04/15/2025
Nazca Terrestrial Paintings, Orpheus Museum, Great Temple of San Francisco, Plaza de Armas, Pizac Ruins in Cusco, Urubamba, Ollantaytambo Ruins, Machu Picchu, Morai Ruins, Uros Island sightseeing, Copacabana walk, Island of the Sun, KOA sightseeing, Pumapunku ruins, Sacsayhuaman ruins, Cusco, La Paz Sightseeing, Sightseeing in Bolivia
During our three-week trip to South America, the following poses helped us maintain good health. Kapalapadi breathing was especially helpful in preventing altitude sickness.
What I experienced there throughout the trip reminded me of my past days in Vietnam. Still, both Vietnam and South America allowed me to re-experience the beauty of life in that world, which is about living, and I realized how I am always making my life more complicated than it is. That living is much easier and simpler.
One of the companions on the journey was meditation.
My roommates and I sometimes meditate to connect with higher beings. After that meditation, I realized we were more in love with ourselves and the outside world.
Bolivia was truly gentle, beautiful, and full of life. The people I went with were amazing, and I would like to thank and Misachan for coordinating the trip with me from my heart. I intend to visit again next year with everyone I connect with, and I will enjoy Japan again as someone with a new perspective.
Translated with DeepL.com (free version)
10 sun-saltation
Downward facing dog
Standing half-moon pose
Malasana
Uttanasana
3週間の南米旅行の間、以下のポーズは健康維持に役立ちました。 特に高山病予防にはカパラパディ呼吸が大変役に立ちました。
現地で見たもの、旅を通しての経験は、私の過去のベトナム時代を思い出させてくれましたが、ベトナム、南米ともに、その世界には生きるをテーマにした人生の美しさがあり、生きるということは本当はもっと簡単でシンプルなのだということを再体験させてもらえる空間でした。
旅の道連れの一つは瞑想でした。
時には、ルームメイトと高次の存在と繋がる瞑想をしました。その瞑想をした後の私達はより一層、自分自身と外の世界への愛に溢れていました。
ボリビアは本当にやさしく美しく、そして生命力が溢れる街でした。一緒に行った仲間は素晴らしくて、コーディネートしてくださった@キーちゃんとみさちゃんに心からお礼を述べます。来年もご縁のある皆さんと再び訪れると意図しつつ、新しい視点を持った私としてまた、日本を楽しみます。
こちら、きーちゃんのYouTubeサイト✨
https://youtube.com/?si=rCj58TXduSdqWH-A
こちら、きーちゃんの旅行サイト✨
https://sariri-tour.jimdosite.com/
こちら、リマでマッサージセラピスト
みさちゃんのインスタ✨
https://www.instagram.com/sowaka.terapiasconalma?igsh=MW5oNWxrb3JnNHBtcg==
