https://www.facebook.com/101630852764703/

Duy & Uyên - Đại Lý Phân Phối Gluzabet Chính Hãng Tại Hoa Kỳ, Harlan Lane, San Diego, CA (2025)

08/02/2024

Người bị bệnh tiểu đường uống nước dừa được không?
Nước dừa là thức uống giàu dinh dưỡng và khoáng chất, được rất nhiều người ưa thích, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Vậy bị tiểu đường có uống được nước dừa? Theo các chuyên gia, với hàm lượng đường thấp, nước dừa phù hợp với người bị tiểu đường, mang đến những công dụng như:
- Giúp giảm đường huyết hiệu quả: Nhờ hàm lượng cao Kali, mangan, magie, vitamin C, L – arginine - những chất có khả năng cải thiện độ nhạy cảm của tế bào với insulin, uống nước dừa giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường một cách hiệu quả.
- Ức chế stress oxy hóa và ngăn ngừa các biến chứng: Theo các chuyên gia, nước dừa có khả năng cải thiện đáng kể tình trạng stress oxy hóa, hạn chế các biến chứng nguy hiểm đối với bệnh nhân tiểu đường như: Tim mạch, thần kinh, thận...
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch: Uống nước dừa thường xuyên còn có tác dụng làm giảm cholesterol, mỡ gan và chất béo trung tính có trong máu. Đồng thời, kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa hình thành cục máu đông hiệu quả

08/02/2024

21 MÓN ĂN NHẸ TỐT CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG (PHẦN 1)
1. Trứng luộc
2. Sữa chua với quả chín
3. Hạnh nhân
4. Rau và hummus
5. Trái bơ
6. Táo (bom) với bơ đậu phộng
7. Thịt bò ăn liền
8. Đậu xanh rang
9. Bánh mì Thổ Nhĩ Kỳ
10. Phô mai

