Heal Yourself - عالج نفسك

04/20/2025

07/23/2024

باربرا أونيل في منتجعها الجديد في جزيرة بوكيت!

07/22/2024

باربرا أونيل مع حفيدها...

07/20/2024

قبل الذهاب الى المحاضرة تقرأ باربرا أونيل الكتب لأحفادها!

07/18/2024

تؤكد الدكتورة باربرا أونيل على أهمية شرب كمية كافية من الماء للحصول على الترطيب المناسب. وتوصي بأن يشرب البالغون ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي يوميًا بناءً على وزن الجسم. في حين توفر الفواكه والخضروات بعض السوائل، إلا أنها لا تحل محل الماء المفقود من وظائف الجسم المختلفة. يجب شرب الماء تدريجياً، و تأكد على دور الماء في الحفاظ على بطانة صحية للمعدة، وحل الصداع، ودعم وظيفة البنكرياس، ومنع الإمساك، وتعزيز الهضم الصحي. بالإضافة إلى ذلك، أهمية تناول المعادن المتوازنة، وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم، وتوصي باستخدام الملح الكلتي كبديل صحي لملح الطعام. بشكل عام، تشدد على فوائد الترطيب المناسب وتأثيره على الصحة الجسدية والعقلية بشكل عام.

07/16/2024

"العلاجات الطبيعية غير ضارة ولا تسبب أي آثار جانبية خطيرة.

أنا محبة للخالق والمخلوق و مقتنعة بأن الجسم مصمم لشفاء نفسه، وسوف يفعل ذلك في ظل الظروف المناسبة. وظيفتي هي أن أدرس تلك الشروط.

أنا لست معالجة.. أنا مدرسة.... جسدك هو المعالج، وأنا أحب أن أعلمكم عن الظروف التي تسمح وتشجع هذا الجسد المذهل الذي نعيش فيه للقيام بما تم تصميمه للقيام به ..... بأن يشفي نفسه!"
باربرا أونيل

07/14/2024

"الايمان بالله ، التعرض لأشعة الشمس ، الماء ، النوم ، الإمتناع عن الأطعمة المضرة ، استنشاق الهواء ، التغذية و التمرينات الرياضية .... هذه العوامل جميعها تأثر في صحة المخ أو تدهوره "
باربرا أونيل

07/14/2024

... تخيل ماذا تفعل حشوات الزئبق وسحب العصب و مادة الفلورايد للمخ عندما تكون الأسنان متصله بهذا الشكل مع المخ!

08/02/2023

اهمية الرياضه

07/31/2023

النوم و الذاكرة ... 8 ساعات

07/31/2023

07/18/2023

جودة الطعام أهم من نوع الطعام..