https://www.facebook.com/253401181197286/

RealCare Plus - Viên Uống XƯƠNG KHỚP Độc Quyền Chuyên SÂU CAO CẤP tại ĐỨC, 4565 Ruffner Street Suite 112, San Diego, CA (2025)

04/10/2024

Hiện nay những người đang sinh sống và làm việc tại ĐỨC - ANH mắc phải căn bệnh về xương khớp như : Thoái Hóa, Thoát Vị Đĩa Đệm, Viêm đa khớp, Tê Bì Chân Tay, G*i Cột Sống, Viêm Khớp Dạng Thấp.
Là một chuyên gia xương khớp đầu ngành tôi nói về công trình mất đến hơn 30 năm nghiên cứu, rất nhiều bà con sử dụng đã khỏi hẳn rồi và sẽ dừng sử dụng sản phẩm luôn không bắt buộc phải sử dụng lâu dài, không tái phát trở lại, lại có người bình phục hẳn rồi nên bà con yên tâm không lo mất ngủ, đi lại nằm ngồi gặp khó.
🎁Chúng tôi đã giúp đỡ cho hơn 1.859.542 người tại ĐỨC - ANH - Hoa Kỳ - Canada - ÚC hết đau xương khớp
----------Đây chính là giải pháp VÀNG cho bà con tại ĐỨC - ANH--------
👉 Người làm Nail, Ngồi nhiều, Đứng nhiều, Làm việc nặng....
👉 Những người ít vận động....và những người ở độ tuổi cao
👉 Những người ăn uống sinh hoạt không hợp lý.
Mắc phải căn bệnh về xương khớp nếu không có ý thức nhận diện được những nguy hiểm của bệnh nghề nghiệp khi đi làm. Nếu điều trị không đúng cách dẫn đến teo cơ , liệt khớp và rất khó phục hồi.
REALCARE PLUS - Thuốc chữa XƯƠNG KHỚP Độc Quyền CHUYÊN SÂU CAO CẤP.
Loại bỏ hoàn toàn các bệnh lý XƯƠNG KHỚP HAY ĐAU NHỨC
Tay chân tê buốt, đau mỏi vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,....
-----------------
- CHỈ 7 ngày là đỡ đau
- SAU 10 ngày thấy hiệu quả
👉 CHỈ 1-2 liệu trình - khỏi hoàn toàn - không tái phát
👉 Tiết kiệm chi phí - Điều trị ngay tại nhà - Không mất thời gian
👉Lâu năm mấy cũng khỏi hẳn không tái phái.
-----------------
CAM KẾT
- ĐƯỢC CHỨNG NHẬN BỞI FDA, BỘ Y TẾ HOA KỲ CẤP PHÉP
- AN TOÀN - LÀNH TÍNH - DỨT ĐIỂM NGAY TẠI NHÀ 1OO%
☑ Chỉ 3 phút / 1 ngày S.au 5-7 ngày hiệu quả ngay tức thì
- Gọi ngay đến hotline của nhà thuốc hoặc để lại số phone để được Dr tư vấn miễn phí
☎️Hotline : +1 936-213-2345

04/10/2024

🔴ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP, THOÁI HOÁ CỘT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, TÊ BÌ CHÂN TAY ĐẾN MẤY CŨNG KHỎI [XEM HẾT VIDEO NÀY]
Đau nhức xương khớp ở tuổi từ 35 trở lên hiện nay rất phổ biến. Do đặc thù công việc đứng hoặc ngồi sai tư thế, do vận động mạnh liên tục trong thời gian dài và do chế độ sinh hoạt chưa phù hợp.
REALCARE PLUS - Điều trị các vấn đề về xương khớp như: Đau mỏi vai gáy, tê bì tay chân, sưng đau các khớp, thiếu dịch Xương, G*i cột sống, thoái hóa, thoát vị,...
- - - - - - - - - - - - - -
=> Hiệu Qủa 100% Ngay Từ Liệu Trình Đầu
Chỉ với 2 lần /ngày nặng mấy cũng phải khỏi.
- KHÔNG PHẪU THUẬT
- PHỤC HỒI NHANH
- TIẾT KIỂM CHI PHÍ
- Được sản xuất trên công nghệ dây chuyền sản xuất tại Hoa Kỳ được FDA chứng nhận.
- 100% thảo dược tự nhiên – không tác dụng phụ - không hại dạ dày, gan, thận.
- Nhận thuốc trước - Thanh toán sau
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
REALCARE CAM KẾT
- Sản phẩm chính hãng , nguồn gốc xuất xứ và kiểm định rõ ràng.
- Sản phẩm đúng như hình ảnh, video, thông tin quảng cáo.
👉 Bà con để lại SỐ ĐIỆN THOẠI hoặc NHẮN TIN ngay cho nhà thuốc để được tư vấn dứt điểm đau xương khớp tại nhà

04/10/2024

Đây là bài thuốc sau rất nhiều năm được các giáo sư, bác sĩ đầu ngành xương khớp tại Hoa Kỳ nghiên cứu thành công được BỘ Y TẾ Hoa Kỳ chứng nhận là bài thuốc hàng đầu về điều trị xương khớp. hàng trăm nghìn người việt kiều cũng như người bản địa đã sử dụng khỏi hoàn toàn.
🚑 REALCARE PLUS chỉ không nhận điều trị các trường hợp như bại liệt lâu năm, ung thư xương.
🚑 VĨNH BIỆT ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP chỉ sau 1 liệu trình trị liệu.
+ Người bị thoái hóa khớp gối, cổ, thắt lưng.
+ Người bị viêm khớp gối, viêm khớp dạng thấp.
+ Người bị đau nhức xương khớp, sưng viêm, cứng khớp, tê bì chân tay.
>>> Sau 1 liệu trình sử dụng viên khớp RacoFlex :
✔️Hết triệu chứng.
✔️Vận động linh hoạt, dẻo dai.
✔️Cân bằng cơ địa, hạn chế tái phát trong nhiều năm.
✔️Giảm hẳn/hết sưng đau, cứng khớp.
✔️Tăng cường tái tạo sụn khớp.
Sử dụng viên uống RealCare Plus>>> CHẤM DỨT các tình trạng XƯƠNG KHỚP nhanh chóng.
Mọi người hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI và TÌNH TRẠNG để các bác sĩ tư vấn liệu trình thích hợp.
Hotline: +1 936-213-2345