07/31/2024

8 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒌𝒉𝒊 𝒂̆𝒏 𝒅𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 𝒗𝒂̀𝒏𝒈 𝒗𝒂̀𝒐 𝒎𝒖̀𝒂 𝒉𝒆̀
𝑺𝑲Đ𝑺 - 𝑪𝒖̃𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒅𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 đ𝒐̉, 𝒅𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 𝒗𝒂̀𝒏𝒈 𝒍𝒂̀ 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒄𝒂̂𝒚 𝒍𝒚́ 𝒕𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒉𝒆̀ 𝒏𝒐́𝒏𝒈 𝒏𝒖̛̣𝒄 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒐̂̉ 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝒏𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒗𝒂̀ 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 𝒌𝒉𝒂́𝒕. 𝑫𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 𝒗𝒂̀𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒗𝒊̣ 𝒓𝒊𝒆̂𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒗𝒂̀ 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆.
Dưa hấu vàng chỉ khác về màu sắc và thường có hương vị ngọt hơn một chút so với dưa hấu đỏ.
Theo PGS.TS Tạ Thị Tuyết Mai – nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM, dưa hấu vàng chứa thành phần có tác dụng chống oxy hóa mạnh là beta-carotene. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều các loại khoáng chất như: kali, magie, canxi, sắt và các loại vitamin như vitamin A, B6, C... có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1. 𝑻𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒅𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒅𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 𝒗𝒂̀𝒏𝒈
Một khẩu phần 1 cốc dưa hấu vàng chứa 46 calo, 12g carbohydrate, 1g protein. Carbs là nguồn năng lượng chính và ưa thích của cơ thể. Dưa hấu không chỉ chứa ít calo mà còn giúp no lâu. Phần lớn lượng calo trong dưa hấu vàng đến từ hàm lượng carbohydrate. Trong tổng số 12g carbs trong dưa hấu vàng, 10g từ đường và 1g từ chất xơ. Trong khi hầu hết carbs ở dạng đường thì dưa hấu vàng vẫn được coi là nguồn cung cấp carbs lành mạnh vì hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Dưa hấu vàng còn là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C dồi dào, đáp ứng 18% giá trị vitamin A và 21% giá trị vitamin C, 5% giá trị hàng ngày đối với kali.
Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước cần thiết để tạo, sửa chữa da và mạch máu cũng như chữa lành vết thương. Vitamin A là vitamin tan trong chất béo, hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và mắt. Là một chất khoáng và chất điện giải, kali giúp xây dựng protein, duy trì sự cân bằng acid-bazơ trong cơ thể.
2. 8 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒅𝒖̛𝒂 𝒉𝒂̂́𝒖 𝒗𝒂̀𝒏𝒈
Giàu hydrat hóa giúp giữ nước cho cơ thể
Dưa hấu vàng cũng giống như dưa hấu đỏ, có khoảng 92% là nước. Với hàm lượng nước cao, dưa hấu vàng là loại trái cây lý tưởng để giữ nước trong những tháng hè nóng bức. Hydrat hóa đầy đủ là rất quan trọng để duy trì nhiệt độ cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giữ cho làn da khỏe mạnh. Ăn dưa hấu vàng có thể giúp bổ sung chất lỏng bị mất và ngăn ngừa tình trạng mất nước, giúp cơ thể luôn mát mẻ, sảng khoái.
Giàu chất chống oxy hóa
Dưa hấu vàng chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và beta-carotene. Những chất chống oxy hóa này đóng một vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do trong cơ thể - là nguyên nhân gây tổn thương tế bào và góp phần gây ra nhiều bệnh mạn tính. Đặc biệt, vitamin C hỗ trợ hệ thống miễn dịch, thúc đẩy làn da khỏe mạnh và hỗ trợ chữa lành vết thương. Beta-carotene, chất tạo nên màu sắc đặc biệt cho dưa hấu, được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, giúp tăng cường thị lực và sức khỏe làn da.
Ít calo, giúp giảm cân
Với hàm lượng calo thấp, loại quả này tạo nên một món ăn nhẹ hoàn hảo giúp thỏa mãn cơn thèm ngọt mà không cần bổ sung thêm calo. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để kiểm soát cân nặng, cho phép người giảm cân thưởng thức một món ngon mà không phải lo lắng về vòng eo của mình.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Dưa hấu vàng chứa một lượng đáng kể citrulline, một loại acid amin đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện lưu lượng máu và giảm huyết áp. Citrulline được chuyển hóa thành arginine trong cơ thể, giúp sản xuất ocid nitric, một hợp chất giúp thư giãn mạch máu, cải thiện tuần hoàn. Ngoài ra, hàm lượng kali trong dưa hấu vàng còn hỗ trợ duy trì cân bằng điện giải và điều hòa huyết áp, hỗ trợ thêm cho sức khỏe tim mạch.
Tăng cường chức năng miễn dịch
Hàm lượng vitamin C cao trong dưa hấu vàng rất có lợi cho hệ thống miễn dịch. Vitamin C tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu, rất cần thiết để chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Thường xuyên ăn dưa hấu vàng có thể giúp tăng cường phản ứng miễn dịch, khiến cơ thể ít bị cảm lạnh thông thường và các bệnh nhiễm trùng khác, đặc biệt là trong mùa hè khi hệ thống miễn dịch có thể bị tổn hại do nhiệt độ và mất nước.
Hỗ trợ tiêu hóaDưa hấu vàng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, rất cần thiết cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và thúc đẩy đường ruột khỏe mạnh. Hàm lượng nước cao cũng hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giữ cho đường tiêu hóa được bôi trơn tốt. Ăn dưa hấu vàng có thể giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đảm bảo cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái ngay cả trong cái nóng của mùa hè.
Thúc đẩy làn da khỏe mạnh
Sự kết hợp của vitamin A và C trong dưa hấu vàng khiến nó trở thành loại trái cây tuyệt vời cho sức khỏe làn da. Vitamin A giúp sửa chữa và phát triển các mô da, trong khi vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da săn chắc và trẻ trung. Ngoài ra, chất chống oxy hóa có trong dưa hấu vàng bảo vệ da khỏi tác hại do ánh nắng mặt trời và các chất ô nhiễm môi trường. Tiêu thụ thường xuyên có thể mang lại làn da rạng rỡ và tươi sáng, hoàn hảo cho mùa hè.
Cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu
Dưa hấu vàng không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm và chống oxy hóa; nó cũng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu góp phần vào sức khỏe tổng thể. Nó chứa vitamin A, B6 và C, các khoáng chất như kali, magie. Vitamin B6 rất quan trọng cho sự phát triển và chức năng của não, kali và magie cần thiết cho chức năng cơ bắp, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh. Những chất dinh dưỡng này đóng một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo cơ thể hoạt động tối ưu, đặc biệt là trong những tháng hè.
Đưa dưa hấu vàng vào chế độ ăn uống mùa hè có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc giữ nước cho đến cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Cho dù thưởng thức riêng lẻ, làm salad trái cây hay làm nước trái cây giải khát, dưa hấu vàng là một lựa chọn linh hoạt và bổ dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.

