Ivonne Pelaez

03/31/2026

Proximo encuentro Abril 1, 2026

Que: Yoga para principiantes
Cuando: Miercoles 4/1/26 10am
Cupos limitados👇🏻
Reserva tu espacio (813)453-4867

Check out ivonnepelaez5’s video.

03/30/2026

A través de yoga suave y meditación guiada, te invito a regalarte un momento solo para ti.

Sin expectativas.
Sin experiencia previa.
Solo presencia.

🌿 Reconecta con tu Intuición
🧘‍♀️ Yoga suave + meditación ( práctica de estiramiento que combina Posturas físicas, Respiración consciente, Oración y reflexión bíblica con el propósito de honrar a Dios con el cuerpo, la mente y el espíritu)
🌸 Evento al aire libre
✨ Cupos limitados
Abril 1, 2026
10am

👉 Escríbeme por DM o WhatsApp para reservar tu lugar 💚(813)453-4867

03/22/2026

03/22/2026

Proximo encuentro Abril 1, 2026

Que: Yoga para principiantes
Cuando: Miercoles 4/1/26 10am
Cupos limitados👇🏻
Reserva tu espacio (813)453-4867

03/13/2026

A través de yoga suave y meditación guiada, te invito a regalarte un momento solo para ti.

Sin expectativas.
Sin experiencia previa.
Solo presencia.

🌿 Reconecta con tu Intuición
🧘‍♀️ Yoga suave + meditación ( práctica de estiramiento que combina Posturas físicas, Respiración consciente, Oración y reflexión bíblica con el propósito de honrar a Dios con el cuerpo, la mente y el espíritu)
🌸 Evento al aire libre
✨ Cupos limitados
🤍Cuando: Abril 1,2026
🕊️Hora: 10am

👉 Escríbeme por DM o WhatsApp para reservar tu lugar 💚(813)453-4867

02/21/2026

Después de los 35 tu cuerpo cambia.�
Pero nadie nos explica cómo.

No es que estés haciendo todo mal.�No es que te falte disciplina.�No es que “ya no tengas remedio”.

Es que ahora:
• El estrés impacta más�• El cortisol se mantiene elevado�• Disminuye la masa muscular�• El cuerpo protege más la grasa abdominal

Y si sigues usando la misma estrategia de hace 10 años…�te vas a frustrar.

Las mamás no necesitan más cardio.�Necesitan una estrategia diseñada para su etapa.

Una que funcione con su realidad.
�Con poco tiempo.�Con responsabilidades.�Con hormonas cambiando.

Si te identificas con esto, escribe ENERGÍA en los comentarios.

Estoy preparando algo especial para mujeres +35 que quieren volver a sentirse fuertes, ligeras y seguras.

Tu cuerpo no está fallando.�Solo necesita un plan diferente. 💛

02/20/2026

Si eres mamá y después de los 35 sientes que tu cuerpo cambió… esto es para ti

¿Te sientes agotada aunque duermas?

02/15/2026

The Little Black Dress Project — ¿Te unes?

¡El tiempo se está acabando!

Esta semana te invité a uno de los programas más emocionantes que he lanzado para ayudarte a salir de la rutina del “pants deportivo” en la que muchas de nosotras nos quedamos atrapadas…

¡Para que finalmente te sientas increíble con cualquier cosa que decidas ponerte!

El programa se llama The Little Black Dress Project, y las inscripciones cierran en 10 días el próximo jueves 26 de febrero.

Aquí tienes un recordatorio de todo lo que incluye el programa:

● Manual de Éxito de 6 Semanas (Valor $159)
● Manual de Recetas (Valor $129)
● Guías Semanales de Comidas y Lista de Supermercado (Valor $117)
● Guía de Sustituciones Nutricionales (Valor $49)
● Hoja de Medición (Valor $19)
● Hoja de Establecimiento de Metas (Valor $19)
● Guías de Control de Porciones (Valor $19)

¡Y además, inspiración y acompañamiento DIARIO para mantenerte motivada en el proceso!

Este programa tiene TANTA responsabilidad y seguimiento incorporado que es lo más cercano a tener un coach 1:1 (a un precio MUCHÍSIMO más accesible).

Si dejas pasar esta inscripción, estarás perdiendo:

● Un plan de pérdida de peso paso a paso y sostenible que podrás usar indefinidamente
● Un cuerpo más delgado, saludable y tonificado en solo 6 semanas
● Más energía y confianza que se reflejarán en todas las áreas de tu vida
● Y la oportunidad de “reiniciar” tu mentalidad respecto a la nutrición para que puedas DISFRUTAR la comida nuevamente sin preocuparte por no alcanzar tus metas

Entonces…

¿Qué opinas?
¿Quieres que esta vez sea diferente?

02/12/2026

If you’re modifying your diet and not seeing results, you’re probably not doing something right!

All of us, absolutely ALL of us, have food choices, that when chosen correctly, with consistency over time and proper nutrition, CAN RESTORE YOUR HEALTH!

Comment I DO and I’ll show you how.

When you hire an expert, you save a lot of time and energy in the process because you have a plan for success!

Do you want me as your COACH?
From home or at the gym, you’ll see results from the very first weeks!

02/02/2026

¿Te has preguntado por qué nada termina de llenar ese vacío?
Ni la comida,
ni los logros,
ni la pareja,
ni la aprobación…

Muchas de nosotras aprendimos a ser fuertes,
a dar, a cumplir, a sostener.
Pero nadie nos enseñó a descansar en Dios.

Y sin darnos cuenta,
empezamos a buscar amor en lugares equivocados.

El vacío no es debilidad.
Es un llamado del alma a volver a la Fuente.

🤍 VOLVER A LA FUENTE
Un encuentro íntimo para mujeres +30
donde cuerpo, alma y espíritu descansan.

✨ Meditación cristiana
🪑 Yoga en silla (suave y accesible)
🙏 Amor propio desde el amor de Dios
🌿 Espacio seguro

📅 Febrero, 2026
📍 Tonali Lake House, Lutz, Florida

🎟️ Cupos limitados

Si este mensaje tocó tu corazón,
este espacio es para ti.

👉 Escríbeme por mensaje privado
o reserva tu lugar en el link de la bio.

No tienes que seguir buscando.
El amor correcto sí existe 🕊️