Giselle Montemayor MA, LMFTA, MHP

02/26/2026

Un mini inicio del sistema y volvemos a nuestra programación 😅😂

02/25/2026

Regular emociones no es eliminarlas, es aprender a atravesarlas 🤍

11/24/2025

En terapia familiar hay un fenómeno muy común:
la familia trae al “niño problema”… y el niño trae la verdad.
Los niños no inventan disfunción: la viven, la sienten y la expresan de la única forma que pueden.
Conducta no es manipulación.
Conducta es comunicación.
A veces el “síntoma” es simplemente el miembro más honesto del sistema familiar.
Y sí… a veces mi trabajo es decir sutilmente:
“El problema no es el niño, es la dinámica.” 😌
Con amor, humor y psicoeducación… siempre. 💛

11/10/2025

En terapia, lo que dices no sale de ahí.
En Washington, la confidencialidad está protegida por ley.
Pero como en todo, hay excepciones:
⚠️ Si hay riesgo de daño a ti o a alguien más.
⚠️ Si hay sospecha de abuso o negligencia hacia menores, adultos mayores o personas vulnerables.
⚠️ Si una corte o juez solicita información mediante una orden legal.
Todo lo demás, ni bajo interrogatorio se comparte.
La confianza es parte del tratamiento,
y la confidencialidad es lo que la hace posible.

11/08/2025

10/31/2025

Aunque suene divertido, la terapia es un espacio seguro, estable y contenedor.
Muchas personas vienen con ansiedad, trauma, duelos o experiencias muy vulnerables,
y la presencia del terapeuta también ofrece calma, seriedad y confianza.
Por eso muchos terapeutas no nos disfrazamos para trabajar.
No porque no tengamos sentido del humor (créeme, lo tenemos),
sino porque en sesión buscamos que la persona se sienta protegida, acompañada
y no distraída o incómoda.
Así que sí, tengo el pelo rosa, me encanta Halloween y me encanta jugar con la creatividad…
pero en sesión, mi prioridad siempre será tu seguridad emocional y un espacio profesional.
Lo divertido lo traigo fuera del consultorio.
Adentro, traigo mi presencia, mi escucha y mis herramientas.

10/27/2025

Psicólogos: Casos de la vida real
A veces llega porque por fin hay seguridad,
otras, porque el miedo o la vergüenza nos hacen postergar lo que duele.
Y está bien.
No es falta de ganas,
es tu mente intentando protegerte del peso de lo que todavía duele decir.