04/10/2024

🧠THƯỜNG XUYÊN ĐAU ĐẦU - NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU
🪨Đau đầu là triệu chứng phổ biến, thường gặp, có thể là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý hoặc do những yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên người thường xuyên bị đau đầu có thể xuất phát từ những bệnh lý như:
🔹 Viêm xoang: 90% các trường hợp viêm xoang đều có triệu chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu thường xuyên. Muốn dứt điểm triệu chứng này cần điều trị khỏi viêm xoang.
🔹 Đau nửa đầu Migraine
Đây cũng là nguyên nhân gây đau đầu khá phổ biến, y học thường gọi là rối loạn vận mạch não hoặc đau đầu vận mạch. Người bệnh bị đau nửa đầu không cố định, mạch da đầu căng giật từng cơn, đau vừa tới dữ dội. Bệnh phổ biến ở phụ nữ trung niên, triệu chứng đau đầu thường xảy ra vào buổi sáng.
🔹 Tăng nhãn áp
Bệnh lý ở hệ thần kinh mắt cũng là một trong những nguyên nhân gây đau đầu. Đặc biệt là các bệnh lý rối loạn điều tiết, tăng nhãn áp,... gây ra cơn đau nửa đầu dữ dội. Ngoài ra xuất hiện triệu chứng suy giảm thị lực, đỏ mắt,...
🔹 Thiếu máu
Thiếu máu, đặc biệt thiếu máu lên não gây ra những cơn đau nhức đầu nghiêm trọng, kèm theo triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt,... Bệnh nhân cần tìm ra nguyên nhân và điều trị thiếu máu mới khắc phục được tình trạng này.
🔹 Bệnh lý mạn tính
Bệnh nhân nếu gặp những cơn đau đầu liên tục có thể do mắc các bệnh mạn tính như: đái tháo đường, lupus ban đỏ, tăng huyết áp,...
⛔️ĐẶC BIỆT CÓ THỂ DO NHỮNG BỆNH LÝ NGUY HIỂM NHƯ:
💥 Tai biến mạch máu não
Những bệnh nhân bị tai biến mạch máu não trước đó thường bị đau nhức đầu liên tục, có thể kèm theo triệu chứng khác như: giảm thị lực, nôn mửa, thay đổi ý thức, giảm khả năng nói, mất thăng bằng, tê bì vùng mặt,... Cần sớm phát hiện các triệu chứng báo hiệu để can thiệp kịp thời, tránh tai biến mạch máu não xảy ra sẽ gây những hậu quả nặng nề, thậm chí là tử vong
🧠 Khối u não
Khoảng 50% người bệnh có khối u não thường xuyên bị đau đầu không rõ nguyên nhân, cơn đau nhiều hơn về đêm đến sáng. Đặc biệt cơn đau ngày càng dữ dội, vượt qua mức chịu đựng. Để chẩn đoán cơn đau đầu có phải do khối u não hay không cần chụp CT scan hoặc MRI.
👩‍⚕️ Bệnh xương khớp cột sống cổ
Các bệnh về cột sống gây chèn ép dây thần kinh cũng gây nên triệu chứng đau đầu như: thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, g*i cột sống, hẹp ống sống... Đây đều là những bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây liện toàn thân.

04/10/2024

📣📣📣BỆNH G*I CỘT SỐNG NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?
🔸G*i cột sống là loại bệnh thoái hóa cột sống mà trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống gọi là g*i xương
🔹G*i cột sống có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên xương sống của cơ thể nhưng thông thường hay gặp g*i cột sống cổ và g*i cột sống lưng
✅NGUYÊN NHÂN BỆNH G*I CỘT SỐNG
🍁Nguyên nhân gây ra g*i cột sống là do vấn đề bắt nguồn từ phần đĩa tròn từ sụn nằm giữa hai đốt sống (bao xơ đĩa đệm)
🍂Khi xương sống lưng hay cổ có xu hướng thoái hóa theo tuổi tác vì là nơi gánh chịu nhiều nhất cho các hoạt động của cơ thể thì các bao xơ đĩa đệm này sẽ bị mất nước, nứt vỡ và xẹp đi khiến cho các khớp xương ma sát và bào mòn dẫn tới hư hại và viêm
🍄Các khớp cột sống viêm cũng khiến các đĩa đệm ở giữa bị hư hại. Sự tương tác qua lại này sẽ làm mất cấu trúc vững chắc của cột sống, từ đó cột sống sẽ tự ổn định bằng cách mọc ra những nhánh xương hay g*i xương bao quanh các khớp xương
🌞Ngoài ra, tai nạn, chấn thương, béo phì hoặc di truyền (người bệnh mang gen khiến đốt sống của họ yếu hơn bình thường) cũng là nguyên nhân có thể dẫn tới g*i cột sống
👤ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ MẮC BỆNH
🧔G*i cột sống thường hay gặp ở nam và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi do sự lão hóa của cột sống và sự lắng đọng calci. Người lớn tuổi là đối tượng nguy cơ chính của bệnh
🏋️‍♂️Người hay bốc vác nặng hoặc có thói quen đi đứng, vận động, ngồi học, nằm ngủ sai tư thế dễ gây ra tổn thương cho cột sống và dẫn tới bệnh
🧑‍🦽Người có tiền sử tai nạn, chấn thương, có tổn thương ở sụn khớp
😈Người bị viêm cột sống mãn tính
🍺Người thừa cân, vận động mạnh, hút thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích… cũng làm tăng nguy cơ bị g*i cột sống
🔔DẤU HIỆU BỆNH LÝ
➡️Đau ở vùng cổ, thắt lưng đặc biệt khi đứng hoặc di chuyển. Vị trí đau biểu hiện phần cột sống có vấn đề liên quan. Đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi
🌵Mất cảm giác hoặc bất thường ở phần cột sống liên quan
🦶Trong trường hợp nặng, bệnh nhân có thể đau tê ở cổ lan qua hai tay hoặc đau ở lưng dọc xuống hai chân
🦵Cơ bắp tay chân có thể yếu đi
😵‍💫Cơ thể mất cân bằng
🌧Mất kiểm soát tiểu tiện hoặc đại tiện (thường trong trường hợp nguy kịch)
🍄Rối loạn thần kinh thực vật (các phản xạ tự động rối loạn, tăng tiết mồ hôi, suy giảm hô hấp hoặc biến chứng tăng huyết áp,…)