07/31/2024

𝑵𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒄𝒂̂̀𝒏 𝒍𝒖̛𝒖 𝒚́ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒂̂𝒚
Hành tây giàu chất hóa học có thể giúp bảo vệ tim, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và giúp cơ thể sản xuất insulin dễ dàng hơn. Hành tây cũng là một trong những nguồn thực vật cung cấp quercetin lớn nhất, một hợp chất thực vật có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hành tây có nhiều loại khác nhau, bao gồm hành vàng, đỏ, trắng, tím…
1. 𝑻𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒅𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒂̂𝒚
Hành tây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất như vitamin C, B6, kali, mangan và đồng và chất xơ tốt. Hành tây dùng sống hoặc nấu chín đều được dung nạp tốt và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một cốc hành tươi xắt nhỏ có:
Lượng calo: 64
Carbohydrate: 15 g
Chất đạm: 2 g
Chất béo: 0 g
Chất xơ: 3 g
Đường: 7 g
2. 𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒐̂́ 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒂̂𝒚
Chất chống oxy hóa trong hành tây giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào trong cơ thể. Nghiên cứu cho thấy một chất chống oxy hóa đặc biệt, được gọi là quercetin, bảo vệ sức khỏe theo nhiều cách, chẳng hạn như chống viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Một số lợi ích sức khỏe có thể có của hành tây bao gồm:
Giảm nguy cơ ung thư
Một nghiên cứu cho thấy những người ăn nhiều hành nhất có ít khả năng mắc bệnh ung thư ruột kết, cổ họng và buồng trứng nhất. Một nghiên cứu khác cho thấy những người đàn ông ăn nhiều rau thuộc họ hành tím ít có khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt nhất.
Một số nhà nghiên cứu tin rằng quercetin và các chất chống oxy hóa khác trong hành tây có tác dụng chống ung thư. Một chế độ ăn giàu quercetin có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư phổi.
Tác dụng kháng khuẩn
Theo một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, hành tây có thể tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn. Trong một thí nghiệm, chiết xuất hành và tỏi đã làm chậm sự phát triển của một số vi khuẩn. Cần nhiều nghiên cứu hơn để chỉ ra hành tây ảnh hưởng đến vi khuẩn trong cơ thể như thế nào.
Sức khỏe tiêu hóa
Hành tây có fructooligosacarit, chất hoạt động như prebiotic (thức ăn cho vi khuẩn khỏe mạnh trong đường ruột) hỗ trợ tiêu hóa. Chúng đi qua ruột non và nuôi dưỡng vi khuẩn khỏe mạnh trong ruột già.
Các bệnh đái tháo đường, ung thư ruột kết, trầm cảm đều có liên quan đến việc không có đủ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh.
Ngừa loãng xương
Hành tây có thể đóng vai trò ngăn ngừa bệnh loãng xương, một tình trạng làm xương yếu đi. Một nghiên cứu ở những người gần hoặc đã qua thời kỳ mãn kinh cho thấy những người ăn hành tây hàng ngày có mật độ xương cao hơn, dẫn đến xương chắc khỏe hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Hành tây có chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ, mang lại cho chúng mùi vị và mùi nồng đặc trưng. Những hợp chất này có thể giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể, phá vỡ cục máu đông, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nếu ăn hành tây sống sẽ hấp thụ được nhiều hợp chất lưu huỳnh nhất.
Kiểm soát bệnh đái tháo đường
Cả quercetin và các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ có trong hành tây đều có tác dụng thúc đẩy sản xuất insulin, khiến chúng trở thành lựa chọn thực vật hữu ích với người bệnh đái tháo đường.
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn lâu dài chứa nhiều flavonoid làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
3 𝑻𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒗𝒊𝒆̣̂𝒄 𝒂̆𝒏 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒂̂𝒚 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈
Ăn hành, đặc biệt là hành tây sống, có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
Đầy hơi: Các chất tương tự trong hành nuôi dưỡng vi khuẩn lành mạnh trong ruột có thể khó dung nạp đối với một số người. Hành tây là một trong những thực phẩm đôi khi gây rắc rối cho người mắc hội chứng ruột kích thích.
Những người có vấn đề về dạ dày không nên ăn hành tây sống vì nó có thể gây chướng hơi, đau bụng và chứa một số chất độc chỉ khi được nấu chín mới loại bỏ được.
Nếu ăn hành tây cảm thấy khó chịu, hãy tránh hoặc hạn chế ăn, nhất là hành tây sống.
Gây hạ huyết áp: Hành tây có tính lạnh, có tác dụng hạ huyết áp vì thế những người mắc bệnh huyết áp thấp không nên ăn.
Thay đổi mùi cơ thể: Ngoài việc gây hôi miệng khi ăn hành tây sống thì cơ thể phân hủy các hợp chất lưu huỳnh có trong hành tây, chúng có thể phản ứng với mồ hôi trên da, tạo ra thứ thường được coi là mùi cơ thể khó chịu.
Ngộ độc thực phẩm: Cơ quan y tế Hoa Kỳ đã phát hiện một số đợt bùng phát vi khuẩn salmonella và các vi khuẩn khác liên quan đến hành tây nguyên củ và thái hạt lựu. Những đợt bùng phát như thế này hiếm khi xảy ra ở hành tây vì lớp vỏ bên ngoài của chúng có thể bảo vệ khỏi bị nhiễm bẩn và quá trình sấy khô hành tây để chuẩn bị đưa ra thị trường càng làm giảm nguy cơ phát triển của vi khuẩn. Để giảm bớt rủi ro hơn nữa, hãy bảo quản hành tây đã cắt trong tủ lạnh.

