EMYTI Especialidades Medicas y Terapias Integrativas

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EMYTI Especialidades Medicas y Terapias Integrativas

Especialidades Médicas y Terapias Integrativas al servicio del paciente

Somos un grupo de profesionales y terapeutas que valoramos la salud integral del ser humano, creemos que la salud es un estado que se logra desde la prevención y el tratamiento holistico, educando, previniendo y tratando los desequilibrios en la salud para que las personas logren hábitos saludables, conductas sanas, autoconociendose y logrando entornos equilibrados.

02/23/2026

Punto Vital de la Semana – E40 Fenglong
Despejá tu mente y liberá lo que está estancado

Esta semana trabajamos Fenglong – E40, cuyo nombre significa “Abundancia de la Protuberancia”. Es el punto maestro para transformar la flema en Medicina Tradicional China. No solo actúa a nivel respiratorio, sino también sobre la “flema mental”, ayudando a despejar pensamientos confusos, pesadez emocional o sensación de embotamiento.

¿Qué puede ayudarte a mejorar este punto?
– Disminuye congestión y mucosidad en vías respiratorias
– Mejora digestiones pesadas con sensación de flema o humedad
– Despeja la mente cuando hay niebla mental o confusión
– Ayuda a reducir ansiedad con sensación de opresión interna
– Favorece la circulación de energía cuando hay estancamiento

Esta práctica forma parte de tu membresía y es especialmente útil cuando sentís pesadez física o mental, o cuando el cuerpo necesita liberar acumulaciones.

Un abrazo, Dra. Adriana Ortiz

Enlace a mi canal de whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VajGweE4dTnNNnu8vo3U

12/30/2025

🎉 Fin de Año: un momento para cerrar, agradecer y proyectar ✨

Querida TribuSana 🌿, el fin de año es una oportunidad poderosa para pausar, mirar hacia atrás con honestidad y mirar hacia adelante con intención. No se trata de juzgarte por lo que no lograste, sino de celebrar cada paso que diste… incluso los que parecían pequeños.

El cuerpo también necesita este cierre simbólico: nuestra biología responde a los ciclos, y cerrar uno nos permite abrir el siguiente con más claridad y propósito.

🌟 Tomate unos minutos para hacer este ritual saludable:

🔹 Revisá tus logros con compasión: Escribí 3 cosas que hiciste este año y te hicieron sentir orgullosa/o (aunque nadie más lo haya notado).

🔹 Creá tu nueva lista con propósito: Más que una lista interminable, escribí 5 intenciones alineadas con tu bienestar físico, emocional y mental. Visualizalas con amor.

💬 Contame, TribuSana: ¿Qué te gustaría sembrar para el nuevo año? ¿Hay algo que vas a soltar con gratitud? Te leo con el corazón abierto.

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11/27/2025

¡Hola a todos! Hoy toca un mensaje especial directo al corazón.

Quiero darte las gracias a ti, que estás ahí, dándole full a tu proceso. Sé que el camino hacia la salud a veces tiene sus retos, pero ver tu disciplina y las ganas que le pones cada día es lo que más me inspira.

Gracias por confiar en mi guía. En este espacio, tu esfuerzo es lo más valioso.

Cada avance que logras, ya sea durmiendo mejor, sintiéndote con más energía o viendo esos resultados en tu digestión, ¡es un tremendo win que celebramos juntos! 🥳

Recuerda que sigo aquí, acompañándote en cada etapa y celebrando tus victorias. Esto es un trabajo en equipo.

¡Gracias por ser un paciente tan crack! Sigamos transformando esa salud.

Dra. Adriana Ortiz

11/18/2025

Desintoxicación de redes sociales: Cómo reducir el consumo de contenido tóxico 📱🧠🌿

¡Hola, TribuSana! 🌿 Pasamos horas frente a las redes sin darnos cuenta de cómo ciertos contenidos afectan nuestro estado de ánimo, nuestra autoimagen y hasta nuestro nivel de estrés. La sobreexposición a información negativa, comparaciones constantes o estímulos vacíos puede agotar más que recargar.

Una desintoxicación digital consciente no significa desaparecer, sino elegir mejor: qué ves, a quién seguís y cuánto tiempo le das a ese mundo virtual.