04/10/2024

🥵🥵🥵ĐAU TÊ BÌ CHÂN - TRIỆU CHỨNG ĐIỂN HÌNH CỦA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM L4 L5 S1
🔹Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp nhất hiện nay. Bệnh thường thể hiện với những triệu chứng như:
🪵Đau cột sống thắt lưng: Đây là triệu chứng xuất hiện ở hầu hết người bệnh có thoát vị đĩa đệm, tuy nhiên mức độ đau tuỳ từng trường hợp cụ thể. Cơn đau có thể dữ dội kèm co cứng khối cơ cạnh cột sống, nhưng cũng có nhiều trường hợp cơn đau âm ỉ, tăng lên khi vận động mạnh hoặc thay đổi tư thế.
👣 Đau lan chân kiểu rễ: Khi khối thoát vị chèn ép rễ thần kinh thường sẽ kích thích và biểu hiện cơn đau dọc theo đường đi của rễ thần kinh bị chèn ép. Hay gặp nhất khối thoát vị ở đĩa đệm lưng L45 và L5S1 (đĩa đệm giữa đốt sống lưng số 5 và xương cùng số 1). Vì vậy ba rễ thần kinh thường bị chèn ép là rễ thần kinh L4, L5 và rễ S1. Triệu chứng đau kiểu rễ có thể biểu hiện ở một chân hoặc hai chân và thường khởi phát từ đau lưng rồi cơ đau di chuyển theo rễ thần kinh qua mông xuống đùi, qua gối và xuống cẳng chân.
🦵Tê bì chân: Thường triệu chứng này xen lẫn với triệu chứng đau chân của người bệnh. Khi tình trạng chèn ép kéo dài càng lâu thì mức độ tê bì chân của người bệnh cũng tăng cao.
🦿 Teo cơ: Đây là triệu chứng biểu hiện giai đoạn muộn của bệnh hoặc khối thoát vị chèn ép lớn, vị trí chèn ép cao vùng cột sống thắt lưng. Khi người bệnh có biểu hiện teo cơ do khối thoát vị chèn ép rễ thần kinh nên ưu tiên phẫu thuật.
😰 Yếu chân: Đây cũng là một triệu chứng muộn của bệnh. Khi rễ thần kinh bị chèn ép quá nặng hoặc quá lâu, tổn thương gây giảm hoặc mất chi phối vận động của rễ thần kinh đó sẽ xảy đến, biểu hiện người bệnh liệt khối cơ vùng rễ đó chi phối. Hay gặp nhất thường người bệnh bị giảm hoặc mất gấp, duỗi cổ chân, hạn chế nâng đùi nếu thoát vị ở cao.
⛈ Rối loạn cơ tròn: ít gặp, thường bị khi khối thoát vị quá lớn hoặc vị trí thoát vị cao (L23, L34…).

