11/22/2025
¿Has notado que, aunque comes menos o haces dieta, tu cuerpo simplemente… no responde?
Tal vez el problema no es tu fuerza de voluntad.
Puede ser resistencia a la insulina — y hoy quiero que la entiendas.
Cuando tu cuerpo deja de responder bien a la insulina, empiezan señales como estas 👇
➡️ Aumento de peso, especialmente en el abdomen.
➡️ Triglicéridos y colesterol altos.
➡️ Presión alta y problemas del corazón.
➡️ Hígado graso.
➡️ Fatiga o falta de energía, aunque duermas.
Y lo peor… muchas personas tienen resistencia a la insulina y no lo saben.
La buena noticia es que no es permanente.
Con cambios en alimentación, ayuno estratégico y apoyo correcto… tu cuerpo puede recuperarse.
✨Tu salud está en tus manos — y aún estás a tiempo.
¿Quieres aprender cómo revertirla?
Escríbeme “QUIERO” y te comparto mis próximos pasos.
