Aprender a respetar nuestro propio ritmo también es parte de vivir mejor.
Hoy, para mí, es uno de esos días.⏸️

La felicidad no aparece de golpe ni se alcanza en un punto específico.Se va construyendo en el día a día, en los hábitos...
12/11/2025

La felicidad no aparece de golpe ni se alcanza en un punto específico.

Se va construyendo en el día a día, en los hábitos que elegimos y en la forma en que aprendemos a habitar nuestra vida.

Para mí, la gratitud es una de esas prácticas que nos ayudan a pausar, ordenar lo que sentimos y reconectar con lo que sí está.

No cambia la realidad, cambia la forma en que la vivimos.

Seguimos aprendiendo día a día…

Creo en servir, conectar y sumar desde donde estoy.Colaboro con distintas fundaciones y proyectos sociales, acompañando ...
12/10/2025

Creo en servir, conectar y sumar desde donde estoy.
Colaboro con distintas fundaciones y proyectos sociales, acompañando procesos, creando conexiones y sumando desde la gratitud y el bienestar emocional.

Cuando nos unimos con intención, el impacto siempre llega más lejos ✨

Cuando hablamos de gratitud, muchas veces pensamos solo en agradecer lo que nos gusta o lo que funciona bien.Pero la gra...
12/09/2025

Cuando hablamos de gratitud, muchas veces pensamos solo en agradecer lo que nos gusta o lo que funciona bien.

Pero la gratitud no significa ignorar lo incómodo ni callar lo que puede mejorar.

Al contrario: agradecer una relación, un proceso o una etapa de la vida nos da la base emocional para tener conversaciones honestas.
Conversaciones donde podemos escuchar, expresar y ajustar, sin atacar ni defendernos.

Sobre todo al cerrar el año, la gratitud 🙏🏻 puede ser una gran aliada para abrir espacios de retroalimentación:
hablar de lo que fue valioso, pero también de esos pequeños temas que no se dicen en el día a día y que, cuando se nombran con respeto, ayudan a crecer.

No es quejarse.
Es cuidar los vínculos, 💓 a los demás y a nosotros mismos, desde la consciencia y la paz.✨

#2025

La felicidad no se encuentra, se aprende…Y no se aprende de golpe, se ENTRENA todos los días.. con hábitos y rutinas que...
12/08/2025

La felicidad no se encuentra, se aprende…
Y no se aprende de golpe, se ENTRENA todos los días.. con hábitos y rutinas que nos ayudan a darle sentido a la vida.

Para mí, uno de esos hábitos es la gratitud.
Cerrar el día reconociendo lo bueno —incluso en los días difíciles— me recuerda que la vida ya está pasando y que también puede disfrutarse.

Pequeños hábitos. Gran impacto. ✨
FELIZ DOMINGO

Que hoy la gratitud sea ese puente que te acerque a lo que te hace bien. 💙 Feliz viernes
12/05/2025

Que hoy la gratitud sea ese puente que te acerque a lo que te hace bien. 💙

Feliz viernes

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