04/10/2024

9 BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
🌔Thoát vị đĩa đệm là vấn đề bệnh lý đáng lo ngại. Dưới đây là 9 biến chứng nguy hiểm có thể gặp phải nếu bệnh tiến triển nặng và không được điều trị kịp thời, đúng cách:
1️⃣ Rối loạn bài tiết
☘️ Chứng thoát vị đĩa đệm dẫn đến chèn ép dây thần kinh, gây rối loạn cơ tròn. Khi đó người bệnh rất dễ gặp phải tình trạng rối loạn bài tiết, tiểu tiện, đại tiện không tự chủ. Triệu chứng ban đầu là bí tiểu, về lâu dài sẽ thường xuyên đái dầm, thậm chí tiểu mất kiểm soát.
2️⃣ Tổn thương hệ thần kinh
☘️ Chèn ép thần kinh do thoát vị đĩa đệm có nguy cơ cao gây tổn thương thần kinh vĩnh viễn. Một số triệu chứng có thể nhận biết như:
👉Mất cảm giác tại vùng bị ảnh hưởng.
👉Cảm giác tê, ngứa tái phát liên tục.
👉Giảm khả năng vận động và giữ thăng bằng.
👉Mất cảm giác ở vùng hông, chân và bàn chân.
3️⃣ Rối loạn chức năng tiêu hóa
☘️ Khi dây thần kinh kiểm soát chức năng tiêu hóa bị chèn ép bởi các khối thoát vị, chức năng tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng, cụ thể:
👉Các dây thần kinh bên ngoài: Dây thần kinh này liên kết hệ thống tiêu hóa với não và tủy sống, thực hiện chức năng giải phóng các tín hiệu hóa học, thông báo cho cơ quan tiêu hóa giãn ra hoặc co lại.
👉Dây thần kinh bên trong: Đây là hệ thống thần kinh của đường ruột, có liên quan đến quá trình xử lý thức ăn bên trong ruột. Khi thức ăn được tiếp nhận, thành ruột kéo căng, dây thần kinh sẽ giải phóng tín hiệu để đẩy nhanh quá trình di chuyển và sản xuất dịch tiêu hóa.
4️⃣ Hội chứng chùm đuôi ngựa
☘️Tổn thương thần kinh vĩnh viễn do thoát vị đĩa đệm có thể gây ra hội chứng chùm đuôi ngựa. Đây là tình trạng mất cảm giác vùng dưới cột sống, bao gồm mông và đùi. người bệnh sẽ gặp phải các tình trạng như:
👉Đại tiện không tử chủ: Tình trạng này xảy ra do rối loạn chức năng cơ vòng hậu môn.
👉Rối loạn cảm giác bộ phận sinh dục, hậu môn và vùng mông.
👉Yếu hoặc liệt các chi dưới.
👉Đau lưng hoặc chân (đau thần kinh tọa).
👉Rối loạn chức năng tình dục.
5️⃣ Viêm màng nhện tủy sống
☘️Các dây thần kinh xung quanh tủy sống được bảo vệ bởi một số lớp màng. Khi chứng thoát vị đĩa đệm xảy ra, những lớp này có thể bị viêm, gợi là chứng viêm màng nhện tủy sống.
6️⃣ Hội chứng đau khập khễnh cách hồi
☘️Hội chứng đau khập khễnh cách hồi cũng là một biến chứng nghiêm trọng của chứng thoát vị đĩa đệm. Đây là tình trạng rối loạn vận động, làm cho người bệnh khó điều khiển hành vi của mình, chẳng hạn như:
👉Không thể di chuyển liên tục.
👉Luôn phải nghỉ ngơi chỉ sau vài bước di chuyển.
7️⃣ Bệnh lý tủy – rễ
☘️Bệnh lý tủy – rễ là một biến chứng nguy hiểm, xảy ra do đĩa đệm thoát vị. Triệu chứng phổ biến như sau:
👉Đi lại khó khăn.
👉Liệt cứng các chi trên và bàn tay.
👉Tăng phản xạ hoặc mất cảm giác do gián đoạn cơ học và tổn thương mạch máu tại các đường dẫn truyền tủy sống đến các chi.
8️⃣ Teo cơ chi
☘️Chứng thoát vị đĩa đệm khiến cho máu tại các chi bị tắc nghẽn, các cơ không được nuôi dưỡng đầy đủ về lâu dài khiến cơ chị bị teo.
9️⃣ Rối loạn cảm giác
☘️Người mắc chứng thoát vị đĩa đệm có nguy cơ cao bị rối loạn cảm giác nếu không được điều trị hiệu quả.
☘️Triệu chứng thường thấy là tê bì chân tay, rối loan cảm giác ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể, tùy thuộc vào vị trí rễ dây thần kinh bị tổn thương. Người bệnh sẽ cảm thấy nóng lạnh bất thường hoặc mất hoàn toàn cảm giác đau.

04/10/2024

🏋️5 BÀI TẬP HIỆU QUẢ TẠI NHÀ CHO NGƯỜI ĐAU THẦN KINH TỌA
💖Lợi ích của các bài tập đối với người bị đau thần kinh tọa
Những bài tập đau thần kinh tọa sẽ mang tới những lợi ích tuyệt vời như:
👉Giảm đau thần kinh tọa cấp tính
👉Tăng cường sự dẻo dai, sức mạnh cho các cơ vùng lưng, vùng thắt lưng, hông, nhóm cơ đùi sau
👉Tạo sự cân xứng sức cơ cạnh sống để cột sống không bị kéo lệch về một bên giúp giảm áp lên vị trí chèn ép vào gốc dây thần kinh tọa
👉Tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng các cơ, dây thần kinh và mô mềm ở vùng cột sống, từ đó thúc đẩy quá trình chữa lành mô mềm và cải thiện tình trạng cứng khớp.
👉Đặc biệt đĩa đệm được nuôi dưỡng do tăng thẩm thấu giúp phục hồi tổn thương thoái hóa và rách vòng sợi đĩa đệm
👉Cải thiện tình trạng dây thần kinh tọa bị căng cứng.
👉Cải thiện khả năng vận động cho người bệnh
👉Giảm thiểu hoặc ngăn ngừa cơn đau thần kinh tọa tái phát.
5 BÀI TẬP CHO NGƯỜI ĐAU THẦN KINH TỌA DỄ DÀNG ÁP DỤNG TẠI NHÀ
1️⃣. BÀI TẬP XOAY CHẬU RA PHÍA SAU
Bắt đầu với tư thế nằm ngửa với 2 gối co.
2 tay đặt dưới hông, đè hông sát xuống sàn sao cho hông chạm tay, giữ lại, rồi thả lỏng.
2️⃣. BÀI TẬP ÉP GỐI TỚI NGỰC TỪNG CHÂN
Bắt đầu với tư thế nằm ngửa, 2 gối duỗi thẳng
Dùng 1 hoặc 2 tay kéo 1 chân về phía ngực cho tới khi cảm thấy căng tại vùng thắt lưng cùng bên.
3️⃣. BÀI TẬP CHỐNG KHỦY
Bắt đầu với tư thế nằm ngửa, 2 gối duỗi thẳng
Dùng 1 hoặc 2 tay kéo 1 chân về phía ngực cho tới khi cảm thấy căng tại vùng thắt lưng cùng bên.
4️⃣. BÀI TẬP KÉO CƠ 2 BÊN MÌNH
Bắt đầu với tư thế ngồi trên sàn nhà, 2 chân duỗi thẳng
Bắt chéo 1 chân sang chân kia, xoay thân về phía chân bắt chéo, đặt tay ra sau lưng, nếu chưa cảm thấy căng ở phía bên thân mình đối diện thì có thể nhìn về phía vai đang xoay, giữ lại, sau đó trở về vị trí ngồi ban đầu.
5️⃣. BÀI TẬP KÉO GIÃN CƠ ĐÙI SAU
Bắt đầu với tư thế nằm ngửa, 2 gối duỗi thẳng
Sử dụng khăn dài hay dây cao su kéo từng chân về phía ngực, giữ đầu gối thẳng cho tới khi cảm thấy căng tại phía sau chân và đùi.