07/31/2024

𝑪𝒉𝒆̂́ đ𝒐̣̂ 𝒂̆𝒏 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒊̣ 𝒂́𝒑 𝒙𝒆 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒏
Áp xe thận là hiện tượng xuất hiện ổ mủ quanh thận do có nhiễm trùng các mô mềm xung quanh thận hay nhiễm trùng mô thận ngoại vi.
Theo Quỹ Thận Hoa Kỳ, kế hoạch ăn uống thân thiện với thận bao gồm các loại thực phẩm tốt cho thận, hạn chế các loại thực phẩm và chất lỏng khác để một số khoáng chất trong những thực phẩm đó (như kali) không tích tụ ở mức cao trong cơ thể người bệnh.
1. 𝑻𝒂̂̀𝒎 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒆̂́ đ𝒐̣̂ 𝒂̆𝒏 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒂́𝒑 𝒙𝒆 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒏
Theo BSCKII. Đặng Đức Hảo, Trung tâm thận tiết niệu và lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai, mặc dù hầu hết các bệnh nhiễm trùng thận điều trị hiệu quả và phục hồi nhanh chóng nhưng trong một số ít trường hợp có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt nếu không được điều trị.
Ngoài điều trị bệnh, chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị, phòng ngừa biến chứng của bệnh áp xe thận. Chế độ ăn phù hợp, lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng..
Giảm gánh nặng cho thận: Thận có chức năng lọc máu và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Khi mắc áp xe thận, chức năng này bị suy giảm. Việc ăn uống hợp lý giúp giảm lượng chất thải mà thận phải xử lý, từ đó giảm áp lực lên thận.
Kiểm soát nhiễm trùng: Áp xe thận thường do nhiễm trùng gây ra. Một số loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Cân bằng chất điện giải: Bệnh nhân áp xe thận thường bị rối loạn cân bằng chất điện giải như natri, kali. Chế độ ăn giúp điều chỉnh lượng chất điện giải, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như tim mạch.
Cung cấp năng lượng: Bệnh nhân cần được cung cấp đủ năng lượng để duy trì các hoạt động sống và hồi phục sức khỏe.
Hỗ trợ điều trị: Chế độ ăn kết hợp với điều trị bằng thuốc sẽ giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng hơn.
2. 𝑪𝒂́𝒄 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒅𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒄𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒉𝒊𝒆̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒂́𝒑 𝒙𝒆 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒏
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước có thể giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể, giúp loại bỏ nhiễm trùng nhanh hơn, giúp làm sạch hệ thống tiết niệu. Uống nhiều nước cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu - là một nguy cơ dẫn đến nhiễm trùng thận - vì vậy đây là một thói quen tốt nên duy trì. Người bệnh nên đặt mục tiêu uống ít nhất 8 ly chất lỏng (khoảng 2,5 lít nước) mỗi ngày.
Uống men vi sinh: Probiotic có lợi ích với người bệnh điều trị nhiễm trùng thận, giúp kiểm soát vi khuẩn khỏe mạnh trong cơ thể. Ngoài ra còn có bằng chứng cho thấy men vi sinh hỗ trợ giảm tiêu chảy liên quan đến kháng sinh ở bệnh nhân. Probiotic có trong các thực phẩm như sữa chua, nấm sữa Kefir, dưa bắp cải, tempeh đậu nành, súp rong biển miso...

