Lorena Mendoza CIHP

Lorena Mendoza CIHP We identify the complex connections between physical symptoms, underlying risk factors, and emotional triggers.

Once these root causes have been addressed, the pieces of the puzzle come together for a diagnosis, integrative treatment, and healing.

08/25/2025

🚨 Los triglicéridos altos no solo generan inflamación, también aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Con la medicina funcional trabajamos en:
✅ Un plan nutricional individualizado
✅ Estudios integrativos para detectar causas ocultas
✅ Suplementación de calidad
✅ Cambios de hábitos para evitar que las alergias y síntomas vuelvan.

✨ La medicina funcional no tapa síntomas, busca la causa y reinicia tu salud.

📲 Agenda tu consulta hoy y descubre cómo un enfoque integral puede mejorar tu digestión, tu piel y tu corazón: https://linktr.ee/lorenamendozacihp

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Tu salud intestinal habla de ti 💚🔥 La inflamación, el reflujo, el estreñimiento o la acidez no son “normales”… son señal...
08/22/2025

Tu salud intestinal habla de ti 💚

🔥 La inflamación, el reflujo, el estreñimiento o la acidez no son “normales”… son señales de que tu sistema digestivo necesita atención.

🌿 Con el examen GUT ZOOMER podemos descubrir en profundidad qué ocurre en tu intestino y crear un plan individualizado para mejorar tu bienestar.

👀 Te invito a ver este video: https://youtu.be/0rYCWzd3vW8

📲 En consulta te ayudo con un plan para reiniciar tu salud intestinal, contáctame

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08/21/2025

Enfócate en tu challenge personal para bajar cortisol, explorar nuevas formas de estimular tu neuroplasticidad y cuidar el sistema nervioso central. 💪

✨ Todo esto es parte de la salud integrativa, un enfoque que une nutrición, ejercicio, mente y emociones para ayudarte a vivir mejor, incluso durante la menopausia.

🌿 Bajar el estrés, equilibrar el cortisol y mejorar tus hábitos puede transformar tu vida, NO OLVIDES TU CHECK UP.

👉 Sígueme para mejorar tu salud desde la raíz: https://linktr.ee/lorenamendozacihp

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✅ Especialista en nutrición y salud intestinal.
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08/19/2025

El Gut Zoomer es uno de los estudios más completos para evaluar tu salud intestinal. 🌿

Nos permite descubrir:
🧪 Permeabilidad intestinal (intestino permeable)
🧪 Presencia de SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)
🧪 Helicobacter pylori, bacteria asociada a gastritis y úlceras
🧪 Infecciones por Candida u otros hongos
🧪 Niveles y diversidad de tu microbioma intestinal

💡 Con esta información podemos hacer un reinicio de tu salud digestiva.

👀 Ve todo el video aquí: https://youtu.be/0rYCWzd3vW8

✨ En esta época de inicio escolar necesitamos estar bien para rendir al 100% y cuidar de la familia.

📲 En consulta puedo ayudarte, contáctame.

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08/18/2025

¿Sabías que muchas enfermedades no son más que una falta de reparación de tu cuerpo? 🌱

🤩 La medicina funcional e integrativa te permite ir más allá de los síntomas: realizar estudios profundos, descubrir el origen real de tus desequilibrios y diseñar un plan personalizado que incluye nutrición, tratamientos y motivación para sanar tu cuerpo de manera integral.

🔹 Un check-up completo puede cambiar tu vida y ayudarte a recuperar tu energía y bienestar.

✨ Te ayudo a transformar tu salud desde adentro.

📲 Conoce más aquí: https://linktr.ee/lorenamendozacihp

📣 Contáctame hoy.
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08/16/2025

🔥 Enzimas que Protegen tu Sistema Inmune 🧬✨

🤩 ¿Sabías que las enzimas proteolíticas pueden ser clave para proteger tu salud frente a enfermedades autoinmunes?

✅ El Dr. Milton Bastidas revelan cómo estas enzimas ayudan a reducir inflamación, mejorar tu sistema inmune y mantener tu salud en equilibrio.

💡 La ciencia y la medicina integrativa unidas para cuidar de ti.