04/10/2024

🌵BỆNH G*I CỘT SỐNG NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?
🔸G*i cột sống là loại bệnh thoái hóa cột sống mà trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống gọi là g*i xương
🔹G*i cột sống có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên xương sống của cơ thể nhưng thông thường hay gặp g*i cột sống cổ và g*i cột sống lưng
✅NGUYÊN NHÂN BỆNH G*I CỘT SỐNG
🍁Nguyên nhân gây ra g*i cột sống là do vấn đề bắt nguồn từ phần đĩa tròn từ sụn nằm giữa hai đốt sống (bao xơ đĩa đệm)
🍂Khi xương sống lưng hay cổ có xu hướng thoái hóa theo tuổi tác vì là nơi gánh chịu nhiều nhất cho các hoạt động của cơ thể thì các bao xơ đĩa đệm này sẽ bị mất nước, nứt vỡ và xẹp đi khiến cho các khớp xương ma sát và bào mòn dẫn tới hư hại và viêm
🍄Các khớp cột sống viêm cũng khiến các đĩa đệm ở giữa bị hư hại. Sự tương tác qua lại này sẽ làm mất cấu trúc vững chắc của cột sống, từ đó cột sống sẽ tự ổn định bằng cách mọc ra những nhánh xương hay g*i xương bao quanh các khớp xương
🌞Ngoài ra, tai nạn, chấn thương, béo phì hoặc di truyền (người bệnh mang gen khiến đốt sống của họ yếu hơn bình thường) cũng là nguyên nhân có thể dẫn tới g*i cột sống
👤ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ MẮC BỆNH
🧔G*i cột sống thường hay gặp ở nam và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi do sự lão hóa của cột sống và sự lắng đọng calci. Người lớn tuổi là đối tượng nguy cơ chính của bệnh
🏋️‍♂️Người hay bốc vác nặng hoặc có thói quen đi đứng, vận động, ngồi học, nằm ngủ sai tư thế dễ gây ra tổn thương cho cột sống và dẫn tới bệnh
🧑‍🦽Người có tiền sử tai nạn, chấn thương, có tổn thương ở sụn khớp
😈Người bị viêm cột sống mãn tính
🍺Người thừa cân, vận động mạnh, hút thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích… cũng làm tăng nguy cơ bị g*i cột sống

04/10/2024

🪴CÁCH DÙNG ĐẬU BẮP HIỆU QUẢ NHẤT CHO NGƯỜI BỊ KHÔ KHỚP.
🪺Cách chữa khô khớp bằng đậu bắp với những công dụng nổi bật đang ngày càng được nhiều người áp dụng hơn hẳn trước đây. Tuy nhiên không phải vì thế mà bạn có thể sử dụng loại nước này một cách “vô tội vạ”, vì chúng có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ.
☘Thực tế, chất nhờn từ đậu bắp hoàn toàn không có tác dụng với xương khớp mà tác dụng của chúng đến từ các thành phần dinh dưỡng bên trong như: vitamin A, vitamin C và vitamin K…
👩‍⚕️Chuyên khoa xương khớp xin chia sẻ cách sử dụng đúng đậu bắp trị khô khớp qua bài viết dưới đây.
🔹Cách 1: Ngâm đậu bắp để uống
🪹Nguyên liệu cần chuẩn bị:
👉10 quả đậu bắp non
👉1 lượng muối ăn vừa đủ
👉1 cái thau
👉1 cái rây
👋Cách làm:
⭐️Lấy những quả đậu bắp đã chuẩn bị trước đó đem ngâm với nước muối rồi rửa sạch, trực tiếp dùng dao thái cắt bỏ phần đầu và đuôi của mỗi trái.
⭐️Tiếp đến, cắt đậu bắp thành từng lát mỏng để chúng có thể tiết ra nhiều nhớt hơn.
⭐️Cho đậu bắp vào ly hoặc bình thủy tinh, sau đó đổ nước sôi vào.
⭐️Đợi đến khi nước âm ấm lại thì hãy chắt nước ra và để dùng dần.
⭐️Sử dụng liên tục hàng ngày trong vòng 2 – 3 tháng để nhận được hiệu quả cao nhất.
💧Cách 2: Làm nước ép đậu bắp
🪹Nguyên liệu:
👉500gr Đậu bắp
👉2 Lít nước sôi
🫳Cách thực hiện:
💦Rửa sạch đậu bắp, cắt bỏ phần đầu và phần đuôi, cho ra đĩa để ráo nước rồi dùng dao bào nhỏ.
💦Cho 2 lít nước sôi vào phần đậu bắp đã bào, ngâm trong khoảng 7 – 8 giờ.
⏱Sau 7 giờ ngâm đậu bắp, tiến hành lọc bỏ phần xác đi. Phần nước ép đậu bắp thu được cho vào ly và thưởng thức.

