11/18/2025
Healthy habits = big impact!
You can prevent or delay Type 2 diabetes by taking small steps:
✔ Lose a little weight
✔ Move more
✔ Eat healthier
✔ Quit smoking
And remember—you’re not alone! 💙 Your CCI Care Team is here to support you every step of the way.
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¡Hábitos saludables = gran impacto!
Puedes prevenir o retrasar la diabetes tipo 2 dando pasos pequeños:
✔ Baja un poco de peso
✔ Muévete más
✔ Come más saludable
✔ Deja de fumar
Y recuerda: ¡no tienes que hacerlo solo! 💙 Tu equipo de cuidado CCI está aquí para apoyarte.