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08/01/2025

🎉 Hoy celebro que estoy aquí
No hace falta un motivo grande para celebrar la vida.
Estás respirando, estás leyendo esto, estás presente.
👉 Escribe “GRACIAS” en los comentarios si hoy también decides celebrar tu existencia.
❤️

🎉 Today I celebrate that I am here.
You don't need a big reason to celebrate life.
You are breathing, you are reading this, you are present. 👉 Write "THANK YOU" in the comments if today you also decide to celebrate your existence.

07/31/2025

Celebration of life at Avita, Karaoke and much more.🥰🥰
Invite your friends and celebrate with us. 🏵️🏵️

07/31/2025

🎉 Today we celebrate life! 🎂💖
Each year is a gift, each smile a victory, and every shared hug a reason to be thankful.
In this video, we show you something very special:
👵👴 Our dear patients celebrating their birthdays, life… and the love that surrounds them!
Because in every candle lit, there is a story, a struggle, a reason to keep going.
👉 Hit play, share joy, and leave us a lovely message for those who are celebrating another year of life today.

🎉 ¡Hoy celebramos la vida! 🎂💖
Cada año es un regalo, cada sonrisa una victoria, y cada abrazo compartido una razón para agradecer.

En este video te mostramos algo muy especial:
👵👴 Nuestros queridos pacientes celebrando sus cumpleaños, la vida… ¡y el amor que los rodea!

Porque en cada vela encendida hay una historia, una lucha, un motivo para seguir adelante.

👉 Dale play, comparte alegría y déjanos un mensaje bonito para quienes hoy cumplen un año más de vida.

07/30/2025

🪴 Natural therapy: taking care of a plant
Having plants at home reduces stress and improves mood.
🌿 Even talking to them can help you feel better!
👉 Do you have any little plant at home? Tell us its name or upload a picture.

🪴 Terapia natural: cuidar una planta
Tener plantas en casa reduce el estrés y mejora el ánimo.
🌿 ¡Incluso hablarles puede ayudarte a sentirte mejor!
👉 ¿Tienes alguna plantita en casa? Cuéntanos su nombre o sube una foto.

07/29/2025

🍎 Un tip saludable para hoy
¿Sabías que comer una manzana al día ayuda a reducir el colesterol y mejora la digestión?
Además… ¡es rica y crujiente!
👉 ¿Qué fruta no puede faltar en tu casa? Cuéntanos en los comentarios.

🍎 A healthy tip for today
Did you know that eating an apple a day helps lower cholesterol and improves digestion?
Besides... it's delicious and crunchy!
👉 What fruit can't be missing in your home?
Tell us in the comments.

07/24/2025

"That song brings me back joy"
The music awakens memories, emotions, and fills our hearts.
🎶 What song makes you smile every time you hear it?
👉 Write it down below and let's help create the official joy playlist.

📻 “Esa canción me devuelve la alegría”
La música despierta recuerdos, emociones y nos llena el corazón.
🎶 ¿Qué canción te hace sonreír cada vez que la escuchas?
👉 Escríbela abajo y ayudemos a crear la playlist oficial de la alegría.

07/23/2025

🌿 “Mi secreto para sentirme bien es…”
Todos tenemos ese pequeño hábito que nos hace bien: una caminata, una infusión, una buena charla.
Hoy queremos conocer el tuyo.
🧓👵 ¿Cuál es tu secreto para sentirte con energía y ánimo?
👉 Escríbelo en los comentarios y compartamos sabiduría entre todos.
♥️

🌿 "My secret to feeling good is...
"We all have that little habit that does us good: a walk, an infusion, a good chat.
Today we want to know yours.
🧓👵 What is your secret to feeling energized and in good spirits?
👉 Write it in the comments and let's share wisdom among everyone.
♥️

07/22/2025

💡 Curiosidades que quizás no sabías
¿Sabías que el corazón de una persona mayor late más lento pero con más fuerza?
🫀 Envejecer también significa adaptación y resistencia.
👉 Dale ❤️ si esta información te sorprendió.

💡 Curiosities you might not have known Did you know that the heart of an older person beats more slowly but with more strength?
🫀 Aging also means adaptation and resilience.
👉 Give it ❤️ if this information surprised you.

07/21/2025

Hidratación en verano 💧
Mantente fresco y saludable bebiendo agua regularmente.
👉 ¿Cuántos vasos has tomado hoy?
DEJAME TU RESPUESTA EN LOS COMENTARIOS

Hydration in summer 💧
Stay cool and healthy by drinking water regularly.
👉 How many glasses have you had today?
LEAVE YOUR ANSWER IN THE COMMENTS

07/20/2025

Joint health 🦴
Moving your hands and wrists helps to relieve tension.
👉 What exercise helps you the most with your joints?
Let me know in the comments below 👇👇👇

Salud articular 🦴
Mover las manos y muñecas ayuda a liberar tensión.
👉 ¿Qué ejercicio te ayuda más con tus articulaciones?
Déjamelo en los comentarios 👇👇👇

07/19/2025

Viernes Motivacional 🌟
“Cada día es una nueva oportunidad para cuidar de ti y de quienes amas.”
👉 ¿Qué meta pequeña te propones hoy?
DEJAME TU COMENTARIO

Motivational Friday 🌟 "Every day is a new opportunity to take care of yourself and your loved ones."
👉 What small goal are you setting for yourself today?
LEAVE ME YOUR COMMENT

07/18/2025

Mi recuerdo favorito 📻📷
Recordar es volver a vivir.
Hoy te invitamos a compartir un recuerdo feliz de tu infancia o juventud.
🏖️ Un viaje, una canción, un olor, una comida…
👉 Escribe en los comentarios:
"Mi recuerdo favorito es..."

My favorite memory 📻📷
Remembering is reliving. Today we invite you to share a happy memory from your childhood or youth.
🏖️ A trip, a song, a smell, a food…
👉 Write in the comments:
"My favorite memory is..."

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