04/10/2024

✅BÀI TẬP CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG THẮT LƯNG HIỆU QUẢ.
☂Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần được thăm khám và đưa ra các phương pháp điều trị hợp lý.
⚡Bên cạnh đó, cũng nên luyện tập các bài tập thoát vị đĩa đệm L4 L5 để giúp giảm đau, tăng cường sự dẻo dai của các cơ vùng lưng, tăng tính nhạy cảm của thần kinh.
✅BÀI TẬP KẾT HỢP KHỚP GỐI VÀ HÁNG
ℹChuẩn bị tư thế: Người tập nằm ngửa trên sàn, có thể nằm trên thảm yoga.
ℹThực hiện động tác:
☘Chân phải duỗi thẳng, co gối trái và kéo gập về phía bụng. Đan hai tay chặt vào nhau đặt ở gối trái, ép gối trái vào sát bụng. Người tập giữ nguyên tư thế trong khoảng 5 giây.
☘Đổi chân và thực hiện tương tự với chân phải.
☘Sau đó, người bệnh co cả hai gối, đan hai tay ôm sao cho cả hai gối áp sát vào bụng.
☘Người bệnh nên thực hiện mỗi động tác trên 5 lần trong mỗi buổi tập.
☘Tiếp theo duỗi thẳng một chân, chân còn lại đang co gối và bắt đầu xoay vòng tròn một cách từ từ, người tập nên cố gắng để xoay sao cho đầu gối tạo thành vòng tròn lớn nhất có thể.
☘Chuyển động từ trái sang phải 3 vòng rồi đổi hướng ngược lại.
↔️Tương tự, đổi chân và thực hiện động tác với chân còn lại.
✅BÀI TẬP TƯ THẾ XỎ KIM
ℹChuẩn bị tư thế: Người tập quỳ 2 chân và chống 2 tay trên sàn.
ℹThực hiện động tác:
🌱Đầu tiên, hạ chậm dần đầu xuống chạm đất, má trái áp xuống sàn.
🌿Tiếp theo, nghiêng vai đồng thời hạ thấp vai trái xuống chạm sàn đồng thời đưa qua phía bên phải, giữa tay và chân phải.
🪴Nâng vai phải lên cao vuông góc với mặt sàn, cánh tay sát mang tai, đưa mắt nhìn theo tay phải.
🌳Giữ tư thế trong khoảng 7 – 10 giây, hạ tay phải chống xuống sàn, rút tay trái về vị trí ban đầu.
🔃Thực hiện động tác tương tự với bên tay còn lại.
🔸Luyện tập từ 3 – 5 lần mỗi bên.

04/10/2024

⚠️BÉO PHÌ CÓ THỂ GÂY XẸP ĐĨA ĐỆM - ĐỪNG CHỦ QUAN!
🍄Xẹp đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị mất nước trong một thời gian dài khiến nó giảm độ mềm dẻo và đàn hồi. Xẹp đĩa đệm gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến việc vận động của cột sống.
⭐️Xẹp đĩa đệm gồm 3 giai đoạn:
🌱Giai đoạn đầu: Đĩa đệm bắt đầu lỏng lẻo, các đốt xương sát lại với nhau như đang bị dồn lực vào nhưng đốt xương không bị thoái hóa. Giai đoạn này nếu được phát hiện sớm thì chỉ cần điều trị đơn giản là có thể hồi phục lại như bình thường.
🪴Giai đoạn hai: Đốt xương liền nhau, đĩa đệm co rút lại. Giai đoạn này dễ hình thành g*i cột sống và các bệnh lý liên quan.
🌳 Giai đoạn cuối: Các đốt xương dính liền thành một khối. Giai đoạn này gây đau nhiều vùng trên cơ thể, không thể chữa dứt điểm được. Vậy nên phát hiện bệnh sớm rất quan trọng, đừng chủ quan để bệnh phát triển qua giai đoạn nặng.
✅CÁC NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH XẸP ĐĨA ĐỆM
🤶Tuổi tác
☘️ Khi về già, các cơ quan trong cơ thể có xu hướng lão hóa, hình thành các tổn thương dẫn đến thoái hóa đĩa đệm.
☘️ Một trong các tổn thương do quá trình lão hóa là tình trạng mất nước ở đĩa đệm. Lượng nhân keo trong đĩa đệm bị suy giảm đáng kể.
☘️ Ngoài ra, sau nhiều năm vận động, những đĩa đệm đã phải chịu áp lực từ những đốt sống. Điều này làm đĩa đệm có xu hướng bị xẹp đi.
👩‍⚕️ Các bệnh lý về xương khớp
🍂 Những bệnh lý xương khớp như loãng xương, thoái hóa cột sống… có thể dẫn tới tình trạng xẹp đĩa đệm.
🍂 Từ 30 tuổi, lớp sụn khớp đã bắt đầu bị bào mòn, xương dưới sụn cũng dần suy yếu. Hơn nữa, lượng hormone cần thiết trong quá trình tạo xương đã bắt đầu có biểu hiện bị rối loạn, nhất là ở nữ giới.
👩‍🌾Tính chất công việc
🍄 Đối với người dân văn phòng, tính chất công việc buộc phải ngồi lâu, duy trì lâu một tư thế có thể khiến những đốt sống phải chịu lực ép trong thời gian dài. Lâu dần, những đĩa đệm bị đè nén sẽ dẫn tới tình trạng xẹp lún đĩa đệm.
🧑‍🦽Tổn thương cột sống
🌲Nguyên nhân gây tổn thương có thể là do chấn thương cột sống khi chơi thể thao🧗‍♂️🤾 hoặc tai nạn trong lao động và giao thông🚕. Các tổn thương này có thể gây ra những bệnh lý liên quan tới cột sống, bao gồm xẹp đĩa đệm.
🍕🍟Thừa cân, béo phì
🦍Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn gây ảnh hưởng xấu tới những cơ quan trong cơ thể, bao gồm hệ thống xương khớp. Chúng phải chịu tác động trực tiếp từ cân nặng vượt mức.
🐷Béo phì gây ra áp lực lớn lên những đốt sống. Vì thế, người có cân nặng vượt mức có nguy cơ mắc những bệnh về xương khớp rất cao.
⏱Nếu không sớm điều chỉnh cân nặng, người bệnh có thể đối mặt với các bệnh lý khác như thoái hóa khớp gối, lún xẹp đốt sống…