07/02/2024

🌿 Chiết xuất từ dây thìa canh (Gymnema sylvestre) đã được nghiên cứu và sử dụng trong y học truyền thống để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Một số tác dụng chính của chiết xuất dây thìa canh đối với người tiểu đường bao gồm:

- Giảm lượng đường trong máu: Dây thìa canh có chứa các hợp chất có khả năng giảm hấp thu đường từ ruột vào máu, giúp hạ đường huyết hiệu quả.

- Tăng cường sản xuất insulin: Các hợp chất trong dây thìa canh có thể kích thích tuyến tụy sản xuất insulin, hỗ trợ cơ thể sử dụng đường hiệu quả hơn.

- Giảm cảm giác thèm ngọt: Một số nghiên cứu cho thấy rằng dây thìa canh có thể làm giảm cảm giác thèm ăn đồ ngọt, giúp kiểm soát lượng đường tiêu thụ hàng ngày.

- Bảo vệ tế bào beta: Tế bào beta trong tuyến tụy chịu trách nhiệm sản xuất insulin. Dây thìa canh có thể bảo vệ các tế bào này khỏi tổn thương, giúp duy trì chức năng sản xuất insulin.

- Hỗ trợ giảm cân: Dây thìa canh có thể giúp giảm cân bằng cách giảm hấp thu đường và hỗ trợ chuyển hóa chất béo, điều này rất quan trọng đối với người tiểu đường loại 2, nơi mà thừa cân là một yếu tố rủi ro lớn.

07/02/2024

🚨 Tác Hại Của Việc Không Kiểm Soát Lượng Đường Trong Ăn Uống Đối Với Người Tiểu Đường

Việc không kiểm soát lượng đường trong ăn uống có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho người tiểu đường, bao gồm:

1. Tăng Đường Huyết: Gây ra các biến chứng như tổn thương mắt, thận, thần kinh, và tim mạch.
2. Biến Chứng Tim Mạch: Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và cao huyết áp.
3. Tổn Thương Thần Kinh: Gây đau, tê, mất cảm giác ở tay chân, dẫn đến vết loét và nhiễm trùng.
4. Tổn Thương Thận: Gây suy thận, có thể dẫn đến lọc máu hoặc ghép thận.
5. Tổn Thương Mắt: Gây bệnh võng mạc tiểu đường, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, có thể dẫn đến mù lòa.
6. Suy Giảm Hệ Miễn Dịch: Dễ bị nhiễm trùng và vết thương lâu lành.
7. Tăng Cân và Béo Phì: Góp phần vào tăng cân, béo phì và các bệnh lý liên quan.

Kiểm soát lượng đường trong ăn uống giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm tiến triển các biến chứng nguy hiểm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn uống phù hợp và hiệu quả.

07/02/2024

✅ ME RỪNG VÀ TÁC DỤNG ĐỐI VỚI NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

Me rừng (Tamarindus indica) là một loại cây được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là đối với người tiểu đường.

Tác Dụng Của Me Rừng Đối Với Người Tiểu Đường

1. Ổn Định Đường Huyết: Chứa nhiều chất xơ và polyphenol, giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu.
2. Tăng Cường Chức Năng Insulin: Các hợp chất trong me rừng cải thiện chức năng của insulin, hỗ trợ cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn.
3. Chống Oxy Hóa: Giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và phenolic, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
4. Hỗ Trợ Giảm Cân: Chất xơ cao giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn.
5. Cải Thiện Tiêu Hóa: Chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo.

Me rừng là một lựa chọn tuyệt vời cho người tiểu đường, giúp kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe tổng thể

06/24/2024

NHỮNG AI NÊN UỐNG SỮA HẠT TIỂU ĐƯỜNG GLUZABET?