Si quieres saber más, yo te puedo ayudar a proteger tu salud, 📲 Contáctame hoy:https://linktr.ee/lorenamendozacihp

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💓 “Tu corazón también vive la menopausia…”Cuando el estrógeno baja, tu cuerpo cambia más de lo que imaginas: sube el col...
08/11/2025

💓 “Tu corazón también vive la menopausia…”

Cuando el estrógeno baja, tu cuerpo cambia más de lo que imaginas: sube el colesterol, el azúcar en sangre, aumenta la grasa abdominal y hasta dormir se vuelve un reto.

Pero no es para asustarte… es para despertarte.

Con chequeos regulares, ejercicio, alimentación consciente y suplementos de calidad, puedes seguir disfrutando de una vida activa y plena. 🌿

✨ Hoy es el mejor día para cuidar tu corazón. ¿Lista para empezar? Contáctame. ⬇️

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08/06/2025

En la menopausia tu corazón queda más vulnerable: suben las grasas malas, el azúcar en sangre y la grasa abdominal. 🚨

Haz ejercicio, mejora tu alimentación y apóyate con suplementos como:
🔹 B-Supreme: https://tinyurl.com/mu5hdrsp
🔹 Homocysteine Supreme: https://bit.ly/45Cipe9
🔹 Arterosil HP: https://bit.ly/3ZB19l5

❤️ Cuida tu salud cardiovascular y ve el video completo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=QYDXkbuL2hA

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08/04/2025

¿Sabías que casi nadie come suficiente fibra? 😱 Así la incluyes fácil cada día.

🥣 Soluble: Avena, semillas de chía, psyllium, manzana con cáscara.

🥦 Insoluble: Espinaca, apio, brócoli, lechuga y más hojas verdes.

💧 Y recuerda: ¡sin agua, la fibra no hace su magia!

Te recomiendo:
🔹PaleoFiber: https://bit.ly/3KyG9oy
🔹 EssentiaGreens: https://acortar.link/z5YtHS

🌿 Si no sabes si estás consumiendo suficiente fibra, escríbeme.

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08/01/2025

🤩 ¿Tienes más de 50 años? ¡Este video es para ti!

✅ Descubre los 3 mejores suplementos para mantener tu masa muscular, salud arterial y tener un envejecimiento saludable.

🔬 Hablamos de:
* Performance Peptides: potencia tu masa muscular y funciones diarias. https://bit.ly/46EMeMq
* Myostim: ayuda a preservar el tejido muscular frente al envejecimiento. https://bit.ly/Myostim
* Arterosil HP: protege tu salud cardiovascular y el glicocálix arterial. https://bit.ly/3ZB19l5

Recuerda: los suplementos deben ir acompañados de una asesoría personalizada, yo te ayudo, contáctame.

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🧡

07/31/2025

🤩 Te revelo los 3 síntomas más comunes de un hígado sobrecargado:

🚫 No puedes bajar de peso
🌫️ Tienes niebla mental
😴 Duermes mal o te despiertas en la madrugada

🌱💪 Aunque comas saludable y hagas ejercicio, tu hígado filtra todo lo que respiras, comes y absorbes. Por eso todos necesitamos una desintoxicación hepática profunda al menos una vez al año.

¡Cuida tu hígado, mejora tu salud! 😉

👉 Ve todo el video aquí: https://youtu.be/rFmpuw3AbZI
🔹 PaleoCleanse Plus: https://bit.ly/48iMKha

🔬 Conoce cómo mejorar tu bienestar desde la raíz con apoyo profesional en nutrición y medicina integrativa.

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07/30/2025

🥚🍑 Hoy te comparto mi desayuno: huevos llenos de proteína + ciruelas ricas en fibra 💪 + té y gelatina.

Es bajo en carbohidratos, alto en saciedad y perfecto para mantenerme con energía estable durante la mañana sin esos picos de glucosa que nos drenan.

🌞 Ideal si practicas ayuno intermitente, buscas controlar el peso o simplemente quieres nutrirte sin sacrificar masa muscular.

👀 ¿Quién dijo que comer saludable no puede ser delicioso y funcional?

Conoce como puedo ayudarte: https://linktr.ee/lorenamendozacihp

¡Escríbenos hoy mismo! 📩
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