04/10/2024

⚠️CẢNH BẢO XẸP ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI
🍄 Xẹp đốt sống là tình trạng đốt sống bị thu xẹp (do nhiều nguyên nhân khác nhau) gây chèn ép lên tủy sống và/hoặc các rễ thần kinh.
🪵 Đây là một bệnh lý khá phổ biến, thường xảy ra ở đối tượng là những người > 50 tuổi, ít có sự khác biệt về tỷ lệ mắc giữa nam và nữ. Bệnh ít khi gặp ở người trẻ, thường có nguyên nhân là do di truyền hoặc là di chứng sau chấn thương vùng đốt sống.
☘️ Bệnh thường xảy ra tại vị trí đốt sống ngực D12 và đốt sống thắt lưng L4-l5, S1.
🔔DẤU HIỆU BỆNH XẸP ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG
💥 Đau lưng, đau vùng thắt lưng, đau nhức ở vùng mông, đùi, chân (do dây thần kinh tọa bị chèn ép). Mặc dù đôi khi những triệu chứng và đau chân do Xẹp đốt sống đến tức thì, tuy nhiên nhìn chung chúng tiến triển trong một thời gian dài.
❄️Tê, ngứa ran ở mông hay chân: Khi áp lực chèn ép lên các rễ thần kinh tăng lên sẽ gây ra hiện tượng tê, ngứa nóng ran vùng mông, chân và đi kèm theo là những cơn đau nhức.
🔘Chân trở nên yếu hơn, khó kiểm soát vận động, đi lại: một số bệnh nhân bị ảnh hưởng một bên chân tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp ảnh hưởng cả 2 chân, bệnh để lâu sẽ khiến vấn đề đi lại của người bệnh trở nên khó khăn hơn.
⭐️Ngồi hoặc nghiêng người về phía trước ít đau hơn là đi bộ bởi theo nghiên cứu chỉ ra rằng, khi nghiêng người về phía trước sẽ giúp tăng không gian trong đốt sống tránh gây chèn ép lên các dây thần kinh giúp giảm đau hiệu quả. Nhiều người bị bệnh g*i đốt sống, bệnh Xẹp đốt sống thắt lưng vẫn có thể đi xe đạp bình thường tuy nhiên khi đứng thẳng hay đi bộ sẽ gây cảm giác đau nhức, khó chịu hơn.
⛄️Càng đứng hay đi bộ lâu thì càng đau chân nhiều. Cong người ra trước hoặc ngồi xuống sẽ làm rộng đốt sống và làm giảm đau chân cũng như giảm các triệu chứng khác, nhưng đau sẽ lại trở lại nếu bạn để lưng ở tư thế thẳng.
⛈Đại, tiểu tiện không tự chủ do tổn thương vùng đuôi ngựa

04/10/2024

⛔️ĐAU KHỚP KHỦY TAY LÀ DẤU HIỆU BỆNH LÝ NÀO?
💪Khuỷu tay là bộ phận nối liền giữa cánh tay và cẳng tay. Khuỷu tay có khả năng cử động linh hoạt, xoay chuyển 180° nhờ vào cấu tạo gồm:
🔹Phần bên ngoài (mỏm trên cầu lồi ngoài): Đây là nơi bám của những nhóm cơ duỗi các ngón tay, cổ tay.
🔸Phần bên trong (mỏm trên cầu lồi trong): Đây là nơi bám của những nhóm cơ gập các ngón tay, cổ tay.
🔸Phần xung quanh: Đây là nơi bám của hệ thống dây chằng, bao khớp.
🔔CÁC NGUYÊN NHÂN CÓ THỂ DẪN ĐẾN ĐAU KHỚP KHỦY TAY
✅ Thoái hóa khớp
🟢Đây là dạng viêm khớp mạn tính phổ biến, gây hư hỏng và hao mòn sụn khớp, làm các đầu xương ở khớp cọ xát vào nhau.
🔵Ngoài cứng khớp và đau nhức khuỷu tay, người bệnh bị viêm khớp khuỷu tay do thoái hóa còn xuất hiện một số triệu chứng như:
👉Sưng khớp
👉Hạn chế khả năng vận động
👉Xuất hiện g*i xương ở khuỷu tay trên phim chụp xquang
👉Khi uốn cong hay duỗi thẳng khớp có xuất hiện âm thanh lụp cụp
👉Khớp khuỷu tay bị biến dạng
✅Viêm bao hoạt dịch
🍄Tình trạng viêm bao hoạt dịch tác động tới sự ổn định trong hoạt động của bao hoạt dịch.
🍁Đây là nơi chứa chất lỏng bôi trơn khớp và mô mềm quanh khớp, giảm ma sát cử động.
🍄Biểu hiện đặc trưng của tình trạng này là sưng nề mô mềm, có thể đau khi ấn và khi cử động.
✅Viêm khớp dạng thấp
☀️Viêm khớp dạng thấp (RA) là bệnh mạn tính, tiến triển khi hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức và rối loạn, liên tục tấn công vào những tế bào khỏe mạnh của cơ thể, khiến chúng bị tổn thương.
🌈Tình trạng đau do viêm khớp dạng thấp thường đối xứng. Khớp thường nóng, người bệnh có thể bị đau nhói hay đau âm ỉ. Sau một thời gian tiến triển, những nốt thấp khớp sẽ hình thành tại khuỷu tay