🥛 Sữa tiểu đường Gluzabet là sản phẩm sữa hạt dinh dưỡng dành riêng cho người mắc đái tháo đường. Với hàm lượng phù hợp với chế độ ăn uống, kiêng khem mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Đối với người mắc đái tháo đường tuýp 1, tuýp 2, người mắc tiền đái tháo đường, phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ từ 18 tuổi trở lên có thể sử dụng Sản phẩm dinh dưỡng sữa Tiểu Đường Gluzabet để kiểm soát lượng đường huyết.
🥛 Liều lượng sử dụng sữa non hỗ trợ tiểu đường phù hợp là 2 ly sữa mỗi ngày, vào thời điểm sáng và chiều.
- Pha sữa ở lon sắt: 02 muỗng gạt cùng 200ml nước nóng (45-60 độ C)
* Khuyến nghị : phụ nữ mang thai không dùng quá 3 ly sữa trong một ngày
🤲 Hãy để Gluzabet được cùng bạn chăm sóc sức khỏe của Cha Mẹ, Ông Bà ngay từ hôm nay!

------------------------------
🏆 Sữa tiểu đường 𝐆𝐋𝐔𝐙𝐀𝐁𝐄𝐓 - Hoa Kỳ

06/24/2024

Rau xanh đóng vai trò rất quan trọng trong khẩu phần ăn của người bị tiểu đường. Dưới đây là một số loại rau xanh mà bạn nên bao gồm vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ kiểm soát đường huyết:
1. Cải Bắp: Cải bắp là một nguồn cung cấp chất xơ tốt và ít calo, giúp kiểm soát đường huyết và cung cấp năng lượng cho cơ thể. 🌿
2. Rau Mầm: Rau mầm như rau cải xoăn, rau mầm đậu nành là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát đường huyết. 🌱
3. Cải Ngọt: Cải ngọt chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tiểu đường và cải thiện sức khỏe tim mạch. 🥬
4. Rau Cải: Rau cải như cải thảo, bắp cải và cải bó xôi là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin K, giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ sức khỏe xương. 🥦
5. Rau Củ Quả: Rau củ quả như bí đỏ, cà rốt, củ cải đỏ chứa nhiều chất xơ và vitamin, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. 🥕
Thêm các loại rau xanh này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất và giảm nguy cơ phát triển các biến chứng liên quan đến tiểu đường. Hãy bắt đầu thêm chúng vào các bữa ăn của bạn ngay hôm nay! 🥦🥕🌿
--------------------------
GLUZABET - SỮA HẠT TIỂU ĐƯỜNG THUẦN CHAY TỪ MỸ

06/24/2024

Bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho việc liệu bạn có nên ăn hải sản khi mắc tiểu đường hay không? Hãy đọc tiếp để khám phá những thông tin hữu ích dưới đây:
Hải sản là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của nhiều người, nhưng liệu nó có phù hợp cho người mắc tiểu đường hay không? Đây là điều cần xem xét:
1. Nguồn Protein Giàu: Hải sản như cá, tôm, sò điệp là những nguồn protein giàu chất dinh dưỡng và ít chất béo bão hòa. Protein giúp duy trì cơ bắp và cảm giác no lâu hơn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và đường huyết. 🍤
2. Ít Cholesterol và Chất Béo: Hầu hết các loại hải sản có ít chất béo bão hòa và cholesterol, giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch và mỡ máu cao, điều này thường đi kèm với tiểu đường. 🐟
3. Nguồn Omega-3: Một số loại hải sản như cá hồi, cá mackerel, hoặc cá sardine là nguồn giàu omega-3, một loại axit béo có lợi cho sức khỏe tim mạch. Omega-3 giúp giảm viêm nhiễm và cải thiện sức khỏe tim mạch. 🐠
4. Ít Carbohydrate: Hải sản ít carbohydrate, điều này là lợi ích lớn cho người bị tiểu đường vì giúp kiểm soát mức đường huyết sau khi ăn. 🥦
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cách chế biến hải sản cũng quan trọng. Tránh các phương pháp chế biến có nhiều dầu mỡ hoặc đường, như cá chiên hoặc cá nướng với sốt ngọt. Thay vào đó, nên lựa chọn các phương pháp chế biến như hấp, nướng, hoặc nướng không dầu.
Tóm lại, hải sản có thể là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của người bị tiểu đường, với nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và quản lý đường huyết. Tuy nhiên, nhớ lựa chọn các loại hải sản và cách chế biến phù hợp để tận dụng tối đa các lợi ích. Hãy nhớ thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào! 🍴🌿
--------------------------
Chỉ 2 ly Gluzabet mỗi ngày giúp:
☘ Kiểm soát và ổn định đường huyết
☘ Giảm tê bì tay chân, tiểu đêm và mất ngủ
☘ Duy trì xương khớp chắc khỏe, bảo vệ tim mạch
☘ Ngăn ngừa tối đa nguy cơ biến chứng
--------------------------
GLUZABET - SỮA HẠT TIỂU ĐƯỜNG THUẦN CHAY TỪ MỸ

