01/03/2026
2025年の1年間、大変お世話になりました✨
時はいつも同じように流れていますが、
やっぱり新しい年の始まりは
さらにウキウキします✨💫
ここ数年はヨガに加えて
気功のレッスンと研究を
重ねてきている私だけれど、
エネルギーについての人体実験は
本当に面白いですので、
今年もまたこの思いの中で
流れに乗って時を重ねていくのが楽しみです💫
みなさんご存知のように、
氣は呼吸にのり、
意識に導かれ、
静けさの中で育まれていくのですよね✨
この新しい一年が、
そんな私達の身体を通し
内なるエネルギーを磨き
心身が調和し
本来の生命力がより深く目覚めていく
そんな時間となりますように✨
日々、一瞬一瞬
私達自身の存在は
何にも変えられない尊いものである
ということを
感じられますように✨
そのお手伝いをするのが
私達自身の呼吸と体の繋がりであることを
いつもいつも思い出せますように✨
今年もよろしくお願いいたします💖
-Kokoro Yoga Together
-氣のアトリエ
Thank you so much for all your support throughout 2025 ✨
Time is always flowing in the same way,
and yet, the beginning of a new year
somehow brings an extra sense of excitement ✨💫
Over the past few years, alongside yoga,
I have been deepening my practice and study of qigong.
Exploring the human body through the lens of energy
has been endlessly fascinating,
and I am truly looking forward to continuing this journey—
riding the flow and allowing time to unfold once again this year 💫
As many of you already know,
Qi rides on the breath,
is guided by awareness,
and is cultivated in stillness ✨
May this new year become a time in which,
through our own bodies,
we refine our inner energy,
bring harmony to body and mind,
and awaken our innate life force more deeply than ever ✨
May we be able to feel,
moment by moment, day by day,
that our very existence
is precious beyond comparison—
something that can never be replaced ✨
And may we always remember
that the connection between our breath and our body
is what gently guides us back to that truth ✨
I look forward to sharing another year with you 💖