04/10/2024

🔔🔔🔔DẤU HIỆU CẢNH BÁO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CHÈN ÉP DÂY THẦN KINH
🍁 Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm thoát khỏi vòng bao sơ và chèn ép lên các cơ quan xung quanh.
🍃 Khi nhân nhầy đĩa đệm chèn ép vào dây thần kinh, người bệnh có thể xuất hiện những dấu hiệu sau:
🔻 Đau lan xuống chi dưới
⭐️ Yếu vận động chi dưới
☔️ Thay đổi cảm giác theo khoanh cảm giác da
🌵 Giảm phản xạ gân xương
💫 Dấu hiệu căng rễ thần kinh dương tính
☄️ Căng khi ấn dọc đường đi của dây thần kinh
⛔️ Khi nhân nhầy đĩa đệm chèn ép dây thần kinh, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng như:
🍄 Gây rối loạn vận động: Thoát vị đĩa đệm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cột sống, từ đó khả năng vận động bị ảnh hưởng.
⚡️ Ảnh hưởng tới rễ dây thần kinh: Ngoài mất đi khả năng vận động vùng cột sống lưng như đã đề cập ở trên, bệnh thoát vị đĩa đệm còn gây ảnh hưởng đến khả năng vận động của chân do đau các rễ thần kinh.
💧 Rối loạn đại tiểu tiện: Thoát vị đĩa đệm khiến các đốt sống có thể bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu, từ đó ảnh hưởng tới rối loạn cơ tròn, biến chứng rõ ràng nhất đó là sự rối loạn đại tiểu tiện.
☃️ Rối loạn về cảm giác: Những nơi trên cơ thể bị ảnh hưởng của rễ dây thần kinh thì sẽ khiến bệnh nhân có thể bị mất cảm giác ở đó.
👨‍🦽 Gây teo cơ và bại liệt: Như đã nói ở trên, biến chứng thoát vị đĩa đệm có thể khiến bệnh nhân mất đi cảm giác và rối loạn khả năng vận động.

04/10/2024

⚠️⚠️⚠️DẤU HIỆU CHO THẤY ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG BỊ TRƯỢT
🌲 Trượt đốt sống hay lệch đốt sống thắt lưng là tình trạng đốt sống trên trượt ra phía trước hoặc ra phía sau so với đốt sống dưới. Tình trạng này khiến người bệnh bị đau thắt lưng, đi đứng khó khăn, thường đau lan xuống một hay hai chân.
🍄 Có thể chia thành 5 mức độ trượt đốt sống như:
⭐️ Độ 1: Trượt 0% đến 25% thân đốt sống.
⭐️ Độ 2: ⭐️ Trượt 25% đến 50% thân đốt sống.
⭐️ Độ 3: ⭐️ Trượt 50%⭐️ đến 75% thân đốt sống.
⭐️ Độ 4: ⭐️Trượt 75% ⭐️ đến 100% ⭐️ thân đốt sống.
⭐️ Độ 5: ⭐️ Trượt đốt sống hoàn toàn⭐️ (trên 100%),⭐️ đốt trên hoàn toàn rời khỏi bề mặt thân đốt dưới⭐
🔔 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRƯỢT ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG
🌱 Ban đầu bệnh chưa rõ ràng và thường khó nhận biết, người bệnh chỉ có thể cảm thấy một số triệu chứng cơ bản như: bị đau lưng nhiều, đau khi đi, đứng lâu, cúi ngửa cột sống.
🌿 Sau đó, cơn đau lan xuống đến mông, đùi, cẳng chân và bàn chân, đôi khi đi kèm tê, đau tăng lên khi ho và hắt hơi.
🪴 Triệu chứng đau tăng khi cột sống phải chịu lực, thuyên giảm khi người bệnh nằm nghỉ. Thêm vào đó, người bệnh gặp nhiều khó khăn khi chuyển đổi tư thế từ ngồi sang đứng lên.
🎄 Một số trường hợp có thể cảm nhận được sự trượt của đốt sống khi cúi hoặc ngửa.
🎄Trong giai đoạn nặng, người bệnh thay đổi tư thế và dáng đi, xuất hiện triệu chứng co cứng cơ ở thắt lưng và căng cơ tại mặt trong đùi, đi hơi khom lưng về trước, có thể kèm theo vẹo cột sống sang một bên.
🌳 Lâu dần, người bệnh sẽ bị đau cột sống thắt lưng mạn tính từng đợt, đau theo cơn. Tần suất cơn đau xuất hiện dày đặc hơn.
🪵 Khi thăm khám ở tư thế đứng, người bệnh có những dấu hiệu cong vẹo cột sống hay khi ưỡn quá mức sẽ giúp người bệnh đỡ đau. Đây là các dấu hiệu đặc trưng, có ý nghĩa trong chẩn đoán bệnh trượt đốt sống.
🌵 Ngoài ra, người bệnh sẽ có dấu hiệu đau cách hồi hay đau khi di chuyển, phải ngừng lại, hết đau mới đi tiếp; kết hợp với những triệu chứng tê bì, căng đau ở cả hai chân khi đi lại. 🚶 Triệu chứng này không xuất hiện khi người bệnh đạp xe🚵‍♂️. Đây là dấu hiệu quan trọng giúp bác sĩ chẩn đoán phân biệt với bệnh thoát vị đĩa đệm.

RealCare Plus - Viên Uống XƯƠNG KHỚP Độc Quyền Chuyên SÂU CAO CẤP tại ĐỨC

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

04/10/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category