🔹 Depurá tu feed: Hacé una limpieza de cuentas que te generan ansiedad, comparación o juicio. Seguí solo perfiles que te inspiren, te nutran o te hagan sentir en paz. ✨🧘‍♀️

🔹 Establecé horarios de uso: Definí bloques del día libres de redes (por ejemplo, durante comidas o al despertar). Recuperá el hábito de estar aquí, sin necesidad de mirar una pantalla. ⏳📴

💬 Te leo: ¿Cómo te afecta emocionalmente el uso de redes? ¿Te animás a hacer una limpieza de contenido esta semana? ¡Contamelo en los comentarios! 👇😊

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11/04/2025

Reconectar contigo mismo: La importancia de pasar tiempo a solas 🌿🤍

¡Hola, TribuSana! 🌱 En un mundo que nos empuja a estar siempre disponibles, conectados y activos, pasar tiempo a solas puede parecer raro o incluso incómodo. Pero el silencio interno y la presencia contigo mismo son claves para escuchar lo que tu cuerpo y tu mente realmente necesitan.

Estar a solas no es estar en soledad. Es darte espacio para reconectar con tu centro, bajar el ruido externo y cultivar un vínculo más profundo con vos. Es desde ese lugar donde podés tomar decisiones más sabias, sentir con claridad y recargar tu energía emocional. ✨

🔹 Regalate micro momentos de soledad: No necesitás horas. Bastan 5-10 minutos sin estímulos externos para volver a vos. Un té en silencio, una caminata sin celular, o simplemente respirar con los ojos cerrados. ☕🚶‍♀️

🔹 Escuchate sin juzgarte: Cuando estés a solas, dejá que aparezcan los pensamientos, emociones o tensiones... y observá. Sin resolver, sin tapar. Solo escuchar, como escucharías a alguien que querés mucho. 🫶🧠

💬 Te leo: ¿Qué actividades te ayudan a reconectar con vos? ¿Sos de buscar momentos a solas o te cuesta hacer ese espacio? ¡Compartilo en los comentarios! 👇😊

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08/27/2025

¿Vives con Endometriosis y buscas herramientas para sentirte mejor?

En este encuentro, vamos a hablar de cómo la nutrición, la suplementación y los hábitos saludables pueden convertirse en tus mejores aliados para manejar los síntomas, reducir el dolor y la inflamación, y mejorar tu calidad de vida.

No es solo hablar de qué comer, es entender por qué cada pequeño cambio cuenta y cómo impacta directamente en tu bienestar.

¿Qué aprenderás?

Alimentos que te ayudarán a reducir la inflamación.

Suplementos clave que pueden marcar la diferencia (y por qué es importante consultar a un profesional).

Hábitos diarios para manejar el estrés y el dolor.

¡Guarda la fecha y comparte este post con esa amiga que lo necesite! Nos vemos ahí para aprender y compartir juntas.

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07/10/2025

Creamos el Plan de Acupuntura Frecuente, ideal para quienes desean sesiones semanales de acupuntura a un precio accesible.

👉 Incluye 4 sesiones en 4 semanas
👉 Cada una dura 45 minutos
👉 Se hace una re-evaluación energética en cada encuentro

Es una opción efectiva *para seguir regulando tu energía, aliviar síntomas y sostener beneficios.*
Si te interesa te dejo el enlace para que agendes la primer consulta y luego coordinaremos las siguientes para que se ajusten a tu comodidad.

Agenda: https://calendly.com/adrianaortiz/protocolosrosario

Informacion adicional: https://webilution.ac-page.com/acupunturameridianos

07/10/2025

¡Hola! 👋 ¿Te despertás seguido en la noche y te cuesta volver a dormir?
Si los despertares nocturnos son un desafío para vos , tengo una buena noticia: ¡ya está disponible mi nuevo e-book sobre este tema!
En él vas a encontrar estrategias prácticas y herramientas para entender y mejorar tu descanso.

👉 Leelo acá: www.emytius.me/libros/

¡Espero que te sea de gran ayuda para lograr un sueño más reparador!

