11/27/2025
《長長的路慢慢走，時間相對論｜電影裡的諮商室》
當諮商師，除了諮商專業知識外，很重要的是上知天文，下知地理，什麼都可以展開譬喻和連結，什麼都可以略知一二，哲學、物理和經濟，都可以具體實現在諮商裡，直白讓個案秒懂，連結建立諮商關係，於是我熱愛我的工作。
最近在諮商室裡，最近很喜歡提到這一段話。
時間是相對的；相對於你在哪裡，做著什麼，和等著誰。
Time is relative. It's relative to where you are, what you do, and who you are waiting for.
來自於2014年的星際效應 (Interstellar)，克里斯多福・諾蘭，一位善用時間的切割和重新排列組合，說故事的導演。
「時間如何讓我們走向現在的自己？」
在灣區訊息萬變，是光速，加上AI的加持，更是急速，衝衝衝的日常，暴富的資產，日以繼夜的工作，追不上的翻轉再翻轉，空虛沮喪襲擊，過度努力後的燃燒殆盡，於是會躊躇猶豫，這未來的光景，是屬於我的嗎？
讓我想到愛因斯坦的時間相對論的物理現象裡，想要探究時間之於人類。如果就愛因斯坦所說，時間沒有絕對，在於觀察著的速度和位置。
於是好好當個觀察者，看著時間如何改變我們。
情感和時間的距離。
一種是名為情感的時間，告訴你不要忘記重要的事。所謂重要就是那些錯過，就不會重來，但會深深遺憾。一眨眼小孩就長大，爸媽就老去，戀人離去，只剩下獨自一人孤單的呼息。
行動和時間的距離。
這一種是名為行動的時間，告訴你要活在當下。清楚知道自己要什麼，專注在自己想要做得事，全力以赴。
沒有意圖使人困惑，而是在每個人都公平擁有每日24小時，一年365天的時間巨輪裡，時間怎麼讓我們變成現在的自己？
時間不能像電影被裁剪，於是在日復一日裡過日子，清清楚楚的知道自己存在的每一秒。
看懂Gen X和Gen Y的過度努力，隨時掌握在行動的時間，過度努力，忙茫盲的三個字裡遊走。
看懂Gen Z跌倒後站起來不是唯一正解，跌倒後躺下的gap year或斜槓或許是另一個契機，能夠自我察覺，發現汲汲營營的當下，是真愛嗎？錯失了情感時間，和人的距離愈來愈遠。
透過閱讀書本跟電影，集結大師20-50年的智慧結晶，在短時間閱讀觀賞，時間展現壓縮精華的瞬間。
看懂時間，於是你在哪裡，做著什麼，和等著誰的答案就愈益清晰。
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