06/22/2024

DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
💡 Sữa luôn là nguồn dinh dưỡng giá trị, chứa nhiều khoáng chất cần thiết như: chất đạm, canxi, cùng nhiều loại vitamin khác.
💡 Bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 hoàn toàn có thể sử dụng sữa dành riêng cho người tiểu đường với thành phần phù hợp nhằm bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, cải thiện tình trạng mỡ trong máu, giảm cholesterol, ổn định huyết áp, phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.
Gluzabet mang đến cho bạn giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt từ Hoa Kỳ:
🥛 Thành phần từ các loại hạt tự nhiên chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu và các yếu tố hỗ trợ điều trị cho người bệnh tiểu đường.
💪36 vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, từ đó giúp nâng cao khả năng miễn dịch.
💪Omega 3,6,9 giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho trí não và thị lực.
☑️ Các chuyên gia khuyên nên sử Gluzabet mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp người bệnh tiểu đường ổn định được lượng đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường. Ẩn bớt

06/22/2024

❌GÓC CẢNH BÁO❌
Qúy khách hàng Gluzabet tại Cambodia thân mến
Hiện nay đang xuất hiện một số đơn vị kinh doanh sản phẩm sữa tiểu đường Gluzabet tại quốc gia KHÔNG PHẢI là Đại lý chính hãng của Gluzabet.
Vậy nên, các sản phẩm sữa từ các bên đơn vị cá nhân này là không rõ nguồn gốc xuất xứ, bên phía công ty không chịu trách nhiệm về chất lượng, rủi do về sức khỏe khi khách hàng sử dụng sản phẩm từ những đơn vị này.
🌏Sản phẩm hiện đang phân phối trên toàn thế giới
👉Tất cả các Đại Lý ủy quyền của Gluzabet đều có Fanpage, Hình Ảnh, Bằng Đại Lý và được cung cấp đầy đủ mọi giấy tờ pháp lý...
📣Cô chú, anh chị kiều bào có nhu cầu mua và sử dụng sản phẩm vui lòng liên hệ qua các trang Fanpage chính hãng hoặc gọi trực tiếp qua Hotline của nhãn hàng và các Đại Lý
Trân trọng cảm ơn !!!

06/22/2024

Dành cả tháng lương để mua 1 thùng sữa
thì hôm nay nhãn hàng tung deal sale sập sàn luôn.
🔥Sale up to 30% - Free shipping🔥
Giờ vàng giá sốc, số lượng có hạn
----------------------------------------

06/14/2024

THỰC ĐƠN ĐỒ ĂN CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG VÀO BUỔI TRƯA

Đối với người Việt Nam, bữa ăn trưa được coi là bữa ăn quan trọng nhất. Sau một buổi sáng làm việc và hoạt động, mọi người thường ăn nhiều vào buổi trưa để bổ sung năng lượng. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh tiểu đường, dù ở thời điểm nào trong ngày bạn cũng nên cân nhắc thành phần bữa ăn để kiểm soát chỉ số tiểu đường ở mức ổn định nhất.
Đồ ăn dành cho người tiểu đường trong bữa trưa bao gồm:
👉🏻 Thực đơn 1:
- Cơm gạo lứt: 1 chén.
- Canh trứng cà chua: 1 chén con.
- Mướp đắng nấu với tôm tươi: 1 đĩa nhỏ.
- Rau củ quả xào nước tương.
-> Thực đơn tiểu đường trên phù hợp với người mới mắc bệnh tiểu đường.
👉🏻 Thực đơn 2:
- Một bát con bún.
- Một đĩa rau luộc.
- Cá nục kho cà chua (một phần hai con cá nục vừa, 2 quả cà chua, không dầu, đường).
- Một miếng thanh long (1/6 trái vừa).
-> Sau khi ngủ trưa dậy có thể ăn thêm nửa củ khoai lang hoặc canh bún (2/3 chén bún, 2 muỗng canh riêu cua, 100g rau muống luộc)