05/29/2025

El poder de la gratitud: Practicarla a diario mejora tu estado mental 💫🙏

¡Hola, comunidad! 🌿 La gratitud no es solo una emoción bonita, es una herramienta poderosa para la salud mental. Practicarla diariamente ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema nervioso. Es como un ejercicio para entrenar tu mirada hacia lo que sí está bien, incluso en medio del caos. 🌈🧠

La clave está en hacer de la gratitud un hábito sencillo, natural y genuino, no forzado. No se trata de negar lo difícil, sino de reconocer lo valioso que también está presente.

🔹 Un ritual de inicio o cierre del día: Escribí (o pensá) tres cosas por las que te sentís agradecido. Pueden ser simples: una charla, un rayo de sol, tu cuerpo respirando. 🌞📓

🔹 Un momento en movimiento: Mientras caminás o lavás los platos, repetí mentalmente lo que valorás en ese momento. Es una forma práctica de anclarte en el presente con una energía más positiva. 🚶‍♀️🍽️

💬 Te leo: ¿Hoy por qué te sentís agradecido? ¿Te animás a dejarlo en los comentarios y contagiar buena energía? 👇😊

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05/14/2025

El poder de las pequeñas victorias: Celebrar los logros diarios 🌱🏆
¡Hola, comunidad! 🌿 En un mundo que valora las metas grandes y los resultados visibles, a veces olvidamos que los pequeños pasos también cuentan… ¡y mucho! Cada decisión consciente que tomás por tu bienestar —aunque parezca mínima— es una victoria. 💚

Celebrar esos logros diarios, como haber comido bien, decir que no cuando lo necesitabas, moverte un ratito, o simplemente descansar sin culpa, refuerza tu autoestima y te conecta con tu proceso de crecimiento real.

🔹 Un cambio de mirada: Empezá a registrar tus pequeñas victorias al final del día. Anotarlas o nombrarlas te ayuda a enfocarte en lo que sí estás logrando, en vez de lo que “falta”. ✍️🧠

🔹 Un ritual que fortalece: Felicitate con intención. Puede ser una respiración profunda, un “¡bien ahí!” en voz alta o un gesto que te haga bien. Darte reconocimiento también es parte del cuidado. 🎉🙌

💬 ¿Cuál fue tu pequeña gran victoria de hoy? ¡Compartila conmigo en los comentarios y celebremos juntos! 👇😊
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03/27/2025

Quiero escucharte
Estoy organizando los próximos Cafés Virtuales y me encantaría saber:
¿Qué día y horario te resulta más cómodo para participar?

Este espacio está pensado para compartir herramientas, conocimientos y experiencias sobre salud integral de forma clara, práctica y cercana.
Tu opinión me ayuda a que podamos encontrarnos en el mejor momento posible para todos.

🔗 Dejame saber aqui: https://forms.gle/SrzXtxXAJyxX8HjK9
Gracias por ser parte y por ayudarme a construir estos encuentros con sentido.

03/21/2025

🎯 ¿Querés mejorar tu salud sin salir de casa?
💻 Te presento mi Consulta Virtual de Medicina Nutricional y Metabólica: una experiencia integral y personalizada desde la comodidad de tu hogar.

🔍 ¿Qué incluye?
✅ Evaluación detallada de tu historia clínica y síntomas actuales
✅ Revisión de hábitos alimentarios, sueño, estrés y actividad física
✅ Análisis e interpretación funcional de tus estudios bioquímicos (si los tenés)
✅ Identificación de desequilibrios metabólicos y nutricionales
✅ Recomendaciones personalizadas de nutrición, suplementación y estilo de vida
✅ Propuesta de objetivos realistas y alcanzables
✅ Plan de acción inicial para comenzar a mejorar tu bienestar desde el día 1

🌿 Todo diseñado para ayudarte a recuperar tu energía, mejorar tu digestión, regular tus hormonas y sentirte en equilibrio.

🧾 Inversión
👉 Primer encuentro: $80
👉 Encuentros posteriores (si los necesitás): $50
✨ Incluye 1 mes de Membresía V.I.P. con acceso a recursos exclusivos.

📲 ¿Querés agendar?
Escribime por Whatsapp o Text al +1 786 669 2416
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✨ Tu salud merece este paso ✨

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