------------------------------
🏆 Sữa tiểu đường 𝐆𝐋𝐔𝐙𝐀𝐁𝐄𝐓 - Hoa Kỳ

06/14/2024

ĐỪNG LƯỚT QUA NẾU BẠN CHƯA BIẾT ĐẾN GIẢI PHÁP GIÚP KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT NÀY 🥛
----------------
Đa số những loại sữa thông thường có hàm lượng đường cao, bột sữa màu trắng đục, khi uống có vị ngọt gắt và khó uống.
Còn với sữa Gluzabet do sử dụng đường isomalt nên chỉ số GI trong sữa Gluzabet khá thấp. Kết hợp cùng hàng loạt các vi khoáng chất có lợi, từ công thức, hương vị đều thích hợp dùng cho bệnh nhân tiểu đường Việt Nam.
Các nghiên cứu đã chỉ ra 4 công dụng tuyệt vời của sữa non Gluzabet như sau:
1. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho xương chắc khỏe, cơ thể dẻo dai
2. Hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch và trí não
3. Tăng cường hệ miễn dịch
4. Hỗ trợ hạ và bình ổn đường huyết
Có thể thấy, so với các loại sữa thông thường, sữa non DiaSure được xem là nguồn dinh dưỡng "vàng" cho sức khỏe.
Duy trì sử dụng đều đặn sữa Gluzabet mỗi ngày là cách tốt nhất giúp người tiểu đường cải thiện sức khỏe, từ đó ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

------------------------------
🏆 Sữa tiểu đường 𝐆𝐋𝐔𝐙𝐀𝐁𝐄𝐓 - Hoa Kỳ

06/14/2024

Bạn có biết, bệnh đái tháo đường được coi như là KẺ G.IẾT NGƯỜI thầm lặng?
❗️ Cứ 8 người, sẽ có một người trưởng thành ở Việt Nam bị tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường. (Theo soha, năm 2017)
😨 Nếu không được điều trị tốt, đái tháo đường gây ra nhiều biến chứng có thể làm bệnh nhân tàn phế, thậm chí tử vong.
️☘️ GLUZABET là giải pháp giúp mang lại hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và phòng ngừa bệnh tiểu đường một cách an toàn và tự nhiên. Sản phẩm hiện đang nhận được phản hồi rất tích cực từ người tiêu dùng.
👉 Sản phẩm đã có mặt tại hơn 45 quốc gia trên thế giới
------------------------------
🏆 Sữa tiểu đường 𝐆𝐋𝐔𝐙𝐀𝐁𝐄𝐓 - Hoa Kỳ

06/12/2024

𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐏𝐡𝐚 𝐍𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐓𝐢𝐞̂̉𝐮 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠
🍀Nguyên Liệu
1 quả chanh tươi
1 cốc nước lọc (240 ml)
Chất ngọt nhân tạo (để thay thế đường, nếu cần)
🍀Hướng Dẫn Cách pha nước chanh cho người tiểu đường
-Rửa sạch và cắt đôi quả chanh.
-Vắt nước chanh vào một cốc hoặc bình thủy tinh.
-Thêm nước lọc vào cốc hoặc bình.
Nếu muốn, bạn có thể thêm một ít chất ngọt nhân tạo như stevia hoặc đường cỏ ngọt để làm ngọt nước chanh.
-Khuấy đều hỗn hợp và thưởng thức ngay.
✴Lưu ý:
Tránh sử dụng đường trắng hoặc đường nâu để làm ngọt nước chanh, vì chúng có thể làm tăng đột ngột lượng đường trong máu.
Nếu không muốn sử dụng chất ngọt nhân tạo, bạn có thể thêm một ít mật ong hoặc nước quả để làm ngọt nước chanh.
Nên uống nước chanh ngay sau khi pha để đảm bảo giữ được tối đa lượng vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.
-----------------------------
GLUZABET VIỆT NAM
🏠Vp đại diện: Số 96 Định Công, phường Phương Liệt, quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam.
☎️GỌI NGAY : 19003421

Duy & Uyên - Đại Lý Phân Phối Gluzabet Chính Hãng Tại Hoa Kỳ

08/02/2024

08/02/2024

07/31/2024

07/31/2024

07/31/2024

07/02/2024

07/02/2024

07/02/2024

06/24/2024

06/24/2024

06/24/2024

06/22/2024

06/22/2024

06/22/2024

06/14/2024

06/14/2024

06/14/2024

06/12/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category